大家好，关于为什么要自律很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于为什么自律的知识，希望对各位有所帮助！
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自律的重要性在哪明明自律很累很难，为什么还要自律
回答这个问题，我们有必要学习一下弗洛伊德的人格构成理论。
按照弗氏的说法，一个人的人格构成，分成“本我、自我、超我”三个部分。
其中，“本我”是人与生俱来的本性，是人的“动物性”，说难听点，也可以称为“兽性”，他代表人格中的“欲望”。
“自我”则负责协调人与外在坏境的关系，是一种对外界的沟通与反馈，代表了人的“理性”。
而“超我”是站在“本我”的反面，对自我进行监督，代表了人格中最高层次的理想，是人格中的“道德”部分。
这“三位一体”的构成，形成了我们完整的人格。
其中，“自我”是人格的执行者，而“本我”与“超我”则隐藏在人格深处，并且两者永久对立。“自我”需要协调“本我”，“超我”的矛盾，还要面对外界的压力。
我们打个简单的比喻，不要求准确，只是为了方便理解。
“自我”是一个骑手，而他骑着的马，就是“本我”，负责提供动力，他要去的方向，就是“超我”。
但我们可能发现，如果“自我”放松缰绳，马总是倾向于不受控制，它总要到它爱去的地方。而因为“超我”（目标）的监督，“自我”必须不断对马的方向进行纠正，鞭策它前进，但还要顾及马的体力，不能让它累饿而死。
不错，人格中最重要的部分“自我”，就是一个这样苦逼的骑手。
而人心智的成长，就是从“本我”，到“自我”，“超我”不断凸显的过程。
在人的婴幼儿时期，“本我”占绝对主导的位置，其意识完全遵从欲望，饿了就要吃，渴了就要喝，有情绪就要宣泄，完全不顾周围的环境。
而随着自我意识的逐渐成长，儿童开始注意到外界环境对自己行为的反馈，而具有初步控制“本我”的能力。比如，不能随便排泄，否则可能给自己制造麻烦。
随着“自我”的成长，人开始进一步认识到外界的禁忌与规范，对“本我”的行为进一步控制，而随着对社会理解的加深，“超我”开始发挥力量。
比如，青年男子见到漂亮的女子很容易本能的产生性冲动，但通常不会立即采取侵犯行为，因为理智告诉他这种行为会受到社会规范的严厉惩罚。而内心的道德会告诉他，这种行为会对他人产生伤害，这种行为是可耻的。
可以说，每个男人都有对女性“性侵犯”的原始欲望，这是深植于基因的东西，也是一种进化的优势，没有这种欲望的男人会被人类漫长的进化历史无情淘汰，不能留下后代。
但在现代社会，真正实施性侵犯的只是极少数人，本性被理智与道德深深压制了。但本性的力量又是如此强大，随时准备在薄弱的地方寻找突破口。
我们应该了解，人格中“超我”的部分，是社会化要求与人自私的本性斗争的结果。社会总是要求人要具有“利他”性，并以“名誉”作为奖励，而这种奖励，往往又会反过来使“本我”得到实惠。
这就会形成一个有趣的策略，既然社会倾向于要求人们做“圣人”，那么“本我”有可能以“超我”的面目乔装打扮，在强大的智力的掩护下蒙蔽社会。
这就是“动机”的难以测量，所以有些人可以做到欺世盗名。不过，即使智力多么卓绝，也总很难在所有行动中不露一点蛛丝马迹。
所以，林肯这样说：
你可以在所有时间里欺骗一部分人，也可以在一段时间里欺骗所有人，但是你不可能在所有时间里欺骗所有的人。而欺世的人，一旦被揭穿，就会形成人格的崩塌。
那么，回到人为何要自律的问题。因为我们人性中有天生不受控制的欲望，而不受控制的欲望和这个社会是不相容的。如果我们因为这种欲望伤害了别人，伤害了社会，那么，迟早会受到相应的惩戒。
如果你希望有所作为，而连自己的天性都无法驾驭，你又怎么有驾驭更复杂事物的能力？
所以，无论从哪个角度，一个有自律能力的人，才有真正的力量，才能获得真正的自由。
最后，以《菜根谭》的一段话做为结束。
“势利纷华，不近者为洁，近之而不染者尤洁；智械机巧，不知者为高，知之而不用者尤高。”有的人为什么喜欢自律
谢谢您的邀请。
首先我们要明白什么是自律，律，出自《左传·哀公十六年》，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。从本质上讲，自律就是你被迫行动前，有勇气自动去做你必须做的事情。指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。
其次我们要知道自律的重要性，凡成功者无不懂得自律。自律是修身立志成大事者必须具备的能力和条件，希望每个人都能做到自律。“律”既然是规范，当然是因为有行为会越出这个规范。自律的方式，一般来说有两种：一是去做应该做而不愿或不想做的事情；一是不做不能做，不应该做而自己想做的事情。一般情况下，自律和意志是紧密相连的，意志薄弱者，自律能力较差；意志顽强者，自律能力较强。加强自律也就是磨炼意志的过程。
自律对于个人的事业来讲，发挥着重要的作用，加强自律有助于磨砺心志，有助于良好质量的形成，使人走向成功。自律的养成是一个长期的过程，不是一朝一夕的事情，因此要自律首先就得勇敢面对来自各方面的一次次对自我的挑战，不要轻易地放纵自己，哪怕它只是一件微不足道的事情。律，同时也需要主动，它不是受迫于环境或他人而采取的行为，而是在被迫之前，就采取行为。前提条件是自觉自愿地去做。在日常生活中，时时提醒自己要自律，同时你也可以有意识地培养自律精神。千万不要纵容自己，给自己找借口。对自己严格一点时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智能也因此应得更完美。
最后要明白如何自律：
要认识自己，这是自律的前提
明白自律的重要性
设立目标，循序渐进
拒绝诱惑，遇到诱惑时先给自己10分钟冷静思考
给自己积极的心理暗示
不要过度自控，要形成习惯
为什么要自律
自律是遵循法纪自我约束，因为自律是一种不可或缺的人格力量，没有它一切纪律都会变得形同虚设，真正的自律是一种信仰一种自省，一种自警一种素质一种自爱也是一种觉悟，它会让你发觉健康的美丽，感觉到幸福快乐淡定从容，内心强大永远充满积极向上的力量。
为什么有的人独处反而更自律
独处比群聚更能自律的人，大多比较感性。为人处事替别人着想更多一点，很多时候会委曲自己去迁就别人。多人在一起的时候，即使有些活动自己不大认同，但也会默认。
这并不代表没有原则，只是没有超过自己的底线。
独处的时候就不一样了，很多人会在安静的环境里，对自己的行为进行多方位，多角度的评估，制定一个行为准则，并在不同的条件和环境中及时的调整，尽量去留给别人更好的形象。
关于本次为什么要自律和为什么自律的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
