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本文目录

  1. 关于蜂蜜的知识
  2. 健康饮食与养生知识

关于蜂蜜的知识

蜂蜜是好东西,每天喝点蜂蜜可以起到滋养容颜、延年益寿、通便的作用。蜂蜜是没有保质期的,可以长期储存。蜂蜜还具有一定的药用价值。

健康饮食与养生知识

健康饮食是低脂低盐低糖饮食。按时安顿吃饭,七八分饱吃饭。养生是指通过方法颐养生命,增强体质,预防疾病,从而达到延年益寿目的。

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