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两周岁的宝宝应该继续喝奶吗
可以继续喝奶,这是处于宝宝生长的需要。因为宝宝在2岁至3岁这一阶段,生长发育正在进行一系列日新月异的变化,身高和体重在突飞猛进。因此,此时对营养的需求也进一步提升,奶制品的足量摄入依然至关重要。因为奶制品里面含有丰富的蛋白质、钙,能支持宝宝骨骼的生长。在奶制品的摄入量方面,建议保证每天摄入300~500毫升的奶制品。这个阶段宝宝可以进食很多固体了,比如说可以吃海鱼来补充DHA。但是,每天都吃海鱼很多家庭都办不到,这就让宝宝每天的DHA摄入量得不到保障,进而导致对脑部发育和呼吸系统健康的限制和影响。所以,每天1~2杯含高水平DHA的配方奶,以确保宝宝每天的DHA摄入量。另外您还可以给宝宝适当补充1~2个核桃。爸爸妈妈需要注意的是,一定要把核桃敲成碎粒给他吃噢。因为整粒的核桃有可能误入宝宝的气管。
宝宝两岁断母乳后还要喝奶粉吗
在一日三餐饮食营养均衡的基础上,可选择不喝奶粉,家长可尝试每日保证400-500ml的纯牛奶或酸奶,奶酪等奶制品作为辅食的一部分,来满足宝宝每日所需的蛋白质和钙。
2岁健康的宝宝在保证一日三餐,饮食营养均衡的情况下,除过奶粉外,也可选择纯牛奶,或酸奶,奶酪等奶制品,可选择巴氏灭菌或高温灭菌纯牛奶。一岁以后的宝宝营养主要靠日常饮食,不再强调配方奶里的营养素了,这时候的奶只要保证提高每日部分蛋白质和钙的角色,至于脂肪,碳水化合物,矿物质,维生素等营养,更建议从每日的三餐两点中获得。
世界卫生组织(WHO):“全脂牛奶在宝宝2岁以前很重要。低脂牛奶可以在1岁之后添加。但不推荐将脱脂牛奶作为2岁以内儿童的主要食物。因为脱脂牛奶不含必需的脂肪酸,缺乏脂溶性维生素,并且肾负荷较高。“
香港卫生署:“到了1岁,多样化及均衡的固体食物已可代替奶成为主食,为宝宝提供各种营养素。宝宝可饮用全脂牛奶,如冷藏的鲜牛奶或高温消毒的全脂牛奶(UHT纸包奶)。2岁以下的宝宝应饮用全脂牛奶,2~5岁可饮用低脂奶,5岁以上可饮用脱脂奶。不必食用特别的成长或助长配方奶(即3段、4段)补充额外营养。”
两岁以后母乳还有价值吗
母乳到两岁还是有营养的,但是随着宝宝的成长,还是建议在一岁以后让宝宝使用奶粉喂养,是最适合奶粉,能够补充孩子需要的蛋白质,对宝宝的成长是有利的。
并且也可以通过辅食,让宝宝吃米粉、面条,还有菠菜、胡萝卜都是非常,这些能够补充孩子日常需要的营养,促进孩子的食欲,对宝的成长也是有利的。
建议宝宝吃饭以后也可以按摩宝宝的腹部,起到消食的效果,防止孩子出现消化不良的情况。
两岁的宝宝吃母乳对妈妈有影响吗
没什么影响,不过建议宝宝多吃辅食了,慢慢适应大人饮食,有利度过戒奶期。一岁后母乳也营养下降,不能满足宝宝的身体生长发育了。
康复指导:慢慢加大辅食,饮食多样化。填加辅食的原则是:从一种到多种,从少量到多量,从稀到稠。刚开始,每种辅食要观察3-5天,如果宝宝没有过敏反应,大便也正常,就可以再加另一种了
关于两岁以后母乳还有价值吗,两岁之后不建议喝母乳的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。