大家好，怎样洗澡最科学相信很多的网友都不是很明白，包括洗澡前的冷知识也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于怎样洗澡最科学和洗澡前的冷知识的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
本文目录
《洗澡》这本书，讲的是什么干嘛要叫洗澡
答：1.《洗澡》主要内容：
北平解放初期，长年躲在角落的“北平国学专修社”改名为“文学研究社”后，一下热闹起来，各种人才纷至沓来，有解放后仍留在国内的。
有从英美法俄归来投奔光明的，有作家，有解放区来的文艺干部，还有刚大学毕业的等等，不同目的，各怀心事，知识分子的种种心态、情状以及明争暗斗一一毕露无遗。
姚宓娴静深沉，聪颖有才华，本是名牌大学教授之女，因遭家庭变故，只能到图书馆做管理员。许彦成杜丽琳夫妇表面平安好和，实际上话不投机，没有感情。
许彦成则和姚宓在借书、还书、整书的过程中产生了感情。但很快“三反”，又称“洗澡”运动开始了，于是每个人不得不从自己的小圈子里出来，接受当众“洗澡”，又不免都在风雨飘摇的年代为自己的前途忧心忡忡。
2.这里所谓的洗澡，可并不是在澡堂子里的洗澡，而是指在思想上一种清洗。那个给知识分子做思想改造的时代，早已经一去不复反了，不过所留下的文字记录，却让我可以从回头张望一下那段日子。
杨绛的洗澡，常被和钱钟书的围城放在一起比较。虽然都是描写新时代的知识分子，不过两本书的背景和侧重还是有所区别的。杨绛的作品有着女性特有的恬静和温和，虽然没有钱钟书那么犀利尖刻，不过对人物的诙谐和调侃到是一脉相承。只取这一横截面，几个小人物，却可以回味这特定历史下特定的一群人，值得一读的一本书。
洗澡的正确步骤是什么
??洗澡的正确打开方式99%的人都不会洗澡
我们几乎天天都在洗澡，没有人会觉得自己不会洗澡，下面的知识你知道吗？
??Step01洗脸
进入浴室后，热水一开会产生热腾腾的蒸汽，人体毛孔遇热会扩张，把脸先洗干净，否则脸上积累了一天的脏东西，会趁你毛孔开启时潜入进去，容易冒痘痘。
洗面奶：
透明啫喱质地，上脸滋润顺滑，炒鸡保湿，清洁肌肤污垢的同时还能给脸补充水分，洗完脸不会又干又紧绷，适合各种肤质使用，温和敏感肌也ok。
??Step02洗身体
如果用热水先接触头部，会使血液先集中到头部，造成洗澡时眩晕的现象。正确的方法是先打湿发梢，洗完身体再洗头发。
沐浴露：
跟兰蔻美丽人生一个味儿，洗完澡香的像是刚从香水汤中出来一样，有种拿香水洗澡的奢侈既视感。身上干净又水嫩，就连背后的痘痘闭口也洗没了。
??Step03洗关节
热水打湿身体后，身上因为水和沐浴露的作用摩擦力减弱，关节处粗糙的地方就不容易洗干净，用磨砂膏搓带“皴”的地方，洗得干净。
磨砂膏：
磨砂膏一周两回，可以清理死皮，之前用过颗粒大的一搓又疼又红，这个就不会，颗粒超级细腻的磨砂，挖出来像银杏奶油，关节处的皴搓搓就能干净，身上皮肤光滑又白嫩。
??Step04洗头发
洗完身体后，头发在蒸汽氤氲中得到了滋养，可以来洗头了！让热水接触头皮，打湿整个头发并正确使用洗发水，洗完头发也不容易掉。
洗发水：
洗发水中含有的山羊奶能滋养发丝，洗完头发会顺滑有光泽，而且头发蓬蓬的显得头发好多，有时候犯个懒也能坚持三天左右再去洗，也不会油得糊了一头让人怪尴尬。
??Step05养头发
洗完头发后，可以定期做一下头发的护理保养，尤其是烫染过的头发，头发流失水分和营养，有干枯毛躁的现象，洗发后做个发膜滋润发丝养护头发。
发膜：
我一烫头发做个卷头发就毛毛躁躁的，还爱打结又干又涩，用富含蚕丝蛋白的发膜给头发做个护理，像是给头发敷面膜，而且大碗实惠，挤一大坨用着都不心疼。
??Step06护肤
刚洗完澡脸会很干，这时候就需要保湿喷雾往上喷一下，给脸部肌肤补充水分，让脸上的肌肤也滋润一下~
保湿喷雾（依泉）：
这款喷雾真的蛮温和的了，不仅是能给皮肤补充水分，平时肌肤受损的时候也可以用，可以用来急救，里面含有的铜锌离子能帮助修护受损肌肤，适合痘肌哦。
??Step07涂身体乳
蕞后别忘记涂身体乳，身体乳对女孩子蛮重要的，像是春冬交界的时节，天气干皮肤也容易干，涂完皮肤滋润不容易起皮，还能香香白白的。
熊果苷身体乳：
超级滋润的身体乳，像我这种大干皮，用完紧绷的皮肤一下子就放松了，而且没有糊在皮肤粘腻的感觉，轻薄又清爽，像是皮肤在自由呼吸。而且熊果苷变白的能力敲厉害的，一瓶下来身上白了两个色号。
??洗澡的注意事项
·血压低的人不能热水泡澡
血压低的人对水温蛮敏感的，水温高就导致低血压的人血管扩张，特别是中老年人，不要盲目泡澡哦。
·吃饭后不能热水洗澡
吃完饭洗澡，体表的血管会受到热水刺激，出现扩张造成胃动力不足，从而引起一系列的消化问题导致晕倒。
·活动后不能热水洗澡
经过剧烈运动后，体表的毛孔是舒张的状态，易发生感冒，建议活动后先休息一段时间，再去洗澡比较好。
·发烧后不能洗澡
发烧的时候，人体的温度本身就比较高，再去洗热水澡的话就容易导致体温快速上升，容易危机生命。
关于怎样洗澡最科学到此分享完毕，希望能帮助到您。
