大家好，关于膝盖响是怎么回事很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于为什么膝盖有响声的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
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膝盖有响声怎么回事
很多人在久坐之后突然伸直膝关节的时候会听到嘎嘣一声响，但是一声响过后也没有其他不舒服的症状，这就让人产生了困扰，这种现象是正常的吗？是不是膝盖得了什么病？
膝关节中有关节腔由关节囊包裹形成，里面有起润滑作用的关节滑液。滑液内含有一些气体，当关节触动时，部分气体会转变为气泡。当行为动作快完成时，气泡及滑液受到压缩，就会像气球被戳爆一样发出“啪”的声响。当活动关节时，肌腱韧带移位。当肌腱韧带回复到原来的位置时，有时就也会听到声响。
那么什么情况下膝关节异响是正常呢？符合以下条件，大可不必过于担心
1)响声清脆、单一、不重复；
2)仅发生在关节受到突然牵拉或屈折时；
3)弹响发生前关节有一段时间静止不动，如久坐后站立时发生弹响；
4)伴有轻微疼痛或不适感，弹响后常有轻松感。
膝盖有异响，但是不痛是什么原因
膝盖有异响其实是膝盖弹响的症状。膝盖弹响有生理性弹响和病理性弹响的区分，这种响而不痛的情况其实是属于生理性弹响。如果是膝盖有异响而且伴随膝盖疼痛的症状的话，就是病理性弹响了。
病理性弹响，顾名思义就是我们的身体生病了。而生理性弹响的话对于人体并不会造成任何有害的影响，是正常的一种人体生理反应，所以不需要太过于担心。
生理性弹响在日常生活中是非常常见的。
什么是生理性弹响呢？具体我们举一些例子，比如保持一定的坐姿或者长久的蹲在地上不动，当你想活动一下身体时，膝盖一般就可能会发出弹响。这种弹响不会引起随膝盖部位的任何不适感和疼痛感，相反，它其实可以理解为人体骨骼或者关节的一种“自我放松”。因此，膝盖有异响，但是不痛的话，是不会对人的健康构成威胁的，也不需要进行任何治疗。
了解了什么是膝盖弹响的症状，以后也就不会因为膝盖偶尔的有异响而担忧了。最后不得不说的是，虽然膝盖出现“响而不痛”的情况不需要大惊小怪，但是事实上可以说这也是我们的身体给予我们的一种反馈。
膝盖弹响是在提醒我们，不要长时间地让身体保持静止不动的状态，既不利于血液循环，又会加大对骨骼或者关节的损伤。生命在于运动，就是要让身体时不时地动起来才好。
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膝盖响是怎么回事
膝盖出现响声有可能是由于缺钙而导致的，可以服用维生素d，配合钙片进行调理，具体用药谨遵医嘱，平常可以适当的参加户外活动，多晒太阳，可以多用鸡肉煲汤，同时在煲汤的过程中加几滴醋，促进钙的吸收。平常可以多吃新鲜的牛肉，羊肉，海参等高钙高蛋白的食物。
膝盖嘎嘎响怎么回事呢
膝盖出现响声有可能是由于生理性弹响而导致的症状，如果没有出现疼痛的话，是可以不用处理的，出现疼痛可以服用非甾体类止痛药进行治疗，需要在医生的指导下服用药物，平常要注意保养，要减少关节的负重，不要爬山，不要爬楼梯，以免导致膝关节出现损伤。
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