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长期艾灸,对身体有害吗
艾灸对大多数人来说,长期艾灸,对身体有好处。但艾是火,《伤寒论》里讲,有实热的人不适宜灸,还有孕妇不能灸腰骶部,小孩不能灸足三里,否则会使小孩眼睹致盲,对于那些高血压患者使用雷火艾灸会使血压升高,能用纯艾小火灸,还有糖尿病患者艾灸不注意会使皮肤烫伤等等。
对于体质虚弱者,慢性疾病患者,艾灸很有讲究,开始艾灸时可连续灸一周,然后根据患者的情况可改为一周三次或间隔两天一次,以不上火为原则,灸到疾病康复为止。
平时保健这三个时间点一定要灸
1冬至前四天、后四天加冬至这天共9天,每天灸神阙10一20分钟,在这阴阳交接的时候可激发人的阳气。
2三伏天一定要灸,初伏、中伏、未伏要灸,可冬病夏治,达到防病治病的目的。
3三九天要灸,是对三伏灸的巩固和补充,冬季进补,可以扶正祛邪,防病强身,为来年的健康打下坚实的基础。
为什么不建议艾灸肚脐
为什么不建议艾灸肚脐
不建议艾灸肚脐的说法不存在。艾灸作为中医治疗方法之一,施灸穴位应根据病症进行选择。艾灸的时候可以灸肚脐,即针灸学中的神阙穴,但应注意的是,该穴位一般不进行针刺。
神阙穴是保健灸常用穴,多用艾条灸或艾炷隔盐灸法,可治疗虚脱、腹痛、腹胀、腹泻、痢疾、便秘、脱肛、水肿、小便不通畅等病症。现代常用于治疗急慢性肠炎、慢性痢疾、肠粘连、肠结核等。
由于肚脐处的皮肤比较薄弱,如需进行艾灸操作,应先至正规医院就诊,由专业医生进行相关操作,切勿擅自尝试。如果自行操作不当,比如艾灸时离肚脐过近,可能会导致皮肤烫伤等。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核
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艾灸的作用和禁忌谁知道呢
最初接触艾灸是通过我老妈,她颈椎有问题,我就得每次陪着她去做艾灸。然后那段时间我在某宝发现了艾艾贴家的艾灸器,据说反响不错,就买来给老妈试试,自己在家做比去艾灸馆省事,效果很不错。
有中医说,阴虚体质不能艾灸,也有人不以为然。你是怎样认识的
说真的,这样的中医压根就不是什么好中医。一知半解。为什么这样说?他们只知道艾火是阳性的,阴虚就阳亢了。那请问《灸绳》的作者用艾灸治疗发烧,那还不被现代这些所谓的中医给喷死呀。人体穴位按照对应天数,按照阴阳理论,有一半是阳,有一半是阴,身体阳亢了,或者阴虚,可以通过实则泻其子,虚则补其母的原则来选穴治疗,按字面意思去理解一个病或一种方法的中医,或者伪中医,或者打着科普的名号去解读否定一种方法的这些人,骗流量而已。
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