本篇文章给大家谈谈艾灸膝盖出水，以及艾炙为什么会有水对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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艾灸是骗局吗
还是说一下我自己的亲身经历吧。我是2007年身体开始变差。那年的腊月27正在捧着两盒不到十公斤重的海鲜，忽然觉得腰好像被电打了一下似的，然后两腿就迈不开步了。去医院做CT，腿都抬不上来，无法上CT床。
检查以后，是腰膨出。用了所知道的各种办法。什么复位了，针灸了，按摩了，都是治标不治本。缠绵了十年。把我从不怕针灸的人变成了见到针就冷汗直冒。都有了心理阴影了。
十年过去了，不光腰椎的状况不停地变差，胸椎和颈椎也出现了问题。后来诊断为小关节紊乱。比方说吧，因为不敢坐着，正在站着看电视心想着这半个月来腰还不错呢，没太痛。从茶几拿了一杯水喝，空杯往茶几上一放，腰就不敢动了！
要咳嗽的时候都要先捂着腹部，稍稍弯腰，做好防御的准备，预防腰出问题。
每天晚上回家，浑身冰凉。需要老公用罐在后背走一遍，才觉得活了过来，可以睡觉。否则身上到处都是疼痛。后背僵硬。批作业和备课的时候是不敢久坐的，超过20分钟必须站起来溜达溜达。实在不行，任务中的时候需要把。书本儿摁在墙上，站着批改和备课。
后来发展到上完课就得躺在架在两把椅子上的一块儿木板上缓缓。
有同事实在看不下去了，就向我推荐艾灸，我用的是温和灸。就是用艾灸的铜罐子。装着雷火灸的艾柱，捆在身体的各个部位。每天都能灸出一身汗来。灸完之后，觉得身上暖暖的，也不觉得被窝冷了。以前每天晚上都觉得被里冰凉，尤其是取暖期之前和取暖期过了之后各半个月，都得铺上保暖毯才可以睡觉。
灸了一年之后，夏天身上经常起的湿疹也不见了。腰病也不常的犯了。
总而言之艾灸的效果还是很好的。但是问题就是在于坚持。坚持长久，才会见效更好。
艾灸后出水、出汗、出水泡，真的是寒湿重吗
艾灸出水、有水泡是身体寒湿外排的表现。打个比方就好理解了：生活中天气不好时衣服潮湿没晒干，你想用热风（吹风机或空调）把衣服吹干，吹的过程中刚开始会看到有热蒸汽出来，此时用手摸衣服反而感觉比之前潮湿感更明显，继续热风吹衣服就逐渐变干了。艾灸中寒湿的身体遇艾灸之热出水、有水泡和这是一样的道理。
为何做完腰部艾灸左腿有凉凉的感觉
衡量艾灸后的感觉，最主要的临床标准是“气至病所”，可见这个“灸气”或者是“灸感”的传导是何等重要。那么这个具体的“灸气”是一种什么样的感受呢？
著名艾灸专家、热敏灸发明人陈日新教授，经过长达近18年的大量临床观察之后，发现艾灸的灸“灸感”是有规律可循的。通过艾灸可以激发穴位的透热、扩热、传热、局部不（微）热远部热、表面不（微）热深部热、非热觉（根据不同体质，灸感通常还可有：酸、麻、胀、痛、痒、冷、热、风、寒、凉）等热敏灸感和经气传导现象。具体灸感可能有时像蚁爬，有时像流水，有时像冷风吹，有时忽隐忽现，冷时会有冰冻的感觉，热时又会让人全身汗出，还有时会痒到让人难以忍受。正如古籍《备急灸法·骑竹马灸法》所记载：“灸罢二穴……其艾火即随流注先至尾闾，其热如蒸，又透两外肾，俱觉蒸热，移时复流足涌泉穴，自下而上，渐渐周遍一身。”
施灸（悬灸）部位或远离施灸部位产生酸、胀、压、重、痛、麻、冷等非热感觉
显而易见，灸感的出现与否，直接关系到施灸效果的好坏，而灸感的出现还与被施灸者的正气强弱有关，也与施灸者的操作手法有着密切的关系，此外，还与施灸的环境有关。
随着艾灸持续的温热辐射刺激，体内经气增强，气血运行加快，增加的经气会向偏弱的地方输送，产生“挤出效应”，将原本存留在那个地方的寒湿邪气等排出体外，在体表就有所表现。正是在“灸感”的作用影响，体内存在的寒湿淤堵会逐渐松解、释放、排出体外，临床上称为“排病”反应，常见者多以艾灸穴位局部出水、水泡，打喷嚏，流鼻涕，感冒，咽喉痛，关节痛，放屁等形式出现，或从头顶，四肢末梢往外冒凉气，更有甚者全身或半身发冷，盖两床厚被都无济于事，量体温大多正常，反应持续时间多为一两天甚至数月不等。
在日益都市化生活方式的今天，寒湿体质和需要排寒除湿，散瘀去堵的人群无疑是越来越大，这也是近年来艾灸持久成为网红的主要原因之一。相信艾灸过程出现寒湿外派的人自然也会越来越多，艾灸后出现身体某些部位的发凉现象也就不足为奇了。
当然也会有例外的情况发生，例如，艾灸时温热刺激强烈，毛孔打开，局部通透性增强，腿部的保暖如果没有做好，冷风侵入也可能会有凉凉的感觉。因此，艾灸过程一定要做好身体各部位的保暖防护，尽量避免着凉。
此外，对于出现手脚冰凉，下肢发凉的情形，可以增加艾灸劳宫、血海和涌泉等穴位，通过强化温补阳气，引火归元等操作，解决下肢乃至手脚冰凉的问题。
简而言之，“做完腰部艾灸左腿有凉凉的感觉”当属正常的艾灸反应，持之以恒继续坚持艾灸，一般都会自行消失。
作者小传：吴周强，中医药研究员，高级健康管理师。荟聚48年生物医药全岗位工作经验，专注生命健康，聚焦创新创意。原创分享健康干货，敬请大家点赞、关注，评论必回复！艾灸膝盖出水
艾灸时，一般来说有许多人会出现艾灸部位出水的情况，包括膝盖。这是因为艾灸使人体内过重的湿气得以排出。艾灸有开郁、祛寒、祛湿、补阳的作用，所以艾灸能够排出体内的湿气，如果出的水很多，说明体内的湿气的确很重，需要坚持长期的艾灸，另外艾灸白天进行较好。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的艾灸膝盖出水和艾炙为什么会有水问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
