13个月宝宝可以喝纯牛奶吗(一岁宝宝纯牛奶推荐品牌)

坑娃 过早给宝宝吃纯牛奶 鲜奶 酸奶风险大

大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下13个月宝宝可以喝纯牛奶吗的问题,以及和为什么不建议婴儿喝牛奶的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!

本文目录

  1. 8个月婴儿可以喝纯牛奶吗
  2. 一岁的宝宝纯母乳喂养,可以再喂牛奶喝吗
  3. 产妇月子里可以喝牛奶吗
  4. 13个月宝宝可以喝纯牛奶吗

8个月婴儿可以喝纯牛奶吗

建议两岁以上再给宝宝喝纯牛奶,因为牛奶中的某些营养成分不容易被吸收,比如其中的蛋白质4/5为酪蛋白,遇到胃酸后容易凝结成块,难以消化,钙磷比例不合适,含量较高的磷会影响钙的吸收。其次,牛奶中的乳糖主要是a型乳糖,它会抑制双歧杆菌,并促进大肠杆菌的生成,容易诱发婴儿的胃肠道疾病,再次,牛奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪,会刺激婴儿柔弱的肠道,使肠道发生慢性隐性失血,引起贫血。另外,牛奶中缺乏大脑发育所需的多不饱和脂肪酸,将不利于婴儿大脑的发育。建议二岁以内的宝宝最好不要喝纯牛奶。

一岁的宝宝纯母乳喂养,可以再喂牛奶喝吗

生活中,很多家长担心宝宝日常营养不够,迫不及待早早添加了牛奶、酸奶或其他乳制品,或总让宝宝多喝点。事实上,太早喝、喝太多都对宝宝健康无益。对了,还有选错了乳制品反而对孩子有害!

宝宝喝牛奶、酸奶有什么好处?

好处,首先就是均衡营养,它们中含有丰富的蛋白质、钙以及多种维生素等营养素,而且容易被人体吸收利用,宝宝喝了能强身健体。其次,据相关研究证明,每天饮用一定量的牛奶或酸奶,可以促进肠道蠕动,有利于肠道健康。而酸奶含有乳酸菌成分,这一保健效果更好。

宝宝多大可以喝牛奶、酸奶?

这是个老生常谈的问题,大家的争议点主要在1岁、2岁,这里达妈列出了一些国家具体的规范作为参考:

*澳大利亚《婴儿喂养指南(2012)》中也提到,满6个月后的宝宝可以尝试将酸奶作为辅食来添加,但不建议把酸奶作为婴儿的主要奶类来源。

*美国儿科学会(AAP)建议,婴幼儿满6个月后就可以少量尝试喝酸奶,如果宝宝没有异常偶尔添加未尝不可。而牛奶还是建议等到宝宝满1岁再少量添加~

*中国《中国居民膳食指南2007》中不建议2岁以内的宝宝喝牛奶,而是要以母乳或配方奶为主。但相关建议早已经修改,现在是建议1—2岁的孩子可以少量尝试酸奶和纯牛奶。

宝宝喝多少牛奶、酸奶?

宝宝1岁以内应以母乳或配方奶喂养为主。等到宝宝满周岁,那么一日三餐才是他的主要营养来源。当然,奶类的摄入量也要注意,必须适量。如果摄取不足容易影响宝宝的生长发育,而如果摄入过量则容易容易钙、脂肪超标引起肥胖。正常情况下,宝宝1岁后每日摄入母乳、配方奶、牛奶、酸奶这些奶类的总奶量应控制在380—500ml。

如何给宝宝选购纯牛奶、酸奶?

△酸奶篇

配料/配料表:首选第一位是生牛乳或鲜牛奶的产品。

食品添加剂:没有添加糖或不必要添加剂的更健康,如果在配料/配料表中看到白砂糖、增稠剂(羟丙基二淀粉磷酸酯、明胶和果胶)、乳清蛋白粉、甜味剂等食品添加剂不建议选购。

蛋白质含量:≥2.9g/100g,蛋白质含量低于这个数值最好别买。

碳水化合物:≤5g/100g为好,说明糖分、食品添加剂较少,比较健康。

Tip:复原乳(水+奶粉勾兑而成的液态奶,营养价值不高)、风味酸奶或风味发酵乳(含有各种食品添加剂、营养强化剂、增稠剂、甜味剂),以及酸奶饮料、乳酸饮料、乳酸菌、酸性乳饮料(以上4种都是饮料,并不是奶)都不建议给孩子饮用。

△牛奶篇

挑选酸奶的方法同样也适合挑选牛奶。不同的是,牛奶又分为鲜牛奶、纯牛奶和生牛奶,大家根据可以需要挑选。

鲜牛奶,通常指巴氏奶,采用巴氏杀菌法加工而成,需低温存储,其新鲜、口味佳且营养保留最为完善,但保质期不长,宜即喝即买。

纯牛奶即常温奶,经过超高温瞬时灭菌处理制成,有一部分营养在这个过程中被“误杀”,但保质期较长,且可以常温储存。但开封后最好及时喝完,如何有剩余应及时放入冰箱冷藏并尽快喝完。

生牛奶也就是刚挤出来没有进行任何加工处理的牛奶,虽然营养基本没有损失,但含有较多微生物,不建议给宝宝喝,以免引起各种疾病或传染病。

TIP:儿童牛奶(大多添加了香精、甜味剂)、早餐奶(典型的调制乳,添加了不少东西)、乳饮料(蛋白质含量很低,而且糖分高)、椰奶(其实就是植物蛋白饮料,蛋白质含量很低)、某旺牛奶(其实就是典型的复原乳饮料)等也不建议给孩子喝。

现在,大家知道如何给宝宝喝牛奶了吧?关于牛奶、酸奶大家还有什么问题,欢迎留言提问哦~

产妇月子里可以喝牛奶吗

产妇月子里是可以喝牛奶的,而且提倡产妇喝牛奶,新生儿喝母乳。因为牛奶里面含有丰富的钙质和优质蛋白质,能够促进产妇身体的恢复,还能够使产妇的乳汁分泌量增加,从而提升乳汁的质量。月子里的产妇可以早晚各喝一杯牛奶,也可以搭配豆浆,做到动植物蛋白互补。

13个月宝宝可以喝纯牛奶吗

13个月的宝宝不建议喝牛奶。因为这么大大婴幼儿的消化等系统发育还不完全成熟,给孩子喂纯牛奶会有很多危害的。牛奶中的营养成分有些不容易被孩子吸收。所以在给宝宝选择与母乳成分相近的配方奶粉。因为配方奶粉婴幼儿生长发育必需的成分,会更加有利于孩子的成长。

文章到此结束,如果本次分享的13个月宝宝可以喝纯牛奶吗和为什么不建议婴儿喝牛奶的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!

喂错宝宝可能导致大舌头 说话晚 你还在这样喂宝宝吗

本文内容来自互联网,若需转载请注明:https://bk.66688891.com/12/101695.html