style="text-indent:2em;">大家好,今天给各位分享带鱼膜怎么弄好看的一些知识,其中也会对带鱼表面银膜是什么进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!
本文目录
带鱼表面银膜是什么
带鱼表面银膜是脂肪。这层银色的外衣叫银脂,是一种天然的无腥味的优质脂肪并且营养价值很高,带鱼生活在水下,这层银色的膜是它的脂肪,带鱼可依靠它来保持体温抵抗寒冷。
带鱼带鱼的身上有一层银白色的膜,清洗的时候
带鱼表面银色的东西不用刮掉,它是带鱼身上的油脂。
带鱼身上这层银色的油脂,而且这层油脂也是很有营养的的,可以通过带鱼身上的这层油脂去分辩带鱼是否新鲜。
如果是不新鲜的话,带鱼就会呈现暗暗的稍微有一些发黑的颜色,并且在下锅炒或油炸的时候,没有这层银白色油脂的带鱼就非常会粘锅,这样做出来的带鱼不是一整块的,是碎碎的。
带鱼外面银色的鱼鳞应该洗干净。将带鱼放入80度左右的水中,烫10秒钟后,立即浸入冷水中,然后再用刷子刷或者用布擦洗一下,鱼鳞就会很快被去掉。不过建议在清洗的时候加些盐和姜,这样在清洗的时候不会因为外物而影响鱼的鲜美。
扩展资料
1、新鲜带鱼的处理方法
新鲜带鱼外观银亮银亮的鱼鳞尤其好看,而正由于其表面这层银磷尤其滑腻,因此直接用手的话是不好处理的,最好是带上手套进行清理。
首先将带鱼的头、尾剁掉,然后用厨用剪刀剪开带鱼的肚子,去掉内脏以及腮部,清除掉腹部的黑膜,冲洗干净后剪去鱼鳍,最后将带鱼剁成合适的大小就可以开始烹饪啦。
注意:带鱼表面滑腻的银鳞富含不饱和脂肪酸以及卵磷脂,对人体健康有好处,所以不要刮掉哦。
2、冷冻带鱼的处理方法
冷冻带鱼的处理和平常所见的一些冷冻食物一样,第一件事情就是先解冻。所以首先将带鱼放入温水中进行解冻,解冻的水温不宜超过75℃,因为带鱼表面的银鳞遇到75℃的热水会溶化掉,会造成营养成分的流失。
解冻后的带鱼同样也是剁去头尾,剖开鱼肚,清理内脏和黑膜,冲洗干净后剪去鱼鳍,最后切段即可。
参考资料来源:
人民网-小妙招简单快速清洗带鱼
炸带鱼段怎么炸香酥脆好吃
步骤/方式1
我买的是成箱的带鱼,全部都打理干净了,切成段分包装冻在冰箱里
步骤/方式2
把所有调料和带鱼段放一个碗里,用手抓匀。
步骤/方式3
用保鲜膜蒙上,放冰箱里腌制4-5个小时。
步骤/方式4
所有带鱼段都沾满玉米淀粉
步骤/方式5
锅里放油烧热,烧到七成热,锅里开始冒烟就可以了。
步骤/方式6
先放入一个带鱼段,试一下油温,如果起大泡了代表油温可以了,陆续放入带鱼段。
步骤/方式7
带鱼段炸至2分钟就可以翻面了,不用一直翻动,等两面都定型了就可以翻面了,炸至金黄色就可以出锅了。
步骤/方式8
在盘子上面加一张吸油纸,放置一会儿就可以摆盘了。
步骤/方式9
摆好了,开吃咯,看着是不是特别有食欲。
怎样去除带鱼的鱼鳞
带鱼也有鱼鳞,只是其鳞片已经退化成银灰色的膜。新鲜的带鱼是不必去鳞的,因带鱼鳞下就含有珍贵的维生素D和Ω-3不饱和脂肪酸,这两种营养物质对预防心脑血管疾病有益。
只是有的带鱼是必须要去鳞的,而且要去干净,否则既腥又不好吃,还对身体不好!
1??什么样的带鱼不用去鳞
新鲜的带鱼真真的像一把寒光闪闪锋利的长刀,亮瞎双眼都不过分,其中的多不饱和脂肪酸和维生素D、优质蛋白丰富,这种带鱼是不需要刮鳞的!
2??啥样的带鱼必须去鳞
我们很多内地人吃不到鲜活的海鲜,带鱼也多是远洋捕捞或冷冻时间较长的。如果冷冻带鱼时间太长、鱼鳞脱落、腥味较重的话,这种鱼是可以刮鳞的,一般可以用清洁球擦掉鱼鳞即可。带鱼的鳞下含有丰富的氧化三甲胺,但如果鱼不新鲜了,氧化三甲胺则会还原为三甲胺而对人体有害。
3??带鱼最健康的吃法
冰鲜的带鱼新鲜度较好,这种带鱼放点姜丝清蒸或者剁椒蒸带鱼最佳,可以吃到最鲜美的滋味。品质较好的冰冻带鱼可以不擦掉鳞,稍微用油短时间煎一下来红烧也是不错的。
4??怎么炸带鱼可以减少营养损失
有人爱吃炸带鱼,的确比较酥香美味,但从健康角度而言却营养损失太多,所以不建议干炸带鱼。如果特别喜欢吃炸带鱼,退而求其次也可以偶尔吃点,但建议挂了蛋粉糊短时间炸或者煎一下,比起清蒸鲜带鱼来说虽然会摄入的脂肪量多一些,但最起码在有保护层的状态下短时间加热,保留的Ω-3脂肪酸和维生素D较多,蛋白质也不容易产生杂环胺。
带鱼是高蛋白的海鱼,营养自然很丰富,但毕竟缺少膳食纤维、维生素C等营养素,建议吃带鱼的时候再来份素菜,比如西兰花、芥蓝、圆白菜、油菜等等。
OK,关于带鱼膜怎么弄好看和带鱼表面银膜是什么的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。