很多朋友对于为什么健身教练不建议我跑步，而是做比跑步更燃的综合性有氧训练和有氧运动不建议跑步吗不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！本文目录早上跑了步还要继续有氧运……
