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沧州名字的由来：
沧州因濒临渤海而得名。沧州部分地区在上古时期属幽州和兖州，西周时属青州，春秋、战国时代为燕、齐、晋、赵等国地，秦朝时属巨鹿郡和洛北郡，汉代属冀州和幽州。
三国属魏国，南北朝时属北魏的瀛州和冀州，公元517年（北魏孝明帝熙平二年）设立沧州，辖浮阳、乐陵和安德等三郡，隋初废浮阳郡，后分属河间郡、渤海郡和平原郡，公元627年（唐朝贞观元年）属河北道，唐天宝元年（公元742年）改沧州置景城郡，治清池县（今河北沧州市东南）。辖境相当今天津市海河以南，静海县和河北省青县、泊头市以东，东光县及山东省宁津、乐陵、无棣等市县以北地区。乾元元年（758年）复改为沧州。
北宋又改为景城郡，后废。宋代属河北东路河间府，元代属中书省河间路，明代属北直隶省河间府，清代属直隶省河间府，部分县属天津府，中华民国初属直隶省渤海道、津海道，1928年废道府制，改属河北省。抗日战争时期，属中共晋察冀边区冀中、津南行署和山东渤海区行署辖。
1949年8月1日河北省人民政府成立，设沧县专区，专署驻沧县镇，辖11个县。1958年6月，天津市归属河北省后，沧县专区与天津专区合并，称天津专区，专署驻天津市，同年9月沧县镇改设沧州市（县级），随后撤消并入沧县。1959年初撤天津专区并入天津市。1961年6月1日，恢复沧州专区，并恢复沧州市（县级），专署驻沧州市。1967年12月，沧州专区改称沧州地区。1983年12月，沧州市改为河北省直辖市，行署和市政府同驻沧州市。
1993年7月，地、市合并，成立沧州市，市政府驻运河区。
您好！沧州的冬季气温较低，御寒的方法有很多种。以下是一些常见的方法：
1.穿暖和的衣服，特别是保暖内衣和羽绒服等；
2.多喝热水，保持身体的水分；
3.多吃热食，如热汤、热粥等；
4.多运动，适当增加身体热量；
5.注意室内通风，保持室内湿度适宜。
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1.
穿暖和的衣服：在沧州最好穿上暖和的衣服，如羽绒服、羊毛大衣等，以保持身体的温暖。
2.
多喝热饮：喝热饮有助于提高身体的代谢率，保持身体的温暖。可以喝一些热茶、热牛奶等。
3.
使用暖手宝、暖脚宝等保暖用品：可以使用暖手宝、暖脚宝等保暖用品，以保持身体的温暖。
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