大家好，关于喜欢自言自语是什么原因很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于为什么自言自语的知识，希望对各位有所帮助！
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一个人喜欢自言自语，是什么原因
一个人喜欢自言自语可能有多种原因。有些人可能是因为孤独或者缺乏交流而导致的。他们可能感到自言自语可以带来某种心理上的安慰或者过渡孤寂感。
有些人则可能是因为在思考问题时需要一个听众，在自言自语的过程中得到更好的思维整理，进而找到更好的解决方案。
而另一些人则可能是因为内心有一些疑惑和不安，自言自语可以让他们找到答案和释放负面情绪。但是，如果一个人经常自言自语，可能需要多加关注，因为这也可能是某种心理问题的表现。如果这种行为影响了日常生活和人际交往，建议寻求专业心理医生的帮助来帮助解决问题。
自言自语的人是精神有问题吗
亲！我来回答您这个问题：自言自语不一定是有问题的，当今社会，生活工作压力大，大部分人活着都很压抑，不是所有人都善于去跟别人述说自己的内心深处的，就算说了，对方也未必能理解自己，所以！需要去发泄一下自己情绪，不能对别人说，还不能对自己说吗？这时很多人就会自言自语，不明白情况的人，就会认为他出现了精神方面的问题，呵呵！所以世事无绝对！无论生活多么艰辛坎坷，我们竟然来到了这个世界，就要好好的生活下去……加油朋友??
喜欢自言自语是什么原因
喜欢自言自语是一种隐性精神疾病。
我以前一同事，每天中午散步就在花园里对着树站着，走近就听到她一个人叽里咕噜地对着树说话，忒吓人。
她已经30多岁了，打扮得还像80年代的人，梳两条辫子，提个黑皮包，老式的穿着，喜欢穿扣纽子的那种布鞋。她在办公室也有一双布鞋换着穿，周五洗了，周末就晾在单位。
有次早上，我看见她从窗台上取下晾干的布鞋，拿在手上翻来覆去地看。办公室的其他人都没咋理她，我是才去，性子又直，好奇心太重，就问她，你干嘛一直看你的鞋子呀。她突然阴阳怪气说一句：“有的人呀，做坏事要遭报应的”。我压根不懂，问咋了，她说，这双布鞋被人悄悄穿过，说完抬眼扫了一圈办公室的人，大家都沉默。
我比较大条，当时就笑，说谁穿你那个布鞋呀，给我都不要，都啥年代了，况且别人穿你的旧鞋干嘛，有病呀。结果她堵我一句：“有些人就是有病，还病得重”。后来，同办公室的另一个女同事悄悄把我拉出门，让我别理她，说她总觉得别人要害她，疑神疑鬼的。
后来又发生了一件事，让我怀疑她的精神不正常。
办公室共有6个女性员工，各人有各人的抽屉，私人物品和办公物品都放在抽屉柜里。我们5个都没上锁，就她一个人锁得严严实实。有一天她用钥匙打开柜门拿出吃饭的碗筷，然后筷子少了一只，她瞬间神情严肃起来，然后四四下下找也没找到。她又仔细看她吃饭的大铁碗，发现里面有一滴液体，然后她就在办公室嚷嚷，说有人开了她的柜门，给她下毒。
我说钥匙在你包里，谁能开你的门呀。她说不排除有人偷偷配了她的钥匙。我说这人有病呀，花费心机去偷配你的钥匙，然后打开你的柜门，拿出你一只筷子，再给你锁好，有病嘛。她言之凿凿说：“这个世上有病的人多呢，你只是没遇到，他们都针对我，害我”。我说那滴液体你去检验下，看是不是毒嘛，结果她直接涮涮洗干净了，说她才不想麻烦呢，反正这次没害着她。
办公室的人都很无语，就等她一直在那里骂骂咧咧。
后来这个事情被领导知道了，领导担心她精神上有问题，因为她也曾经怀疑有人偷偷克扣她的工资，隔几个月就会少几十元，她甚至到人力部为了这个翻了一整天的工资表，虽然啥也没查出，但她仍然怀疑。
于是领导就安排几个人去她家里，看能不能委婉地劝她的家人送她去医院看一看。
她家如她一样，80年代的陈设。她妈很爽利，我们向她妈阐述了她身上发生的事情，委婉地提出看是不是带她去医院看下，结果她妈一口咬定就是有人要害她，客客气气把我们送出门。
出门后，另一个女同事悄悄说，吓惨了，她去上厕所，无意间看见这个女人的兄弟，一动不动地站得笔直面对墙壁在另一个房间偷听客厅的动静。
回去给领导汇报，领导也为难，她又没有大吼大叫或者彻底失常，这种隐性的妄想症不好确诊，况且家属又不配合，只能随她，又能咋办呢？
有的人总爱自言自语是怎么回事这是一种怎样的心理
不知道你是否有留意过这样一个问题，那就是有一些朋友，在面对恐惧的事情或者说心理压力过大时，会自言自语的唠叨。
可能在你的眼中，这是一种犯傻的行为，但是通过国外的心理学家研究表明，自言自语除了行为上不好看之外，它可是大有用处的，能够增强我们的安全感，缓解心理压力等。心理学家认为，自言自语可以缓解压抑的情绪，如害怕恐怖片的人看恐怖片时应该尽量放声大喊别压抑恐惧，这样可以有效减轻情绪的压抑。
当你靠近这些因为害怕而自言自语的人身边时，你会听见他们唠叨的内容全是关于他们怎么担心怎么害怕。正是释放内心所忧虑的情绪，经过一番唠叨自言自语以后，这些原本害怕的人的胆子反而变得比较大。所以建议当你遇上压力或恐惧，内心安全感不够时，与其假装冷静地默默承受和压抑负面情绪，不如大胆地接受，大胆说出自己的担忧。
大部分朋友常见的是许多精神病人，他们有的独自讲话，有的喃喃自语，有的宛若亲友在旁滔滔不绝。因此，当我们发现某个人旁若无人地自言自语时，便认为他在发“神经”。其实，自言自语在正常人中也存在，单纯的自言自语不一定是病态，从某种意义上说，反而有利于身心健康。心理学家研究认为，自言自语是消除紧张的有效方法，可以有效地发泄心中的不满、郁闷、愤怒、悲伤等不良情绪，有利于消除紧张，恢复心理平衡。当你忧虑重重时，若有机会听听自己的谈话，可能使你拓展思路，变换考虑问题的角度，减少钻牛角尖的机会。心理学家的研究还总结出，自言自语能使人：保持镇静，自言自语的音调有一种使人镇静的作用，有一种安全感和人际交往的效应。调整思绪自我大声对话，可以调整大脑中紊乱的思绪，尤其是在紧张、劳累时。缓解矛盾自言自语有利于澄清问题的是非，缓解矛盾冲突，比较各种解决方法的利弊，避免盲目冲动。消除不良情绪许多不良情绪如焦虑、紧张、忧虑和担心，若能讲出来，压在心中的石头就会被搬掉，从而达到心理平衡。改善睡眠冥思苦想和各种不良情绪可导致和加重睡眠障碍，自言自语可终止思虑，减轻消极情绪，从而达到改善睡眠的目的。改善社交能力各种消极情绪会影响人的社交能力，使社交能力受损，质量下降。自言自语能疏泄不良情绪，使心理保持平衡，进而提高社交能力。
总之，自言自语有时是一种健康的解决问题的方法，而不能不加判别地认为都是病态。
好了，关于喜欢自言自语是什么原因和为什么自言自语的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
