大家好，盐为什么要加碘相信很多的网友都不是很明白，包括为什么要吃碘盐也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于盐为什么要加碘和为什么要吃碘盐的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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碘盐的好处和坏处
1.好处：食用碘盐可以促进能量代谢，加速物质分解和新陈代谢，维持人体基本生活，保持垂体正常生理作用，促进孩子生长发育和脑的发展。
2.坏处：缺碘会导致缺碘病，因此在中国内陆地区需要添加适量的碘盐。
要不要吃碘盐
我们依然需要吃碘盐，如果不用碘盐，大约有97.6%的人都存在碘缺乏风险。由于我国大多数地区属于低水碘地区，因此碘盐对预防碘缺乏的贡献远大于碘过量的风险。
考虑到水碘对碘摄入量的影响，国家在碘强化政策上采取了更灵活的做法，如我国2006年停止在高水碘地区供应碘盐。
盐为什么要加碘
食用加碘盐可起到补充人体必备元素和健身的作用。
加碘盐是维持人体健康的重要物质，盐可以帮助人体消化食物，盐的味道可刺激人的味觉，增加口腔唾液的分泌，从而促进食欲。
盐里面为什么要加碘呢
加碘盐适合内陆缺碘地区，我国的食用盐标准都是加碘盐，可以补充人体必须的微量元素碘，促进生物氧化、调节代谢及增强生长发育等。
关于本次盐为什么要加碘和为什么要吃碘盐的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
