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大姨妈来了可以吃巧克力吗
大姨妈来了可以吃巧克力，月经期的时候女性往往抵抗力会低下，而且由于体内激素水平的变化，会出现情绪不稳定，比如心里烦躁、脾气不好，而且特别敏感，爱生气。吃巧克力的好处就是可以在月经期稳定情绪，减少月经的疼痛，并且对月经期的焦虑和不安起到稳定性的作用。
吃巧克力的好处和坏处是什么
吃巧克力的好处和坏处是什么？
高可可含量、低糖分的黑巧克力能量高，其中的成分具有抗氧化、促进血液循环、降胆固醇、愉悦心情、补血、乌发的作用；但我们常进食的为普通巧克力，为增加口感，加入大量奶、糖，是一种高糖、高油、高热量食物，经常食用容易升高血糖、血脂、血压，可使人变胖。
黑巧克力是一种高能量食物，可以帮助机体迅速恢复体力；具备饱腹感强、降低食欲、营养丰富等优点，有助于减肥；巧克力中的多酚、类黄酮抗氧化剂有助于清除体内自由基，保持年轻；可可碱、咖啡因等物质有助于加快血液循环，促进新陈代谢；可可脂中的硬脂酸可以降低胆固醇；令巧克力略微苦涩的单宁能预防龋齿；色氨酸被认为是大脑产生恋爱般愉悦感的“始作俑者”。巧克力含铁和铜高，能促进补血和乌发。
普通巧克力口感较好，但高糖、高油、高热量，是典型的增肥食物，容易升高血糖，引起肥胖、高血压；经常食用巧克力容易导致脂肪堆积，引起血液中的脂肪水平上升，从而导致高脂血症。因此高血压、高血脂患者不宜食用普通巧克力，糖尿病患者应少吃或不吃巧克力。巧克力滋腻难消化，脾胃功能低下者不宜食用。巧克力含磷高，肾病患者不建议食用。
本内容由山西省人民医院营养科副主任医师张海娟审核
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狗为什么不能吃巧克力吃了会怎么样还有什么东西是不能吃的
巧克力中的可可碱会对狗造成致命的毒性。当狗吃了巧克力以后，会在半小时左右出现一些中毒的症状。有可能会出现神经症状，胃肠道上吐下泻的症状，后期可能会引起心脏麻痹、骤停等，最终死亡。
如果狗狗是在两个小时内误食的巧克力，建议主人可以先给予紧急催吐处理，然后及时送到医院抢救治疗。
一般我们给狗狗吃的巧克力雪糕或者其他巧克力制品，都不够纯而且量不多，因此反应不大，但是我们一定要小心，千万记住了，以后要让狗狗远离巧克力，防止出现意外。
另外人吃了巧克力为什么没事，最多也就是发胖，这是因为人体内有专门且强大的代谢能力，狗狗和猫咪还有很多生物都没有。
狗狗还不能吃洋葱和葡萄，此外像什么鸡蛋、鸡肉、高糖和高盐的东西尽量少吃。
产后妈妈能吃巧克力吗有什么科学依据
产妇坐月子巧克力是最好不吃。
因为做好一个月子无外乎这几个方面：充足的睡眠，愉快的心情，专业的护理，符合产妇体质调理的科学的月子餐。产妇吃什么，喝什么都是月子餐范畴。不管产妇什么体质，在专业的月子餐里，都是不可以吃巧克力的。
先讲对产妇自身而言：首先巧克力里含有咖啡因，会引起产妇神经兴奋，睡不着觉。而充足的睡眠不仅对产妇的产后调养，身体恢复至关重要，还会直接影响泌乳素的产生，影响哺乳。其次巧克力脂肪含量高，容易引起饱腹感，影响产妇食欲。影响产妇对其他必要的营养物质的摄入。
另外，对宝宝而言：宝宝通过吸入这种乳汁还会引起消化不良，睡眠不稳，哭闹不停。就不说宝宝难带不难带，新生儿的睡眠对生长发育也是至关重要的。
另外，坐月子还有一些饮食禁忌也是要注意的：
1、酸涩收敛食品：不利恶露的排出。
2、寒凉生冷食物：不利于恶露的排出和瘀血的去除。
3、过咸食品：过多的盐分会导致浮肿。
4、麦乳精类：会影响乳汁的分泌。
5、辛辣食品：如辣椒，容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也不利。
6、刺激性饮料：如浓茶、咖啡,兴奋神经，影响睡眠，对妈妈对宝宝都不好。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
