style="text-indent:2em;">大家好，照片肩膀怎么弄好看点相信很多的网友都不是很明白，包括怎么把照片弄好看点也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于照片肩膀怎么弄好看点和怎么把照片弄好看点的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
本文目录
肩如何练宽、练厚
快要撑爆衣服的胸肌和肩膀毫无疑问是每一个健身男人的梦想，你想拥有这样的“西瓜肩”吗？赶紧看接下来的内容吧！
肩膀在健身中叫做三角肌，它分为前束、中束和后束。所以如果你想练出又宽又大的肩，这三个地方你都要训练到位。
前束训练动作：杠铃推举、哑铃侧平举、哑铃推举中束训练动作：直立划船、哑铃侧平举、孤立侧平举后束训练动作：俯身哑铃飞鸟、反向蝴蝶机飞鸟、上斜杠铃面拉动作本身并不重要，你更要学会训练的技巧。
三角肌是一个小肌群，意味着每一次训练你都要等上24-48小时后才可以再次训练。但这仅限于中束和后束，对于前束来说，一周2练是最多的，而且不要太多的组数和次数。
因为在我们做卧推的时候，我们的前束就会充分发力。如果你对这个很模糊，那你可以实现一下今天练大量的前束训练，你明天的卧推重量就会退步；或者今天做大量的卧推，第二天的肩部训练也会受到影响。
其次对于重量问题。
在我前面列举的动作里，只有杠铃推举是复合动作。而复合动作只有大重量才能激发身体极限，而其他的孤立动作则建议采取低重量和高次数的方法。
以上就是我的全部内容，感谢大家的阅读，如果这对你有帮助，不要忘了关注和点赞噢~谢谢！
醒图照片肩膀高低怎么修正
使用涂鸦笔将自己的肩膀高低进行涂抹，尽量的涂抹到一瓶，这样拍出来照片。再通过滤镜的加持下，照片就会很好看。
短发怎样编发好看
随着这几年剪短发的女生越来越多，短发编发的多样也越来越多，如果你想要在简单的短发的中增添一点新鲜感，不妨尝试一些短发编发，下面呢墨羽给大家推荐一些好看的短发编发教程，简单易学，轻松学编发。
1.刘海反向编发
这其实是一个非常简单的发型，只要取出刘海的一小股头发，用皮筋固定好反向，在拉出纹理感，用夹子夹在耳朵的后面，随心简单，但又透着些许不同。
2.低马尾盘发
这个盘发很日常，也很适合要参加婚礼要做伴娘的女生，绑一个马尾辫，两鬓留出小许头发，分别扎好，挖个洞反过来，接着从发尾往上卷，形成一个丸子，用夹子固定，最后拉松发型，如果你是走轻熟女的风格，这个发型再适合不过了。
3.半扎头
这款编发是极具温柔感，取出头顶一半头发扎好，接着挖个洞反过来，抽取发丝，形成纹理感，接着在两边各取一小撮头发扎好，按照前面的步骤扎好，最后稍微整理一下发丝就完成了，非常百搭的发型。
4.半扎三股辫
这个发型相信大家一看就知道怎么扎了，头顶取出半扎头发，编一个三股辫，接着取出左边的一小撮头发，旋转至头皮处用夹子固定好，右边同样的方法，最后稍微拉松发丝就完成了。
5.半扎公主头
这个编发再简单不过了，非常优雅浪漫的一款发型，左边取出一小缕头发，旋转拧至头部后面，右边同样的方法，最后用一个皮筋绑好两股头发，稍微拉松就好了。
6.低盘发公主头
这款头发跟上面那款有点像，只不过是底盘发，而且是靠右边，方法是相同的，只不过最后不是用皮筋固定，而是用夹子固定，想要青春一点，可以搭配一个发饰。
如何给女朋友拍张好照片
男人们平时想给女票拍照不挨揍，平时就要多看看明星网红们的街拍照找找感觉，在这里小只君总结几个小技巧给大家：
1构图
首先拿起相机先构图！构图美了就成功了一半了，构图呢有两种比较简单的套路，一个是人物放中间，上面空多点，下面空少点，整体重心放中下方感觉就会和谐很多。
另一种情况是女生站边边上，露出更多的景，这时拍照的人在心里把画面划分成左中右三份，女生站左边线或者右边线都可以。
2角度
想要拍照显腿长，就要手机倾斜一些角度，从下方往上拍，如果是坐着的话，就让女生把腿网镜头方向伸。当然也要顾及下女生的脸，别变成马脸。
3抓拍比摆拍更自然
很多女生不太会摆pose，或者拍照表情僵硬，那不如就直接随意的慢慢的动，一变动一边转换些pose，让男票连拍个几十张，总能找到好看的生动的，不过前提是第一点构图先看好哦！
好啦，以上是最基础的拍照tips，先把这几招熟练运用起来，再揣摩更高深的吧！
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
