大家好，关于失眠应该按那几个穴位很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于失眠穴位冷知识的知识，希望对各位有所帮助！
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失眠应该按那几个穴位
睡眠在一个人的一天中占有很大的位置，但它在很多方面都会受到影响，比如当代社会生活的压力和工作的性质。失眠已经成为一个不容忽视的问题。中医中的针灸在中医的治疗中是非常有效的。临床常用的穴位主要有失眠、神门、少府、涌泉、太冲、商丘、合谷等。你也可以单独按揉内关，手掌绕着神雀逆时针移动或从前发中心向上按。
哪个穴位治疗失眠
可以按摩百会穴，百会穴是可以改善睡眠，而且还有益智的作用。也可以按摩神门穴，经常按摩神门穴可以消除心烦，而且还能够改善心血供应。同时还可以按摩内关穴，内关穴是可以改善气血运行的穴位，还可以按摩三阴交，三阴交有补血的作用，特别是对心血不足造成的失眠有特别好的效果。
失眠睡不着怎么办按哪个穴位
百会穴位于头顶正中心，两耳交连线和头顶正中线的交点处。百会穴是全身气之汇集处，头痛时按压此穴，能让全身气血通畅，有效缓解头痛。
风池穴位于耳后头枕骨下，发际附近的凹陷处，此穴具有清热降火，通畅气血，疏通经络的功能，其止痛作用迅速。
合谷穴又名虎口穴，位于手背，第1、2掌骨间中点处。合谷穴具有镇静止痛、通经活络、清热解表的功效
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