style="text-indent:2em;">各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享专家建议3岁学轮滑，以及小孩子三岁开始学轮滑合适吗孩子年龄太小学习是否容易骨折的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
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小孩子三岁开始学轮滑合适吗孩子年龄太小学习是否容易骨折
只要脚力足够，能找到合适码数的轮滑鞋，那么在三岁以上就可以开始学习直排轮的。需要注意的问题有以下几个：1.脚力要够。有些孩子虽然已经满三岁，但脚力不够，胆小和脚软，反而会让孩子有学习轮滑的恐惧心理。这个情况可以让ta稍微大一点再开始学习。2.鞋子码数必须合适。一般选鞋最好是量取脚长，选择的码数比脚长不应大于1cm。鞋子太大的弊端：一是控制性不够导致学习效率减慢，二是上鞋太空容易受伤。很多家长觉得鞋子买大一点可以穿久一点，这点在作为运动器材的轮滑鞋上并不适用，合脚的才是最好的；而且儿童轮滑鞋都有码数可以调，一对鞋质量过关的话能穿个三年左右，已经足够。3.必须要选择支持力足够，舒适度好的轮滑鞋——并不是鞋子下面加几个轮子就能算是轮滑鞋了！作为一种体育器材，轮滑鞋的安全性、舒适度和性能是非常重要的。码数合适，但是绑腿硬度不够，也很容易造成偏刃、受伤、无法控制的情况。（楼主提到的脚往外撇什么的，就明显是鞋子没有选好的原因，好的鞋子是不会造成外撇的偏刃情况，也就无需担心什么X型腿了。医生这么说，也是因为见了太多的偏刃的轮滑鞋吧，他并不了解轮滑运动）4.有条件的话，选择好一些品牌的轮滑鞋，鞋子算下来其实贵不了多少，能使用几年的时间，能给孩子带来健康和快乐。比那些用几个月就散架，又不安全，又对技术没有帮助的山寨轮滑鞋要好太多。如果让我推荐的话，进口鞋ROLLERBLADE会比较好，而国产的话飞鹰品牌在专业安全性和性能设计上也是首屈一指的。还要强调的是，轮滑不是一个普通的运动，轮滑的学习可以帮助孩子集中精力，建立社交能力，对平衡感、呼吸系统、耐力等等都是有较好的提高，同时还可以一定程度上协助感统失调情况的恢复。只要选择好合适的安全护具，找系统的培训班进行训练，轮滑运动是可以让孩子一生受益的运动项目！
柚子轮滑。
专家建议几岁学轮滑
一般来说，在儿童5岁之后，自我的学习能力、肢体反应能力以及平衡能力都比较好。在儿童初学滑轮的时候，应该选择平衡性比较强的滑轮，从浅入深。
三岁宝宝学轮滑技巧
1、站立。先穿戴好轮滑鞋和护具，然后站起来，站好以后，可以试着让宝宝两臂从体侧平举至肩高，左脚跟顶住右脚内侧，成T字形站立。这是最基础的轮滑姿势，也是对宝宝胆量的第一个考验。对于三岁的宝宝而言，日常的行走对他们而言已经很轻松了，但是穿上轮滑鞋站起来可是头一次，因为这里面存在太多的不确定因素，宝宝不能确定到底有没有危险。
教练提醒：爸爸妈妈可以从前面拉着宝宝的手站起来，或让宝宝扶住物体站立。但一定不能从宝宝背后抱着他起来，否则宝宝会身体后仰，不利于掌握动作要领。
2、踏步。包括原地踏步、侧踏步、踏步前行等动作。在踏步前行前，最好花几分钟时间热身，例如可以做15次原地高抬腿、踏步及跺脚，主要是为了增强宝宝的腿部力量，为开始滑行做准备。然后双脚由T字变成外八字向前踏步，重心移至左腿右腿稍抬起、放下。再把重心移至右腿，左腿稍抬起、放下。反复进行练习，逐渐加快速度。
教练提醒：爸爸妈妈可以告诉宝宝，请他扮演“不倒翁”，左右转移着前进。同时，膝盖弯曲、大腿稍微并拢，就好像“八”字状，要注意宝宝的后腿一定要蹬直。
3、滑行。在练习一段时间的踏步前行后，可以开始学习滑行。这可不要太急，最好等宝宝踏步熟练后。有的宝宝很快就能熟练，有的宝宝要练上好几个小时。滑行动作的要领是左脚在前成弓步，右脚向侧蹬出，上身向前微倾斜，两臂平伸与肩同高，重心放在左脚上。然后右脚收回到左脚内侧，右脚向前滑出，左脚向后外侧蹬出，同时重心由左脚移动到右脚，收脚到右脚内侧。此外，就像我们考驾照一样，弯道滑行也很重要。转弯的时候，注意重心下降，并落在一只脚上。
教练提醒：滑行时收脚干净利落，蹬出时短促有力、爆发力强。在孩子基本掌握滑行之后，可以参加一些集体游戏以提高学习轮滑的兴趣，如蹲取物品，在宝宝的身旁身后或者远处放上一些玩具，请宝宝找到玩具，然后蹲下把玩具捡起来，并滑行送到前方的篮子里。还有开火车、老鹰捉小鸡等游戏也很有意思。
4、停止。在滑行中，有时需要及时停止滑行，所以在孩子初步掌握滑行基本动作的同时，就要学会停止滑行的方法。停止的方法分：正中切法、A字停刀、T字停刀、转弯急停。
教练提醒：小朋友可以用正中切法，这是很容易掌握的一种方法，就是双脚平行，把有煞车器的那一脚向前推出，脚尖微向上，让煞车器磨到地面就可以了，将煞车器愈用力的压向地面，就可以愈快停下来了。记住重心一定要放低，保持在两脚中间，不可以太前或太后。转弯急停需要较好的轮滑平衡能力，不建议小孩子学。
5、安全跌倒安全跌倒的训练是透过护具及全身来分散跌倒时的冲击力，跌倒时保持让身体向前扑倒，避免向后跌坐或让身体某一部份完全承受撞击，如臀部、下巴、手腕、手肘、膝盖等，以减少单一部位受伤的程度。
教练建议：身体前倾，膝盖跪下，身体趴下，以护掌触地向前滑出，并让身体同时伸展出去，然后完全扑倒在地，经过这一连串的动作后，跌倒时的撞击力会被完全分散出去，不致于使单一部位承受太多、太重的伤害。
三岁半可以学轮滑吗
三岁半平衡能力差点，不建议学轮滑，可以滑旱冰鞋
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