style="text-indent:2em;">其实医生说坐月子可以洗头，为什么我月子里洗头后头疼的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解中医不建议月子洗头，因此呢，今天小编就来为大家分享医生说坐月子可以洗头，为什么我月子里洗头后头疼的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
本文目录
- 有人说坐月子不能碰冷水，洗澡洗头等，那一个月人都臭了，大家怎么看呢
- 医生说坐月子可以洗头，为什么我月子里洗头后头疼
- 月子期间能洗头吗#像明星一样坐月子#
- 坐月子不能受风，受凉，那如果月子期间洗澡洗头，会不会留下月子病呢
有人说坐月子不能碰冷水，洗澡洗头等，那一个月人都臭了，大家怎么看呢
谁说月子里不能洗头洗澡？我有两个羊宝宝，相差12岁，我做了两个月子，一个是十几年前在我们十八线县城，一个是在深圳，生这两个孩子时我都是做的剖腹产，在医院里每天用水擦身体，出院后回到家第一件事就是洗头洗澡。
做月子不能碰冷水，倒是很多地方都有这种风俗，我生我大宝时是在十一月，天气特别的冷，我们老家是没有暖气的，冬天真的是上厕所都靠勇气的那种。所以冬天我是没有碰过冷水，上洗手间后洗手都是用热水。
生小宝是在深圳三月份的时候，天气比较热，做月子必须开空调了，我还是尽量不去碰冷水，但是上完洗手间和刷牙这些都是用冷水，没有刻意用热水了。
坐月子不能碰冷水还是有道理的，孕妇生完孩子，身体受损，元气大伤，血液循环没有平时好，如果冬天再碰冷血，就会加重血液循环的负担。中医上讲血虚、血亏是有道理的。
月子里有不洗头不洗澡的风俗，那是因为过去的条件不允许，过去卫生间跟房间是分开很远，再加上晚上洗澡没有电灯用个煤油灯，洗澡真的特别不方便，现在每套房子里都有卫生间，热水器一开或者在厨房里烧滋补热水都很快，冬天的浴霸，也不会冷，洗完澡回房间也近。洗完头可以用吹风机及时吹干头发，也不会头痛。
坐月子因为吃的东西较为滋补，所以出汗多，我每天都会洗澡，两至三天洗一次头，感觉整个人都比较舒服，宝宝也是每天洗澡洗头。科学做月子还是很有必要的。
我是川妈育儿，拥有一个17岁女儿和一个5岁儿子，有着照书养的理论知识，也有着猪养的实践经验。关注我，在孩子成长过程中我们可以一起来讨论育儿路上的困惑与烦恼，让我们陪孩子一起成长！
医生说坐月子可以洗头，为什么我月子里洗头后头疼
月子里不管洗头还是洗澡，都需要特别注意保暖防寒！科学坐月子是所有女人都需要的！一般在温暖的浴室里快速稳妥的洗澡是不会有太大问题的！除非你洗的时候去窗口吹了风，洗完了没有立马擦干吹干并把衣服穿好！保暖工作一定要做好！如果你都做好了，那么再有一个原因就是与个人体质有关了！毕竟人与人个体差异大，你如果体质不是特别好，那可以在月子里擦擦身子，头发梳的下去就可以了！也不一定非要过水洗，当然下身是需要经常洗洗的。
月子期间能洗头吗#像明星一样坐月子#
女性产后气血亏虚，血脉空虚，容易感受风寒，因此有坐月子的说法，多数在月子期间，饮食以温补祛风寒为主，生活起居也是采用类似的保养方法，以免落下月子病，是有一定的道理的。
但在现实生活中，有些产妇体质壮实，稍作温补即不能耐受，产生咽喉疼痛、上火发烧等现象；如之前一产妇，每天必食用生姜煮母鸡大半只，不出十天，就出现咽喉疼痛发烧等现象，这很大部分原因就是温补太过导致的，来就诊时满脸通红，脉象洪数，后用石膏知母麦冬桔梗之类的药治疗，才症状消失，发烧消退。
所以坐月子，也要因人而异，区别对待。如果体质亏虚，阳虚气血亏虚明显，一些传统的坐月子的养生习惯可以坚持，但如果体质壮实，坐月子的一些传统习惯，可以稍放松对待，如上面产妇病例，实际过用温补反而有害。
因此，必用温补避风寒，不能洗头，不能吹风扇，大热天不能吹空调等习惯，属于传统的坐月子方法，年轻妈妈要区别看待，老一辈的做法和想法也要与时俱进。
在西方，并没有很严格的坐月子的说法，甚至很多人产后不久就开始喝冰水，产妇大部分也挺健康，并不会产生很严重后果。
总之，坐月子的方法和方式，饮食习惯等等，要结合自己的体质和身体情况进行，不要人云亦云，反而害了自己。
点我头像，关注我，头条号里有更多中医养生文章；有疑问可留言评论。
坐月子不能受风，受凉，那如果月子期间洗澡洗头，会不会留下月子病呢
几乎所有人过来人都知道，坐月子是不能受凉，因此在传统的育儿观点里，长达30天的月子期是但不能洗澡洗头的，那么很多妈妈可能会因此困惑，如何处理个人卫生呢。毕竟现在网上和书籍都在告诉新手妈妈，月子期间个人卫生一样要重视，这该如何办呢？
一、月子期间为什么不能着风受凉：有不少的妈妈在怀孕期间，由于胎儿的原因，往往会感到身体特别燥热，而在分娩的过程中，女性因为出身以及身体的原因元气大伤，往往会出现手脚冰凉的。此外中医认为，女性在刚生产后，产妇的真气大伤，气血不足，所以，各个脉络中都是空虚的，表卫不固，而且因为女性刚生产完，她的身体的各个毛孔都是张开的，而且有大量的汗散发出来，因此，好些湿邪气都会聚集在产妇的身边。
二、月子期间如果受凉会怎么样：看到这里可能有些产妇会好奇，如果在月子期间受凉了怎么办呢，首先可能会引起感冒，而且可能会有发烧，甚至感染到了肺炎。其次正如前文所说的分娩完后，毛孔基本都是张开的，很有可能让产妇出现肢体关节的酸痛，麻木等现象，情况严重的可能会引起了神经性疼痛，反复发作也不易治愈的。
三、月子期间如不洗澡洗头行不行：既然月子期间受凉有这么影响，那么月子期间不处理个人卫生行不行呢？当然不行的，产妇生完孩子后，身上会残留大量汗液、初乳、恶露，各种液体混杂在一起，不仅让产妇感到很不舒服，而且容易滋生细菌，一旦这些细菌传染给宝宝，就会给宝宝带来伤害。
四、如何科学合理处理个人卫生呢既然月子期间受凉有影响，不处理个人卫生又不行，那么如何科学合理保护产妇在月子期间个人卫生呢？
1、产后什么时间可以洗澡洗头：
顺产的产妇，建议3-5天后再洗澡，剖腹产的话，建议10天后再洗澡。如果产妇在分娩时出现其它意外情况，何时可以开始洗澡最好咨询医生再做决定，切不可自己盲目做决定。
2、每次洗浴时长为多少
建议每次洗浴以15分钟左右为宜，此外洗澡的次数不宜过于频繁，如果夏天最多2~3天，冬天维持在一周左右即可。
3、哪种洗浴方式最合适：
建议产妇采取淋浴，而不要泡澡，因为产妇在恶露未排净之前，因为泡澡不利于产妇子宫的恢复，而且污水会使伤口受到感染，损伤子宫内膜，诱发子宫内膜炎或者盆腔炎
4、保持合适温度
由于产妇身体特殊的原因，建议产妇洗澡时温度要保持在28度，如果是冬天可以根据当地气温适当提高一些。以免洗澡的时候有些冷，寒风入体
作为一个过来人，我的建议是你月子期间个人卫生一定要保持，只要是采取科学合理方式不会对你以后健康产生影响，在处理个人卫生时除开以上所说情况以外。产妇在洗澡时最好还是有人陪同，洗完以后及时擦干身体。相信这些会让你度过一个健康放心月子期。
不知道我的回答，是否解决您的疑问，如果还有疑问，欢迎留言，留言必复。
我是乔治的恐龙爸爸，一个普通的超级奶爸，欢迎关注我，为了孩子健康成长我们一起聊聊育儿路上事吧，知道不知道的，我们一起进步，让孩子更加健康成长。您的点赞会让我万分荣幸
END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！
