大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于打篮球的时候，远投总是很难中，怎么练，为什么手小不建议跳投远投这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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低肘投篮和高肘投篮的区别
是身体各部分发力的比例
低肘和高肘的本质区别，是身体各部分发力的比例，如果你训练跳投就是高肘，意味着你是举球带动身体起跳（不理解的话双手扣一个篮即可有感受），而低肘投篮是反过来，身体起跳带动举球。乔丹，麦迪，安东尼，KD，库里，都是以低肘部跳投为根基练的。
NBA球员为何很少选择打板中投
原因很简单，因为要全面掌握打板投篮技术比直接投篮要难得多。
一名球员如要在球场上的不同点都使用打板技术投篮，那他要完成投篮将是一件非常困难的是，找到正确的打板点就是一道难题。相较于直接瞄准篮筐投篮，打板投篮的打板点会随着球员和篮筐所成角度的变化不停转变，这让球员在掌握这门技术时无疑比直接投篮要难太多。而且，随着投篮距离的增加，打板投篮的技术难度相比于直接投篮还会以几何倍数来增加。投篮本就已经是一项极其难将其练至化境的技术了，如果再去奢求去掌控一项比直接投篮难上无数倍的打板投篮，球员恐怕穷极一生都难以如愿。
事实上，NBA球员中使用打板投篮技术的球员并非没有，只是没有人将这项技术如卡里姆·贾巴尔锤炼勾手技术那样让其成为一种标志性的投篮而已。现在打板技术大多是内线球员在篮下和禁区附近使用。根据美国北卡州立大学的机械工程师拉里·西尔弗伯格的实验，在进行100万次的投篮模拟后，他发现离篮筐3.7米内进行投篮，打板投篮的命中率会比直接面准篮筐投篮命中率高20%。蒂姆·邓肯就是这项科研结果的最大收益者，他在距离篮筐4米，左右45度角的打板投篮就是他能成为联盟超级巨星的杀器。
此外，如今的外线球员在突破上篮时，也会使出一些不可思议的打板投篮，凯里·欧文和斯蒂芬·库里在过去三年的总决赛中有过很多这样的表现。
我正规投篮为什么发不出力
这有以下二个原因。
第一，你的爆发力不够。由于投篮尤其远投时需要突然性，所以爆发力必不可缺。你可以平时多练习。
第二你的臂力腕力不够，由于篮球比较中，投篮出手时会加大重量。所以平时要练习臂力和腕力。
打篮球的时候，远投总是很难中，怎么练
提高臂力。
远投投篮需要足够强的臂力，否则投篮会比较短，手臂力量小了，投篮准星会下降。平常可以多做做俯卧撑，效果不错。
抓住空当。
在准备远投时，找好空当最好了，这样有足够的准备时间，能有效提高命中率的。如果空当不好出，那就多传球找空当。
果断投篮
远投时，投篮应该果断一些，不要太犹豫，否则会影响手感。
提高投篮弧度。
投篮弧度尽量提高，这样命中率会很高的，小编试过多次。投球时手劲要使用均匀，轻柔一些最好，手腕要灵活
分配好体力
远投像三分球，需要足够的体力才行，否则很难投中的，所以要分配好自己的体力，不要过度的突破、奔跑。
多加练习。
勤能补拙是良药，想有一手远投的本领，那就多练习投篮吧，可以找人一对一防守投篮。
最后再说一点自己的切身体会啊，想远投准，先联系近投啊，然后一点一点慢慢得加长距离，这场会比较稳，所谓慢慢来，比较快。希望你的篮球技术突飞猛进。
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