大家好，今天来为大家分享坐月子可以吃猪肝吗的一些知识点，和为什么产后不建议吃猪肝的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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女人生完孩子坐月子时，能不能吃母鸡
女人生完孩子坐月子时，能不能吃母鸡？
很多人都觉得母鸡汤是大补的汤，产后食用能帮助调理身体，补充气血。所以很多女人在生完孩子，坐月子期间会喝母鸡汤来加快身体恢复。但其实，产后是不建议喝母鸡汤的，虽然母鸡汤很补，但也有致命的缺点。
月子早起不宜喝母鸡汤，会减少乳汁分泌孕期女性体内的激素水平是上升的，而分娩后，妈妈血液中的雌激素与孕激素水平大大下降，泌乳素开始发挥作用，刺激乳汁分泌。所以生下宝宝后，宝妈自然而然的就会有乳汁分泌。但是母鸡中含有雌性激素，食用后会导致雌性激素水平上升，会影响泌乳素的发挥，减少乳汁分泌，甚至会造成无乳汁分泌的情况。所以月早期间不宜喝母鸡汤，尤其是乳汁分泌本来就比较少的宝妈们。
月子后1-2周可以喝母鸡汤一般坐月子后1-2周可以喝母鸡汤，因为这个时候女性体内的雌性激素基本恢复正常，适量的喝母鸡汤不会太影响乳汁分泌。但也要视情况而定，身体恢复慢的宝妈，为了安全起见，建议晚些再喝。
相比母鸡汤，月子期喝公鸡汤有助于乳汁分泌公鸡体内含有一定量的雄性激素，能对抗雌性激素，抑制雌性激素的分泌，能帮助泌乳素发挥作用，促进乳汁分泌。所以产后奶水不足的宝妈可以喝公鸡汤来增加乳汁分泌。
注意事项吃任何下奶食物之前，都要保证乳房通畅。如果有乳房不通、堵塞、肿胀的情况不建议通过食疗来帮助下奶，容易导致乳腺炎症。一定要在疏通乳房后再通过食疗改善乳汁分泌不足的情况。
宝妈们如果有产后奶水不足的情况，先判断是否是乳房不通导致的，而后在通过食疗加以改善。如果是乳房不通，先通过按摩等方法改善，等疏通后再多吃下奶的食物，这样乳汁分泌会更显著，妈妈身体也不会受到影响。
我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~
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产妇早上吃猪肝好吗
感谢邀请！
首先怀孕期间产妇的饮食是特别重要的。不单单为了我们孕妇自身的营养，另外也要保证胎儿的健康发育。
回到主题，产妇是可以吃猪肝的。我们大家都知道动物的肝脏，是有一定的补血功效的。包括猪肝！
由于产妇在怀孕期间身体的特殊性，很容易造成身体的贫血，这个时候我们就可以通过食用其他动物的肝脏，来达到补血效果！
还有猪肝当中的铁元素，也非常有利于胎儿的吸收！
但是我们食用任何食物都要适可而止，营养要均衡。不然造成营养过剩，也会是一件很痛苦的事情！
坐月子可以吃猪肝吗
坐月子期间可以适量吃猪肝。猪肝营养丰富，有利于孕妇产后恢复。猪肝含有大量的铁剂，可以帮助产妇补充铁剂，纠正贫血。对于母乳喂养的妈妈还会增加乳汁中的铁，预防宝宝贫血，其中含有的维生素A有利于宝宝眼睛的发育。
月子餐里为什么晚上不吃肝
没听说过有这种说法，虽然肝能补充维生素A，养血明目，不过动物肝脏毕竟是解毒器官，胆固醇含量太高，又有很多有毒的代谢垃圾，就算不是坐月子，平时也不能吃太多，尤其是晚上活动量小，坐月子运动更少，晚上吃了高胆固醇的东西，身体很难完全消耗掉，堆积在体内容易导致人生病，比如高血压，动脉粥样硬化等。而中午吃点肝没事，一下午的时间都消化掉了，所以这种说法还是有一定的道理的。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
