纳豆的冷知识大全?纳豆是干啥的(纳豆到底是啥)

这些食物既能吃饱又能养生

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本文目录

  1. 什么是纳豆
  2. 纳豆放冰箱冷藏后为何不拉丝了
  3. 日本纳豆为什么会黏糊

纳豆是黄豆经过纳豆菌发酵制成的豆制品,气味较臭,味道微甜。

同时含有黄豆的营养价值,并含有丰富的维生素,可以提高机体蛋白质消化吸收。在发酵的过程中,产生很多生理活性,具有溶解体内纤维蛋白原,...

经常食用纳豆,对于降低血脂、提高消化能力是有很大好处的。

可能是冰箱温度低,不利于纳豆的发酵,所以发好的丝可能会有所减少,所以把它拿出来放在室内温度下一天就会重新生成拉丝。

是因为发酵了

纳豆是一种以黄豆为原料的发酵食品。同样以黄豆为原料,发酵制成的食物还有味增。但味增却不像纳豆那样,可以拉出黏丝。那么,纳豆独有的黏液,究竟是什么呢?

在黄豆变成纳豆的过程中,一种叫做纳豆菌的微生物,发挥了至关重要的作用。将黄豆煮熟后,添加纳豆菌,然后用40度左右的温度加热20个小时。在这个过程中,纳豆菌就会开始分解豆的蛋白质,并不断进行繁殖。据说每克纳豆里,含有约20亿个纳豆菌。

纳豆菌在分解蛋白质的同时,还会生成各种其他物质。其中,一种叫做『谷酰胺酸』的氨基酸,与一种叫做『fukuratan』的碳水化合物,就是使得纳豆发黏的物质。谷酰胺酸是构成鲜味儿的一种成分。它使得纳豆变得美味好吃,同时还形成了细细的黏丝。

而"fukuratan"起到稳定黏丝的作用,这种黏丝保护纳豆菌,不受病毒等外敌的侵害。

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互动词海 第十期

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