大家好，今天给各位分享为什么睡醒一觉后，大腿有淤青的一些知识，其中也会对睡淤青为什么进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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为什么睡醒一觉后，大腿有淤青
可能是睡觉时无意识伸伸腿啊，翻一下身啊，撞到哪里吧。活着白天碰到那里，等到晚上睡觉人放松下来，淤血也就出来了呢。
有些人的身体总是无缘无故出现淤青是怎么回事
日常有很多患者会无缘无故的出现身上淤青， 有些老一辈的人，会说这是“鬼捏青”，认为这种无法解释的出现身体淤青，如果不是人为造成的，那肯定就是鬼怪扭捏所致。当然，这种说法是迷信说法，我们肯定不能相信。
但是这恰恰反应出人们对于这种淤青的担心心情来。有些患者身体一旦出现皮肤淤青，就感觉到非常担心，其实有时候，身体淤青并不总是什么重大疾病来临了，尤其有些年轻女性，会出现单纯性紫癜，很快就自己好转。
但很多时候，身体出现淤青，尤其是持续反复出现淤青，那可能就需要我们引起高度重视的，因为很多的疾病也会造成皮肤淤青。
我们来看一下。那些原因引起淤青？皮肤淤青是指血液从毛细血管进入皮下组织而产生淤血，它随着时间的变化发生反应，会显示出从红到紫一系列的颜色变化。
常见的皮肤淤青的原因有以下几个方面:
第一，单纯性紫癜
单纯性紫癜是指无其他病症，患者在皮肤，尤其是在双下肢自发地反复出现紫癜，紫癜不经治疗而自行消退的一种出血性疾病。
该病多见于正常女性，尤其见于年轻女性，且紫癜的出现常与月经周期有关，预后一般良好，不会对健康构成严重危害。紫斑较轻者，不需治疗，多可自愈，也可以适当的服用一些维生素C。
第二，老年性紫癜
主要是由于老年人皮下组织中的胶原、脂肪组织萎缩、松弛，血管得不到正常的支撑所致。其常见于面部、颈部、手背、前臂和小腿，表现为由红到紫红色的瘀斑。瘀斑常可持续数周，吸收缓慢，愈后留有色素沉着。
尤其有某些慢性病，如高血压、糖尿病及恶性肿瘤的老年患者，常因为动脉硬化或营养不良导致毛细血管脆性增加，而更易发生紫癜。
第三，血管壁功能异常
有些人毛细血管天生比较脆弱，不需要太过猛烈的撞击就会导致淤青的出现。
而另外一些疾病原因，包括严重感染、缺乏维生素C，化学物质引起、药物引起、血管病变、风湿病等等引起。也会造成毛细血管的脆性增加，易发生皮肤淤青。
第四，血小板缺乏引起
血小板减少会让受损的血管像漏水的管子一样不停地向组织中渗出血液，形成淤青。血小板减少疾病包括原发性和继发性疾病。
①原发性:如原发性血小板减少性紫癜等。
②继发性:白血病、再生障碍性贫血、脾功能亢进、药物、感染、播散性血管内凝血等等疾病引起血小板减少。
第五，凝血异常(或凝血因子的异常)
包括先天性凝血因子缺乏，血友病、遗传性出血性毛细血管扩张症等等疾病。
另外有维生素K缺乏、严重肝病等继发性因素。
使用了影响凝血的药物，比如某些抗凝药物，还有过多应用活血化瘀药物等。
第六，免疫因素
比如过敏性紫癜等疾病。
所以说，身体出现淤青，如果排除碰撞等外伤原因，考虑是否有单纯性紫癜或者老年性紫癜。如果不能确定原因，就需要及时去医院就诊，排除血小板减少、凝血障碍等等疾病。
出现淤青如何去做？日常如何预防？首先出现淤青不要急着上热敷，如果初期热敷会加重病情。另外不要揉搓，以防出血增多。再者如果长期服用某些药物，如阿司匹林、华法林等出现淤青及时停药。日常活动中注意防护，避免磕伤、碰伤。饮食选择营养丰富，宜吸收的食物。如新鲜蔬菜、瓜果、蛋、鱼、肉等，含有高蛋白、高维生素的食物，避免营养不良或维生素摄入不足导致的血管脆性增加。适当的运动，不要做高强度的运动，保持心情舒畅，增强机体免疫力。综上所述，身体无缘无故出现淤青，不用过于紧张，先自行查找一下原因，观察淤青是否增多加重。如果原因不明，建议及时去医院检查就诊，日常做好预防。我是@全科医聊码字不易，希望对您有帮助，感谢您的关注与点赞！双眼皮术后10天淤青变紫怎么办
常见的双眼皮成形术有三种，分别是埋线、微创及切开。创伤不同，肿胀其也有所不同。一般来说，埋线2周左右就好的差不多消肿了，微创1-2个月，切开3-6个月，如果你做的是埋线半个月后还是很肿的话，那就是护理过程出了问题，可使用些药用保湿产品软化眼皮，忌辛辣忌酒忌海鲜等发物！
这里大概说说双眼皮术后恢复五个时期：
1、肿胀期：术后1-3天是症状最严重的时期，例如：伤口轻微疼痛，肿胀明显，眼皮发紧，分泌物较多，而且术后第一天还会有渗血症状，这些都属于正常。
2、快速消肿期：术后4-9天是一个快速消肿的时期，基本每天的变化都比较明显。
3、持续消肿期：术后10-30天为持续消肿期，一般十天以后双眼皮的效果已经初见端倪，但因仍有肿胀，所以一般双眼皮较正常稍大。
4、稳定期：双眼皮手术后的31-180天，属于一个基本形态呈现的时期。
5、成型期：双眼皮手术后的180-365天，属于一个术后成型期。这个时候双眼皮的形态已经完全出来了，不会有任何的不适情况和症状出现。如果这个时候形态不是特别好，可以根据情况和个人要求去医院跟医生沟通进行修复手术。
知道了其恢复的周期，我们就需要进行针对性的预防措施。双眼皮手术后早期眼周可有淤斑，个别有青紫现象，术后24小时内可用冰袋冷敷，2～3天内肿胀明显，5～6天则肿胀消失，淤斑渐转为淡黄色。拆线后改为热敷，促进肿胀消退。术后10天，则肿胀基本消失，重睑线条流畅，但不十分自然。
01、保持伤口清洁，防止感染
伤口沾水后果：容易感染，眼皮会更肿，严重的会直接影响后期的眼皮形状，结痂更慢，恢复期更长！所以，这段时间就用医用棉棒沾着无菌盐水or医用酒精轻轻擦拭血痂和分泌物就好。另外室内要保持通风干净整洁，减少被灰尘感染的风险。自己实在手懒的，可去医院让护士帮忙清洁伤口。
02、术后饮食注意事项
要想好得快，饮食还宜以清淡为主，禁忌刺激辛辣性食物；多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，有利于伤口的恢复；多吃优质高蛋白食物，如牛肉、鸡、鱼等，给身体提供恢复的能量。
03、加强眼部肌肉的活动
淤血原因一般是手术造成的，比如医师操作时损伤了血管，止血没有彻底，加上人心理因素的影响，都会让淤血程度加深。这时候，就要加压包扎，用冰袋冷敷，加强眼部的肌肉运动（关键词：加压包扎、冰敷、活动眼睛）术后48小时内冷敷。有效减轻肿胀程度。
04、重睑术后一周内需静养
习惯戴隐形眼镜的人，应按照医嘱术后2-3周内不予佩戴，不要用力揉眼睛。多做睁眼运动，保持眼部张力，注意保持向上的姿势，尽量少看电视少玩手机，注意眼部休息，否则迎接你的是更肿的眼睛！
选择舒适的环境休养，保持室内空气清新流通，同时多吃水果和新鲜蔬菜，饮食上增加蛋白质的摄取量。最后，卧床休息时最好半卧位(把枕头垫高)以免眼睛过度疲劳或头部位置过低而加重伤口肿胀。
05、重睑术伤口疼痛会随时间推移而减轻
术后不要急于吃去痛片，因为阿斯匹林类药物会加重伤口出血。做切开重睑手术后的病人，术后5-7天拆线。有时拆线后伤口内会留有极小的线头，随着时间的推移，线头会慢慢地顶进去或自行吸收。
06、术后疤痕防治
痕迹恢复一般看个人体质，大部分人都是一个月左右就基本消大肿，3-6个月恢复自然，但不排除部分人疤痕恢复期长至半年到一年，这期间就看你能否注意这几点了：涂抹维生素E（能增强皮肤弹性）涂抹维生素C的温和美白产品（预防色印），饮食尽量清淡，用生姜轻轻擦拭（抑制肉芽组织生长），涂抹硅凝胶、疤克等祛疤类药物。
一项好的手术除了考验医生的技术，还与患者自身的体质状况、术后护理有一定关系。所谓“长城已建好”，如何防守，就看患者了。
参考文献
[1]KruavitA.Asianblepharoplasty:an18-yearexperiencein6215patients[J].AesthetSurgJ,2009Jul-Aug;29(4):272-283.
[2]易成刚,郭树忠,张琳西,等.汉族人重睑发生率的荟萃分析[J].中华医学美学美容杂志，2004,10(6):370-372.
对于脚踝处的紫色淤青，中医和西医分别叫什么呢
关于脚踝关节处的紫色淤青。中医认为是静脉曲张，下肢静脉回流不畅。
因：久坐或者久占。超负荷运动。建议睡觉时把脚抬高，适当运动。多休息。
西医的看法是，扭伤，当时处理不当，引起瘀血。
建议活血化瘀，消肿。可以热敷。把伤脚抬高。
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