大家好，关于肚子里有硬块,手压会痛怎么回事很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于为什么手压腹部会痛的知识，希望对各位有所帮助！
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抱腹规则
站着抱腹
双手抱在腹部，腹部向内缩，手里拿着包包也无妨，可以将包包抱在腹部，用手连着皮包一起紧压腹部，使腹部有如接近背部一般，然后用力保持紧绷的状态。一面用手压挤，小腹一面向内缩;感觉腹部向背部接近是这一动作的关键。
坐着抱腹
双手抱紧腹部，同时腹部向内收缩，背部同时用全力压向椅背。紧压的动作持续6秒。这样算1组，反复3-5组。养成这个习惯，不光能够阻遏肚腩长大，还可以有效预防腰痛。
右下腹部按压有气咕咕叫请问怎么回事
右下腹部按压有气咕咕叫和肠胃消化不良有关，比如在饮食的时候吸入空气冷空气迅速的进入，胃部也会出现有气咕咕叫的情况，肠道里积聚食物过久产生大量的气体，也会出现有气咕咕叫的情况，建议去医院查明病因后再针对性治疗，平时可以适当的增加一些简单的运动有助于消化。
肚子里有硬块,手压会痛怎么回事
从症状看有可能是出现了消化不良或者是出现了慢性结肠炎。这个时候可以到医院检查一下腹部x光或腹部B超看看是什么原因导致的。如果是出现了慢性结肠炎，一般认为是肠道感染引起的，就需要服用消炎药物。需要配合服用肠道益生菌。严格按照医生医嘱选择药物。
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