女儿不爱吃丝瓜炒虾仁,我硬要她吃,还告诉她不吃有损福报,我做的对吗

三伏天吃丝瓜正当时,营养美味,清热解暑,做法十分简单

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本文目录

  1. 孩子不喜欢吃肉怎么办
  2. 小孩营养不良吃什么好
  3. 女儿不爱吃丝瓜炒虾仁,我硬要她吃,还告诉她不吃有损福报,我做的对吗
  4. 孕妇可以吃皮皮虾吗

孩子不喜欢吃肉怎么办

我们知道,肉类食物营养丰富,含有影响人类生长发育的必需氨基酸,相较于蔬菜,肉类食物内的氨基酸在种类和比例上,更容易被消化吸收。所以,对于正在生长发育期的孩子,补充适当的肉类食物是很重要的。但是有些孩子偏偏不爱吃肉,可愁坏了一群爸妈。

孩子不爱吃肉,究其原因有三,我们需要对症下药

孩子小,肉嚼不烂

有些孩子不喜欢吃肉,是因为他太小,肉嚼不烂,所以不喜欢。

针对这种情况,可以在炒制之前将肉上浆,但不建议选择嫩肉粉,因其含有一定量的亚硝酸盐,经常食用会对身体不利,可以选用玉米淀粉制作。

其次,可以选择猪肉,因其组织柔软易软烂好吸收,牛肉相对来说就不太容易制作软烂。

还可以利用食物搭配来使肉质软烂,比如菠萝、木瓜,本身就含有可以分解肉类蛋白质的水果蛋白酶,搭配制作可以使肉质变得软嫩易嚼易消化。而且食物中还会含有水果的清香,值得推荐。菠萝肉块是一款不错的推荐,可以试试

家长不吃肉

有些家长小时候因为吃肉太多,对肉类产生了厌烦心理,见到肉就会犯恶心,我们这边叫吃肉吃顶了。身边就有很多这样的例子,他们家的餐桌一般很少会出现肉类食物,慢慢地,孩子也会跟着家长的口味不喜欢吃肉了。

对于这样的情况,我们不强迫家长吃肉做榜样,但是建议家长每隔几天需要给自己孩子做上一两次肉类食物,来保证孩子营养均衡。

被迫吃肉,产生逆反心理

有的家长觉得肉类营养丰富,就会让孩子多吃肉,但每个人对食物的喜好程度是不同的,家长越是强迫,孩子可能越是不喜欢。

所以,对于不喜欢吃肉的孩子,做家长的要理解,同时要提高自己的厨艺,多花点心思,面对色香味俱全的肉食,哪个孩子还会拒绝呢?

下面推荐几款肉类食物:

糯米珍珠丸子,晶莹的糯米包裹多汁的肉丸,让人欲罢不能

各式各样的肉馅饺子,色香味的完美搭配

红烧鸡翅,红亮的色泽一下就能吸引孩子的目光,不觉食欲大开

您家孩子爱吃肉吗?平时都是怎么做肉吃的?欢迎大家多多交流

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小孩营养不良吃什么好

谢谢邀请,小孩营养不良,是吸收问题还是偏食问题要搞清。是吸收问题看中医调治,如果是偏食问题那就是家长的问题,到医院检查一下,缺什么吃什么,不能随便乱补,乱补反而有负作用,饮食上尽量全一点,小孩喜欢吃的不能多吃,不喜欢吃的也要吃一些,不能由着孩子,不喜欢吃的就不吃。应该少吃零食,带点饥饿更利于小孩健康成长。

女儿不爱吃丝瓜炒虾仁,我硬要她吃,还告诉她不吃有损福报,我做的对吗

既然您已经把这个问题发到悟空问答上提问了,就说明您也不确定自己这么说是不是正确的。

不知道您女儿多大,不吃丝瓜炒虾仁已经上升到“有损福报”的程度了,每个成年人都有自己不吃的食物吧,难道都这么上纲上线?像我们正常思维的妈妈,孩子不爱吃某种比较有营养的食物,我们都是从营养的角度给他(她)讲为什么要吃这种食物,这种事食物对小朋友的身体有哪些好处,而不会扯到什么“有损福报”,如果小朋友对某种食物特别排斥,比如我儿子不喝牛奶,一喝就吐,我就没辙,我肯定不会吓唬他说不喝牛奶的小朋友半夜会被僵尸抓走;好在他吃奶酪、吃海鲜,一样都是可以补钙的。

所以希望您不要在这方面上纲上线。

孕妇可以吃皮皮虾吗

孕妇能吃皮皮虾吗

皮皮虾营养丰富,肉质鲜甜嫩滑,易消化,其蛋白质含量高达20%,并含有维生素、氯酸、肌苷酸、氨基丙酸等人体所需的营养成分。虾蛄性温、味甘。有补肾壮阳、通乳脱毒之功效。

中医认为,虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;适宜于、乳汁不通、身体虚弱和神经衰弱等病人食用,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

孕妈可以适当地食用皮皮虾,一方面为自己增加营养,另一方面也可以满足自己口味的需求。

孕妇吃皮皮虾的好处

从皮皮虾营养价值来分析,它的肉质含水分较多,肉味散发着特殊诱人的鲜味。虾肉中含有丰富的镁,对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。此外,它的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效,对身体虚弱和大病初愈者来说是极好的食物,所以皮皮虾对孕妇是有好处的。

孕妇吃皮皮虾的禁忌

1、忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食

2、不宜与猪肉同食,损精;

3、吃皮皮虾的时候一定不能同时吃大量维生素C,否则,可生成三价砷,能致死

4、忌糖。喝果汁的同时也不能吃虾,这样会导致腹泻。

OK,关于女儿不爱吃丝瓜炒虾仁,我硬要她吃,还告诉她不吃有损福报,我做的对吗和中医不建议孩子吃虾仁的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。

我用尽洪荒之力为了生活,你告诉我还要做家务

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