坐月子为何不宜多吃炖母鸡公鸡和母鸡有什么差别(坐月子炖母鸡还是公鸡)

月子调理 产妇坐月子吃公鸡好还是吃母鸡好 为什么

很多朋友对于坐月子为何不宜多吃炖母鸡公鸡和母鸡有什么差别和产后为什么不能吃母鸡不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 产后新妈妈为什么不宜喝老母鸡炖汤
  2. 女人生完孩子坐月子时,能不能吃母鸡
  3. 坐月子能吃母鸡吗
  4. 坐月子为何不宜多吃炖母鸡公鸡和母鸡有什么差别

产后新妈妈为什么不宜喝老母鸡炖汤

在民间传统的风俗习惯中,母鸡尤其是老母鸡被人为是“坐月子”的最佳食品,不但能增强体质,增进食欲,还能促进乳汁分泌,是产妇必备的营养食品。

其实,老母鸡炖汤的最大好处是味道浓厚、鲜美,至于营养价值,它并不比仔鸡高出多少,而且喝多了还会产生回奶现象。

新妈妈产后血液中的激素浓度大大降低,导致催乳素发挥催乳作用,促使乳汁分泌。但是新妈咪产后食用炖老母鸡,由于母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素,大量食用会使血液中雌激素浓度增加,催乳素的效能就因之减弱,进而导致乳汁不足,甚至完全回奶。

而母鸡体中含大量的雌激素,因此产后大量食用母鸡会加大产妇体中雌激素的含量,致使催乳素功能减弱甚至丧失,导致回奶。

公鸡体内所含的少量雄激素有对抗雌激素的作用,会促使乳汁分泌,这对婴儿的身体健康起着潜在的促进作用。

所以,新妈妈要慎吃老母鸡炖汤。

女人生完孩子坐月子时,能不能吃母鸡

女人生完孩子坐月子时,能不能吃母鸡?

很多人都觉得母鸡汤是大补的汤,产后食用能帮助调理身体,补充气血。所以很多女人在生完孩子,坐月子期间会喝母鸡汤来加快身体恢复。但其实,产后是不建议喝母鸡汤的,虽然母鸡汤很补,但也有致命的缺点。

月子早起不宜喝母鸡汤,会减少乳汁分泌

孕期女性体内的激素水平是上升的,而分娩后,妈妈血液中的雌激素与孕激素水平大大下降,泌乳素开始发挥作用,刺激乳汁分泌。所以生下宝宝后,宝妈自然而然的就会有乳汁分泌。但是母鸡中含有雌性激素,食用后会导致雌性激素水平上升,会影响泌乳素的发挥,减少乳汁分泌,甚至会造成无乳汁分泌的情况。所以月早期间不宜喝母鸡汤,尤其是乳汁分泌本来就比较少的宝妈们。

月子后1-2周可以喝母鸡汤

一般坐月子后1-2周可以喝母鸡汤,因为这个时候女性体内的雌性激素基本恢复正常,适量的喝母鸡汤不会太影响乳汁分泌。但也要视情况而定,身体恢复慢的宝妈,为了安全起见,建议晚些再喝。

相比母鸡汤,月子期喝公鸡汤有助于乳汁分泌

公鸡体内含有一定量的雄性激素,能对抗雌性激素,抑制雌性激素的分泌,能帮助泌乳素发挥作用,促进乳汁分泌。所以产后奶水不足的宝妈可以喝公鸡汤来增加乳汁分泌。

注意事项

吃任何下奶食物之前,都要保证乳房通畅。如果有乳房不通、堵塞、肿胀的情况不建议通过食疗来帮助下奶,容易导致乳腺炎症。一定要在疏通乳房后再通过食疗改善乳汁分泌不足的情况。

宝妈们如果有产后奶水不足的情况,先判断是否是乳房不通导致的,而后在通过食疗加以改善。如果是乳房不通,先通过按摩等方法改善,等疏通后再多吃下奶的食物,这样乳汁分泌会更显著,妈妈身体也不会受到影响。

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坐月子能吃母鸡吗

坐月子可以吃母鸡的,母鸡具有补气血的功效,而且所含的营养价值比较高的,当中含有丰富的蛋白质以及钙、氨基酸、纤维素等成分,能够补充身体所需要的营养,并且还可以促进乳汁的分泌,具有很好的滋补作用,但是应该注意避免一次性食用过多的肉食,容易造成消化不良。

坐月子为何不宜多吃炖母鸡公鸡和母鸡有什么差别

谢谢邀请回答问题。我记得我刚生完宝宝,在医院请催乳师开奶的时候,她就特别交代,说回家第一个星期尽量要饮食清淡,避免吃得过于油腻,影响乳汁的分泌,也易容易堵奶。从第二个星期就可以适当喝些下奶的汤水,但不要吃母鸡,要吃公鸡。那么坐月子期间为什么会不宜多吃母鸡呢?坐月子,是中国传统的习俗,产后很多地方都有喝鸡汤来补充营养,促进乳汁分泌的习惯。但在选择母鸡还是公鸡上也是有讲究的。主要是产妇分娩后,血中雌,孕激素浓度降低,虽然母鸡具有补血的作用,但产后一周是不宜吃老母鸡的。母鸡肉含有一定的雌激素,会增加产妇血液中的雌激素浓度,可使催乳素的效果减弱,影响乳汁的分泌,还可能完全回奶。但如果宝妈因为某些原因想要回奶,那还是可以吃母鸡的。而公鸡中含有一定的雄性激素,具有对抗雌激素的作用,因此产后吃一些清炖的大公鸡,是有利于产妇的乳汁增多的。而且公鸡中的脂肪含量较少,适当吃些不仅有助于产妇催奶,而且还能有助于宝妈们在哺乳期保持较好的身材。

那么公鸡和母鸡有什么差别?

公鸡和母鸡的营养价值区别就在于公鸡属阳,母鸡属阴,公鸡温补较强,母鸡温补较为平和,适合产妇,老年人和久病虚弱的食用。公鸡的温补效果是非常不错的,适合气虚患者,但是对于高血压患者就不太适合了。当然,宝妈在产后半个月左右,如果乳汁比较充足,也是可以吃些母鸡滋补的,母鸡中的蛋白质含量较高,种类多,对营养不良,贫血,虚弱等有很好的食疗作用。我就再月子中母鸡和公鸡都吃了,奶水也很多,宝宝完全喝不完。不过值得注意的是,如果乳头不通,乳房发涨而无奶时,切勿吃公鸡下奶,否则很容易引起乳腺炎。

(图片来源网络,侵删。我是馒馒酱的球球,一个90后宝妈,爱文字,爱生活,喜欢可以关注我哦!)

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坐月子,南方吃公鸡北方吃母鸡,到底哪个对

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