老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于孩子做了关节镜手术2个月了，可以跑步和跳绳了吗和手术后不建议跳绳运动的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享孩子做了关节镜手术2个月了，可以跑步和跳绳了吗以及手术后不建议跳绳运动的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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心脏植入支架能运动吗
这个问题提的好，我可以从两个角度理解这个问题。第一，支架术后能不能做体育锻炼。我的回答是，可以运动！而且只要患者没有心功能不全就跟正常人无异，可以做大部分运动项目。第二个角度理解是支架植入体内后可能发生活动或者移动吗？这个问题很多植入心脏支架的患者术前、术后都会问主管医生这个问题。今天张大夫一并给大家解释这个问题。希望对大家有所帮助。
应该说心脏支架在手术操作的过程中的确是有脱落的风险，注意这里我是说的手术过程中！这个也是心内科介入医生最为担心的严重事件。尤其是当支架通过极度狭窄、扭曲、钙化的冠脉病变时的确会有脱落的风险，这个风险有些心内科介入医生在跟患者及其家属签订手术知情同意书的时候也会提到这些事情。但是一旦支架成功植入体内，尤其是冠状动脉内，支架一般不会因为剧烈运动、震动等外部因素而发生移动、打弯或者打折。及时在进行心肺复苏、电除颤等胸部创伤大的操作时也不会发生脱落。说白了支架一旦植入体内就不会发生移动。所以，广大冠心病患者没有必要担心这件事情，这个担心有点属于杞人忧天了。但是说起来最为应该注意的是冠脉介入术后要注意坚持口服药物。
对于冠心病支架术后的患者来说很重要的几个药是阿司匹林、氯吡格雷、他汀类药物，当然这并不包括很多降压、降糖药物。单纯从保护支架的角度来说一定要注意坚持服用抗血小板药物和调脂药物，也就是刚才所说的阿司匹林、氯吡格雷、他汀类药物。这里特别指出的是，冠心病支架术后患者除了吃药就是要定期复查，因为有些情况是需要定期监测的，比如说出血情况、转氨酶、肌酸激酶等化验数值。
所以说，预期无谓的担心支架移动，不如好好关心支架术后的服药和复查问题。
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孩子做了关节镜手术2个月了，可以跑步和跳绳了吗
这个问题问的是关节镜手术后能否跑步和跳绳，分析是做了膝关节镜的手术，题主又没有描述孩子具体的年龄，我们就姑且假设为15岁左右的青少年，回答这个问题我们主要从孩子做了什么样的关节镜手术来具体分析下，看了我的解答，父母们可能会更注意一些吧！
小孩子接受关节镜手术的不能说没有，但是相对比较少，主要见于半月板撕裂、软骨损伤、髌骨脱位等几种常见手术适应症。
半月板撕裂进行了半月板的部分切除成形手术半月板本身是缺少血供的，如果半月板发生了撕裂部位，无法进行半月板缝合手术，医生会进行半月板的部分切除成型手术，也就是说将剩余的半月板尽量修复成半月形，大家看下图就会明白这种手术的具体操作方式，由于半月板破裂位于无法进行缝合的白区，医生会将破裂的半月板尽量修复成月牙状，这样才能更好地符合半月板的生物力学，尽量减少将来关节腔，出现力学改变的机会。
那么做完这种手术两个月左右的时间，如果关节没有明显的症状，屈伸角度都是正常的，关节腔也没有积液，那么可以进行慢慢跑了，但是跳绳这种对于半月板施加冲击力比较大的运动是不建议的，一般要在半月板术后三个月左右的时间进行系统的评估，才能判定是否做跳绳这样的动作。而且建议在开始跑步的时候，一定要从最小的量开始，逐步的增加跑步的量和时间，否则也是容易有危险的。
半月板撕裂以后做了半月板缝合手术半月板撕裂以后，如果幸运的撕裂位置处于半月板的红区，能有缝合的价值并且有缝合的机会，那么医生一定会尽全力进行半月板的缝合手术，这样才能更好的给患者保住半月板的功能，尤其是年轻人和小孩，尽量给予保留多的半月板，对于小孩的一生是应有影响意义的。
虽然小孩的生长能力特别旺盛，愈合能力也比较强，但是做完半月板缝合手术，三个月之内是绝对不要做跑步，跳绳这样的运动的。为什么呢，因为半月板的愈合本身就特别的慢，上帝给了一次缝合的机会，我们不要浪费这种机会，如果因为孩子着急跑跳而导致撕裂的半月板再次撕裂，那么二次手术给予再次缝合的可能性几乎为0。
而且严格意义上判定半月板是否愈合，还要在半月板缝合手术之后三个月进行系统的评估以及核磁的复查，才能明确半月板愈合的情况之后，才能进行比较系统的康复。
髌骨脱位关节镜手术一般年轻人发生复发性髌骨脱位或者脱位的过程中有骨块撕裂掉入了关节腔内，医生会进行关节镜手术治疗将撕裂的骨块已取出，或者是固定。同时可以给予孩子在重建髌骨韧带，治疗髌骨脱位的过程中观察重建后的髌骨张力以及走行是否能恢复正常，是比较重要的治疗手段（下图就是髌骨脱位发生的模拟图示）。
而髌骨脱位后康复计划一般不建议过度的运动，两个月的时间不当不正，开始系统康复时间过早，虽然关节镜的方面是完全可以进行运动的，但是髌骨脱位的复位手术要求还是要再观察一段时间，至少要够三个月。而且不知道T脱位的过程当中是否有明显的软骨脱落，如果有明显的软骨脱落，那么跑步和跳绳这样的运动，不仅是两个月的时间，将来也不太建议做了。（下图这张图片就是患者在脱位的过程当中，髌骨和股骨外髁发生了严重的撞击，导致了大块的软骨脱落，目前还没有一种技术能真正的使软骨再生）
因为关节内软骨脱落进行了关节镜手术治疗一般年轻人发生软骨脱落多数都是由于外伤，很有可能是在运动的过程当中，膝关节发生了剧烈的撞击，导致了软骨破裂，掉落于关节腔内，这种情况需要进行关节镜的手术治疗。
而这种情况发生的位置一般都在负重区，也就是说身体的关节承受重力的区域。对于这种情况的损伤，一般不建议再做跑步和跳绳这样的运动了，因为所有的力量都有可能再次刺激到已经发生脱落软骨的部位，导致创伤性关节炎的发生。
总结以上就是对于年轻人关节镜手术以后是否可以在两个月左右的时间进行跑步或者是跳绳这样运动的解答，由于题主没有具体的提供孩子进行的是什么样的手术？手术继续采用了哪种方式？所以只能将常见的4种情况进行了一个简单的介绍。当然具体问题还要具体分析，如果孩子的状态比较好，能够耐受，那么在专业的康复师指导下是完全可以进行一些运动的。切记在家中自行选择康复锻炼的方式进行过早的跑步或者是跳绳，这样的运动可能会导致伤情的变化，影响孩子的愈合与恢复。
毕竟是孩子，做父母的一定要慎重！做医生的更应该慎重。如果您还有其他的疑惑，可以在下方留言，大家共同探讨。
我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注或点个赞吧，如果您或者是您的家人朋友也有孩子经历过这样的手术治疗，请把这篇文章转发给需要的他们吧，谢谢了！剖腹产的刀口多久才能恢复可以做运动
剖腹产刀口多久恢复？
剖腹产腹壁切口一般在7天左右愈合
子宫切口愈合就相对比较慢了哦，一般在六周左右
最长的缝合线完全吸收恢复好，至少在3个月左右
剖腹产多久可以开始做恢复运动所以作为孕产教练，产后想要做修复，恢复身材的剖腹产妈妈，我们基本建议都是在3个月后再开始！因为这时候伤口基本都没有问题，锻炼时一些简单动作也不会压迫到伤口！
运动的话也只能做基础的锻炼，从腹式呼吸啊，盆底肌锻炼，腹直肌分离闭合，骨盆保养三点开始打卡哦！
不建议做的运动就是跑步??，跳绳，快走，大幅度的弹震式锻炼！这不仅伤害盆底肌，还会让关节受损哦
运动建议1.腹式呼吸（嘴巴呼气用力收腹，鼻子吸气肚子鼓起来）每天做10组
2.盆底肌训练，凯格尔，提肛运动
3.腹直肌分离闭合，萨尔曼进阶练习
建议三组，一组每个动作做20次
4.骨盆保养！三组一组做20次
甲状腺癌术后怎么锻炼身体
你好，我是张召锋，感谢小秘书的邀请。
在回答这个问题前，我还是需要了解一下甲状腺癌手术的常见问题，甲状腺癌术后常常有病人（特别是做了颈侧区淋巴结清扫的病人）反映脖子酸痛、僵硬，肩关节僵硬，上肢抬不起来、乏力等，而术后功能锻炼不到位是出现此类症状的主要原因之一！甲状腺癌术后组织瘢痕挛缩，对颈部外观和颈部肌群功能的恢复存在不利影响。这种现象叫做肩臂综合征。
肩臂综合征是甲状腺癌手术后十分常见的并发症之一，特别是针对侧颈清的病人。有研究表明，甲状腺癌患者术后早期进行颈部功能锻炼，有利于缓解颈部僵硬、减少瘢痕挛缩的发生，但大部分患者由于害怕疼痛或者缺乏相关知识，早期行颈部功能锻炼的依从性差，长时间的低头姿势越发加重了颈部僵硬不适。
甲状腺癌术后的肩颈功能锻炼术后2～5d，左右侧颈运动，幅度＜6０°，上下活动颈部，幅度＜30°，交替进行，一次５～10分钟，一天3次。
进行上肢屈伸锻炼及上肢肌肉等长收缩锻炼，以促进血液及淋巴回流。一次５～10分钟，一天3次。术后5～10d，进行肩部及颈部的功能锻炼：包括前举、耸肩、后伸、内收、侧举、内旋及外转，上臂爬墙等肩部锻炼动作。拆线后颈部做前屈、后仰、左右旋转及左右侧弯等动作，即“米”字型的颈部锻炼。出院之后应坚持肩颈的功能锻炼！！！
甲状腺癌术后患者的饮食原则除了锻炼以外，甲状腺癌术后科学饮食对于癌症的恢复也至关重要。
甲状腺癌的饮食上以营养全面、高蛋白、高维生素、低脂低盐饮食。
少吃或不吃辛辣刺激，肥甘厚腻，烧烤，腌制等食物。
平时进食定时定量，合理营养为原则。
多食用比如鱼，瘦肉，蛋，大豆制品，香菇等等。
减少食物中的各种色素、香料和其他食品添加剂的摄入。
不宜用柴火直接熏烤，也不要烧焦和;油炸过度。香肠、火腿、腊肉或成鱼等食物，最好经蒸炖后食用，以便使其中可能含有的亚硝胺随水汽蒸发排出。
张召锋，北京大学营养学博士，北京大学副教授，北京市营养学会秘书长，精准营养学院发起人，注册营养师，北京预防医学会营养与食品卫生学专业委员会委员，北京市“营在校园”健康促进专家，中国医药教育协会糖尿病分会委员，中国医药教育协会健康管理分会委员，北京市食品安全标准专家，《食品健康家庭自助图解一本通》（共4册）主编，《终结糖尿病——12周饮食方案远离与逆转糖尿病》主译，《糖尿病人的营养保健与药膳调养》副主编，一直致力于营养与疾病、生命早期营养、精准营养等研究和科普。
好了，关于孩子做了关节镜手术2个月了，可以跑步和跳绳了吗和手术后不建议跳绳运动的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
