各项指标正常为什么血糖高(血糖正常为什么还是糖尿病)

树家医学 血糖高的人群请注意,饮食一定要记住这6点

大家好,关于各项指标正常为什么血糖高很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于血糖为什么会升高的知识,希望对各位有所帮助!

本文目录

  1. 为什么有了高血压后,没过多久就有了高血糖这是什么原理
  2. 各项指标正常为什么血糖高
  3. 积极运动,控制饮食,耐糖量为什么还升高
  4. 血糖是从哪里来的

为什么有了高血压后,没过多久就有了高血糖这是什么原理

这很常见,也很符合疾病的发病规律!

高血压患者常常合并糖尿病或者糖尿病前期的情况,这是因为高血压和糖尿病有着共病因素,都有代谢方面的紊乱,身体里都存在一种叫做“胰岛素抵抗”的变化,都会有高胰岛素血症。所以患者往往都会有肥胖、高血脂、高尿酸等代谢异常,会有代谢综合征的情况。所以,有专家认为,这样的高血压是继发于代谢紊乱的继发性高血压。

高血压和糖尿病常常是伴发的,可能高血压在前,也可能糖尿病先发。因为研究发现,高血压患者中大约1/3以上患有糖尿病,合并糖尿病前期的情况就更多了。对门诊高血压患者调查,高血压合并血糖异常的可以到70%。糖尿病人中,也有70%以上合并高血压和/或血脂异常。

高血压和糖尿病都是慢性病,起始的时候都没有什么明显的症状,没什么感觉,因此不容易发现。尤其是成年人的糖尿病、血糖异常,常常是糖耐量减低,表现为餐后血糖升高。这样,平时只化验空腹血糖就发现不了。因此,有些人可能早就出现了糖代谢异常而没能及时发现。

高血压、糖尿病都是动脉粥样硬化、冠心病的危险因素,要是又有高血压、又有糖尿病,这种风险就成倍地增加了,会达到一般人群的4~8倍。

所以,医学上要求对高血压患者都要筛查糖尿病。对糖尿病患者呢,要监测血压,因为说不定什么时候血压就升高了。这些都要早发现、早治疗。

(部分图片来源于网络)

各项指标正常为什么血糖高

这种情况下建议规律空腹检测血糖一段时间,如果血糖依旧呈现偏高的结果那么就考虑是糖尿病的可能性比较大。需要及时服用降糖的药物进行治疗,并且定期进行复查血糖。

平常要注意三餐需定时定量,定期复查糖化血红蛋白和尿常规,避免一些并发症的出现。

积极运动,控制饮食,耐糖量为什么还升高

糖耐量偏高,尚未达到糖尿病诊断标准的人群,属于糖尿病前期。

糖尿病前期又叫糖调节受损(IGR),包括葡萄糖耐量减低(IGT)和空腹血糖受损(IFG),是介于正常血糖和糖尿病之间的一种葡萄糖异常代谢状态,诊断标准如下表:

目前的研究显示,糖尿病前期虽然不是独立的临床疾病类型,但是它多会伴随的“胰岛素抵抗综合征”是发生2型糖尿病的危险因素和主要病因,所以糖尿病前期的血糖状态,从长期来看也会使微血管和大血管并发症危险性增加。

如果确诊了属于糖尿病前期,就要积极控制血糖,把血糖稳定在正常血糖标准之内,才能有效延缓血糖异常的进一步发展。

目前糖前人群的主要控糖手段是饮食运动控制,包括:进行正确的饮食运动控糖教育,纠正不健康的生活习惯;调整饮食结构,减少高GI值食物的摄入;增加运动量,每周累计进行大于150分钟的中等强度运动,降低体脂率;规律监测血糖,每周可随机抽1~3天进行血糖监测,涵盖空腹血糖、餐后血糖、睡前血糖等关键时间点血糖值,并做好记录。

如果进行一个月以上饮食运动控制,血糖仍然不理想,可以配合使用降糖口服药,首选二甲双胍,从最低剂量0.5g/日开始服用并维持;对于仅餐后血糖偏高的糖前人群,可以选择α-糖苷酶抑制剂类药物,如阿卡波糖片,每餐随第一口主食嚼服1片,延缓食物吸收速度,辅助降低餐后血糖。

有的糖前的朋友会担心,开始吃药了就是糖尿病了,从而拒绝使用降糖药物。其实这是一个逻辑上的误区,服用药物是为了让血糖恢复健康状态,从而降低发展为2型糖尿病的风险,是治小病防大病。

还有的糖友担心药物副作用伤肝伤肾,其实控糖药物本身并没有肝肾毒性,二甲双胍主要通过肾脏代谢,只要自身肾功能没有异常,就可以像吃饭喝水一样正常代谢,而阿卡波糖主要通过消化道直接排出,对肝肾更没有负担了。

所以糖前的朋友们不要因为当前的血糖问题不严重就掉以轻心,忽视了长期的风险,积极调整饮食运动等生活习惯,必要时在医生指导下使用合适的降糖药物,就可以保持血糖的长期健康,甚至逆转会正常血糖。

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血糖是从哪里来的

先说什么是血糖,正常人血液中含有一定浓度的葡萄糖,就称为血糖。血糖的主要功能使提供全身气管活动时所需的能量,如大脑、心脏、骨骼的活动。葡萄糖进入人体细胞,然后在细胞内被代谢并释放出能量供人体各种器官活动时利用。用一个比喻来说说明,血糖对于人体就相当于汽车所需要的汽油。

血糖就是血液中的葡萄糖,血糖主要有两个来源,一个来源于食物经肠道消化吸收被分解为一种糖,即为葡萄糖,葡萄糖被胃肠吸收后进入我们的血液,称之为血糖;另一个是人体自身产生的,称为糖异生。如储存在肝脏的肝糖原和储存在肌肉的肌糖原分解为葡萄糖入血。

人体的血糖主要有五个去路,一是葡萄糖在组织器官中氧化分解供应能量,这也是血糖最主要的功能;二是在剧烈运动或者机体缺氧时,葡萄糖进行无氧代谢,产生乳酸及少量能量补充身体的急需;三是葡萄糖合成肝糖原和肌糖原储存起来;四是多余的葡萄糖可以转变为脂肪;五是当血糖过高(超过肾糖阈)时,葡萄糖会从尿液排泄。

糖尿病患者会出现糖尿病,是血糖进入人体细胞功能的过程发生了障碍,血糖进入人体细胞需要胰岛素的帮助,而糖尿病患者由于胰岛素分泌不足或者胰岛素抵抗,造成血液中的葡萄糖无法进入人体细胞功能,血液中的葡萄糖浓度越来越高,而最红出现了高血糖。

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