各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享孕妇控糖菜谱家常菜做法，以及孕期控糖冷知识的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
本文目录
孕妇控糖猪脚怎么做好吃
佐料少放，猪蹄焯水后，放姜，盐煮出来，放适量的酱油。
孕妇控糖银耳汤做法
制作方法：
1.将银耳用清水泡发，约需1小时左右。
2.泡软的银耳洗净，撕成小片备用。
3.红枣洗净，去核备用。
4.将泡软的银耳、红枣、枸杞、适量水和适量冰糖放在炖盅中，加盖。
5.放入电饭煲中，选择煮饭档或煮汤档即可，大约需要煮3-4小时，直到银耳熟烂。
6.待银耳软烂后，可以根据个人口味加入适量的水和冰糖进行调味。
孕妇控糖菜谱家常菜做法
1：老豆腐切片，鸡蛋打散淋在切好的豆腐上，豆腐均匀沾满蛋液，煎出来金黄色，色泽好看
2：金针菇切段，瘦肉切沫
3：砂锅刷层油：放葱花，小米椒，蒜蓉爆香，依次放入金针菇，瘦肉，煎好的豆腐，浇上调好的酱汁，咕咚咕咚煮5分钟，出锅撒上葱花。
孕妇控糖糙米饭做法
回答如下：材料：
糙米1杯
水2杯
盐适量
做法：
1.将糙米淘洗干净后泡水15分钟左右，让米饭更加松软。
2.将泡好的糙米放入电饭煲中，加入2杯水，盐适量，搅拌均匀。
3.按下电饭煲的“煮饭”键，等待电饭煲自动煮熟。
4.煮好后，让米饭静置5分钟，再打开盖子，用木勺轻轻翻动，使米饭松散。
注意事项：
1.煮糙米饭时，水的量要比煮白米饭多一些。
2.煮糙米饭时，时间可能会比白米饭长一些，根据电饭煲的不同，时间也会有所不同。
3.建议孕妇在控糖的同时，还要注意补充营养，多吃蔬菜水果，适当增加蛋白质的摄入。
关于孕妇控糖菜谱家常菜做法，孕期控糖冷知识的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
