style="text-indent:2em;">大家好，如果您还对每天什么也不干躺着会得病吗不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享每天什么也不干躺着会得病吗的知识，包括专家建议不要躺着的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
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每天什么也不干躺着会得病吗
如果你身体原来没有病，四肢完好，为什么要每天都躺着呢？是因为不想劳动吗？如果是因为懒得动，而每天都躺着的话，我敢说很快就有很多毛病找上门来。
生命在于运动，运动才能使人躯体的各个系统血流通畅，润滑骨骼肌肤，人才能健康长寿！
二十多年前，我因为一次脊椎手术，需要卧床三个月。期间医生一再强调，腰部不能动，但是一定要活动四肢。
三个月后我下床了，去医院拍片时发现了肾结石。这是因为喝水少，和活动受限的缘故造成的。现在回想起那段，被限制在床板上的日子，觉得那简直就是一种刑法！
想想看，除非你有躯体方面的病，不能正常活动！否则，为什么要每天躺着呢？有病？还是其他原因？生命在于运动。每天不劳动，不运动，无论你是主动的还是被动的，时间长了一定会生病的。吃完就躺着会造成什么影响
人们常说饭后百步走，活到九十九，吃完饭立即躺着肯定是个非常不好的习惯。饭后立即躺下对身体危害是比较多的。
1.引起反流食物进入胃肠道后，大约在进食后1-2小时内达到吸收高峰，4-5小时才能完全排空。如果饭后立即躺下，进入胃内的大量食糜和胃酸可能会因压力过大而越过贲门反流到食管内，甚至咽喉部，引起反流性食管炎、慢性咽喉炎。长期反流刺激食管粘膜可能引起癌变。
2.消化不良吃完饭就立刻躺下，人体代谢减慢，胃中的食物受不到重力的作用而消化起来比较缓慢，直接影响食物的消化和吸收；同时胃肠蠕动慢，食物排空减慢，大大增加了食物在胃中的滞留时间，容易诱发胃部疾病，比如慢性胃炎、消化性溃疡等。
3.增加心脑血管病风险人吃完饭后，大量食物在胃里，为了更好地消化吸收，人体就会增加胃、肠的血流量。而身体里的血量却是相对固定的，所以大脑的血容量就会减少，血压也随之下降，如在这时躺下，很容易因脑供血不足而形成血栓形成。所以吃完饭后应先活动活动再睡觉，以免中风等的发生。
4.肥胖饭后食物在不断的被消化，摄入的能量没有被消耗，就会以脂肪等形式，在体内一点点的积累，脂肪堆积，体重增加，尤其是肚子上的脂肪堆积明显，形成‘呼啦圈’。长期以往，也容易出现高血压、高血脂。
所以最好是饭后坐着休息半小时，可以按摩上腹部促进消化吸收，也可以适当的散步或者做做家务等轻体力，尤其是年纪大的人，每顿最好七八分饱。饭后不宜剧烈的运动，比如跑步，容易引起胃下垂和肠梗阻。
为什么不能躺着喝水
会呛到。这个之所以不能躺着喝水，是因为躺着喝水的话会呛到，会吞咽不过来，因此呛到。还会搞得一身都是水。所以不能躺着喝水。
一天到晚都躺着好吗
不好的，正常人是不可能一天到晚都躺着的，因为需要做事情，而且躺太久，身体也会不舒服的感觉，所以还是要适当运动一下
关于本次每天什么也不干躺着会得病吗和专家建议不要躺着的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
