style="text-indent:2em;">很多朋友对于篮球跨栏怎么弄好看和篮球的上步跨栏怎样做不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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三步跨栏篮球必须在侧面投吗
三步跨栏不一定在侧面头，三步跨栏你在什么位置都可以的，你只要投的进，你什么地方都可以投，你投不进也没关系，它正面左面右面都可以投，也可以在三分外地三步，但是那个禁的概率很小，不建议在三河那里，但是侧面投的话都是很容易进的，所以大多数人都是在侧面头
三步跨栏篮球先迈哪个脚
那得看你最后上篮用哪个手，通常都是那个手上篮合球时候先迈哪条腿，但是再进攻时候也有上反向篮的，看着会别扭，要是想看着不别扭合球时哪个是最后上篮手就先迈哪个腿，基础三步篮教学时候都是这么教的，实战中只要能进球就行
篮球三步跨栏怎么练
三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步，第一步就是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。
篮球的上步跨栏怎样做
.三步上篮:从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始，用右手单手朝篮框方向运球向前，最后一步用左脚踏出(并准备起跳)，跨最后一步时，用双手抱球(左手在球前方，右手在球后方并靠近球底部)，左脚发力起跳，眼睛保持在篮框附近你要将球送至的方向，左手离开球，右臂单手持球向上完全伸展，并在弹跳至最高点时，靠手腕发力(称“挑篮”)将球送出。
左手上篮只要用左手运球、右脚起跳、左手“挑篮”即可。刚开始练习时用你习惯用的手(有力的手)上篮，等动作熟练后再练习用另一只手上篮。
如果你感到运球当中很难掌握起跳点或调整最后一步，可以先练习原地的上步、起跳、投篮，熟练以后再从运球开始。
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