大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下请问一下螃蟹能经常吃吗的问题，以及和螃蟹为什么不能多吃的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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螃蟹一次最多能吃几只
2只
人体每日以摄入去壳后的重量约40-75克的水产品为宜，其量相当于2只螃蟹的食用量，所以一次吃2只比较合适，且短时间内不可频繁食用。
请问一下螃蟹能经常吃吗
海边人天天吃海鲜有几个痛风的，一方水土一方人，吃什么都是看自己体质。
有哪些人不适宜吃螃蟹
螃蟹在生物分类学上，它与虾、龙虾、寄居蟹是同类动物，那么民间的一些说法什么人不能吃螃蟹呢？接下来笔者盘点一下什么样的人可能不适合吃螃蟹！
1.高血压、高血脂、糖尿病患者最好不吃，螃蟹中的蟹黄和蟹肉含大量胆固醇，会造成某些指标更高。
2.对海鲜有过敏史、荨麻疹、过敏性哮喘、过敏性皮炎等不吃为好，尤其是有过敏体质的儿童、老人、孕妇最好不要吃蟹。
3.风湿患者最好是拒绝海鲜，螃蟹性寒，这样会增加风湿程度。
4.甲亢患者由于碘超标，那么一些海螃蟹是不能吃的。
5.感冒发烧的病人，感冒发烧的病人也不适宜吃蟹，以免加重症状。清代食养专着《随息居饮食谱》记载，蟹，多食发风，积冷，时感未清，痰嗽便泻者，均忌。伤风发热、腹泻者的饮食应以清淡为主，高蛋白的螃蟹不易消化吸收，吃后易使感冒难愈或使病情加重。
6.孕妇，蟹具有活血化瘀的功效，有可能导致流产。中医认为，蟹爪能催生下胎，因而孕妇或有习惯性流产者慎食。
以上这几类人尽量少吃，如果确实要吃，应该咨询主治医生，毕竟医生最清楚你的身体状态适合不适合。
螃蟹适合每天吃吗要注意什么
螃蟹最好不要吃太多。
蟹黄里的胆固醇含量较高，每100克蟹黄含460毫克胆固醇，而人体一天的胆固醇摄入量不能大于300毫克，有血脂高、有冠心病的人尤其要少吃。
从中医来说，螃蟹属大寒食物，一次最好不要吃太多，至于吃具体吃几只要根据个人体质和耐受性判断，大体来说成年人每顿吃两三只比较合适，孩子适当减量。
另外，螃蟹属于高嘌呤食物，胃肠功能虚弱和腹痛腹泻者、血尿酸过高或痛风患者吃后会加重病情。对海鲜过敏和皮肤病患者就更不要吃。
吃螃蟹注意事项：
1.胃寒者不要吃：因为螃蟹的性质比较偏冷，所以胃不太好，或者体质比较虚弱的人就最好不要吃螃蟹。
2.肥胖者不要吃：螃蟹中的蟹黄和蟹膏很美味，但是其中的胆固醇却非常高。所以高血压，高血脂的患者最好不要吃。
3.煮熟：有一些人喜欢吃没有熟的螃蟹，认为这个比较美味。但是没有熟透的螃蟹细菌特别多，所以不要吃没有熟的螃蟹。
4.不要吃死螃蟹：螃蟹在死之前会分泌一种有毒的物质，而且死螃蟹中的细菌更加多。所以最好吃新鲜的螃蟹，也更加的美味。
关于请问一下螃蟹能经常吃吗和螃蟹为什么不能多吃的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
