style="text-indent:2em;">大家好，今天小编来为大家解答专家建议多久喝一次奶茶这个问题，一周喝几次奶茶比较好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
本文目录
奶茶保质期是多久
答：一般都是24小时。因为其实奶茶是不建议长期储存的放久了，它会变质或者口感变差还会影响人的健康，所以不建议饮用放时间长的奶茶，其实奶茶的最佳口感时期是在半个小时以内，一般在卖奶茶的和平上都会有提示，最佳饮用时间半小时内，但并不是说超过半小时不可以吃，但是超过24小时就不能吃了。
一周喝几次奶茶比较好
一周2~3次比较好，不能喝太多。虽然奶茶的口感十分的香甜可口，但是在饮用的时候一定要注意量，不可过多摄入。
因为奶茶属于高热量食物，其含有大量的糖分以及脂肪成分，过多的食用就会很容易导致长胖，并且过多的摄入糖分还会加速身体的衰老速度，对健康不利。所以建议将喝奶茶的频率控制在最多一周一杯左右。
一天喝2杯奶茶会太多吗
一天喝2杯奶茶会太多，糖分超标。
年轻人爱喝的奶茶，700毫升含有50到60克糖，而人体一天的合理摄入量为50克，专家表示，奶茶可以喝，但要适量，推荐低糖、少糖的配方，并且要控制一天摄入的总糖分。
营养师表示，一杯全糖饮料含糖量大概是50克，10块方糖，热量200大卡；一杯半糖饮料含糖量是25克，全糖的一半，也就是5块方糖，100大卡热量；而所谓的少糖其实比半糖含量还高，大概含糖量是35克，7块方糖，热量140大卡；一杯微糖饮料则是15克糖量，热量只有60卡。
奶茶保质期多长时间可以喝
奶茶保质期一般是两天左右，如果是在冬天密封性很好的情况下，放入阴凉的地方保存可以放两三天，但是夏天的话，最好当天喝完，如果开封后，可能半天时间不到就会变质，所以建议现做的奶茶最好当时就喝完。
文章到此结束，如果本次分享的专家建议多久喝一次奶茶和一周喝几次奶茶比较好的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
