style="text-indent:2em;">大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于如何做蓝莓吐司，彩虹吐司面包怎么弄好看这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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废旧物品应该怎么利用
我是特别喜欢把东西物尽其用的人，我来说说平时我是怎么把废旧物品来利用的
一椰子壳用来养花，椰子壳的质地很坚硬就算常年泡在水里也不会腐烂。
这是在饭店里吃饭点的椰子鸡，吃完饭把叶子壳带回来种薄荷，颜色是不是特别好看
养铜钱草又是另外一种美感
捡来的椰青直接在里面装满土，插几支垂盆草进去，长的也特别好好，比花盆好用，摔不破的。
买回来的椰子吃完后，锯成两半一个变成两个花盆，一个养多肉还有一个养四季海棠。
二，捡回来的木架随手简单的改造一下变成了花架，一分钱不用花动手就可以解决了。
由木架改造成花架中
在小区里散步看见了一个很结实的实木的木架，拿回来把中间的一层和上面一层订起木条起来，然后一个结实的花架就出来了，省了几十块钱的花架的钱，实木的天然又环保，主要是不用花钱，有了花架家里的阳台上的空间也就更大了。
三，自己动手做免费的生根剂
剪了几根手指粗细的柳树枝条回来，把它们剪成十几公分，用石头把它们砸开放在油壶里加自来水沤制一个来月，就可以把它们兑水用来当生根剂使用了，养兰花的时候每个月可以兑水给兰花灌一次根，可以有效的促进兰花冒新芽，这个特别的好用。
四，老了的丝瓜瓤
可以用来洗碗，卫生干净不伤碗的釉面，用完后还可以用来垫盆透气腐烂后还能当肥。
五，养花不用花盆，捡回来一段枯树枝，把中间凿一个空间放土
成品是这样子的，不仅独一无二还不需要花钱，这个是不是比买的还要好看？
六，种菜浇水的瓢
家里的奶粉罐和扫把柄，把它们组合在一起，一个免费的浇水瓢就出来了，大小合适，浇水省事又方便。
七家里的矿泉水瓶，洗洁精瓶子都是免费的花盆
用矿泉水瓶来养太阳花，只需要把瓶身戳点小洞，把太阳花枝条插进去，三五天就能长出根须出来，不占地
家里的洗洁精用完了不要扔，也可以用同样的办法来扦插太阳花，特别好用。
八，家里的旧衣服不要扔，纯棉的可以用来当抹布，也可以用来改造成别的物件。
小布头，自己缝制了一个小猴子，孩子很喜欢
小布头缝的小兔子，都是很简单的形状，里面塞的也是一些不用的小布头。
穿旧牛仔裤不要扔，这样简单的改造下，一个特别厚实的坐垫就来了，特别的简单，把它们缝出一个坐垫大小的正方形，把里面塞上家里淘汰的枕芯进去，比超市买的弹性要好很多，特别的耐用。
剩下的小布头可以用来缝一个小杯垫，是不是也很漂亮？
小碎花的布头，十来公分长，四五公分宽，十公分左右的松紧带就可以缝个绑头发的发花出来，这是不是比买的还要好看，特别的耐用。
越来越觉得世界上是没有垃圾的，只是它们放的地方不对，上面的物品都是我自己改造出来的，当看到一个一原本需要被丢弃的物品，因为通过自己的创意和动手能力都能发挥到它们最大的作用的时候，心里是满满的成就感。一方面是省钱另外一方面是环保。通过动手越来越热爱生活，越来越感恩。希望我所写的内容对你们有所帮助。
如何做蓝莓吐司
一、材料
"新鲜蓝莓146g","三温糖50g","柠檬汁1/2颗","高筋面粉(洽发彩虹)200g","水手全麦粒50g","三温糖15g","鲜奶油42g","无糖优格&乳清25g","鲜奶30g","全蛋42g","蓝莓果酱80g","燕子牌高糖酵母粉2.8g","盐2g"
二、做法
1:先制作蓝莓果酱，把果酱材料全部倒入可加热的锅中，用叉子把蓝莓压破，搅拌均匀开大火收一半的汁液，再转小火煮至浓稠，汤匙用手指划过有留痕迹就可以了，放凉备用
2:将面团全部材料(除了酵母粉和盐)放入内锅，启动第一次行程30[乌龙面团]，打完全程15分钟后下酵母粉，静置5分钟
3:重新启动行程30，打5分钟(酵母粉已大致均匀)后下盐，搅打到面团有光泽富延展性时按取消(约剩3分钟)，完成后面团就已经可以拉出薄膜
4:取出面团整圆再放回内锅(拿掉搅拌扇片），放回面包机中盖起上盖，不启动任何行程，基发20分钟
5:基发完成切割成两等份，两面团滚圆醒面5分钟
6:整型成长条状，再醒面5分钟
7:杆开均匀涂上剩余的蓝莓酱再卷起来，最后接合处捏紧，旁边不收口，并排放回内锅
8:面包机盖起上盖不启动任何行程，后发70分钟至满锅
9:涂上蛋液，启动行程22[蒸面包]，烘烤32分钟出炉
在家适合怎么做早餐
我一般都会在家吃早餐，几乎每天都在家做。
在这里分享一下我的早餐。
1、休息天的时候包一些饺子冻起来，早上起来煮着吃或做成冰花饺子。
2、头天晚上把要煮的八宝粥的食材洗好，放电饭煲预约。
第二天早上起床时，在蒸格中放一个馒头热着，洗漱完毕就可以吃了。
3、用剩米饭加上冰箱里有的食材，做一个营养早餐饼。
4、快手煮一碗米线。（白菜、豆皮、肉末。看冰箱有啥）
5、做一个牛肉拌面。（香菜、葱碎，几片牛肉，辣椒面，花椒面等用热油浇）
6、头天晚上把新鲜玉米擦好，第二天做玉米饼。
7、丝瓜、西红柿、肉片汤面。
8、有空蒸蔓越莓馒头冷冻，配小米粥。
9、炕个红糖饼。
反正只要您想吃的，你您折腾着做。
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三明治怎么做比较好吃
低碳饮食应该怎么吃？吃什么？这是很多新手纠结的问题，选来选去，好像就只有那几样，吃着吃着就腻了。
有人可能要说了，少吃甜食面食，多吃肉蛋不就行了，可一做饭又犯难了，不知道能做啥。
其实，低碳生酮，真！的！不！是！像当了和尚吃斋念佛一样，抛弃了美食的世界。
正相反，因为优质的脂肪来自牛油果、三文鱼、黄油、鸡蛋等网红优质食材，低碳生酮以后，生活更有滋味、更有情趣了。
一句话，低碳生酮，打开了新世界的大门。
比如，红遍INS的开放式三明治，OpenSandwich，丰盛的三明治馅，看似随意的摆放在吐司上，做起来简单快手，又精美，吃饭前先拍照的你懂得~
图片来自httpthetastyother.com
这种OpenSandwich，下面的面包底，流行用黑麦面包片（←顺说每百克刨去膳食纤维后净碳水42克，假健康）。
图片来自theviewfromgreatisland.com
下图，就是这次食验室用梖塔面粉吐司（每百克净碳水11克，还因为纤维包裹不会被完全吸收），做的开放式三明治，是不是跟上面的黑麦吐司，长得一毛一样有没有！还要什么自行车黑麦吐司啊！
食验室自制梖塔面粉吐司三明治
说起三明治，就不得不提，在国内，大多数三明治的原料都使用白面包吐司，或者全麦吐司，成为风行的“轻食”潮流。
这样的三明治真的健康吗？其实很多人已经心生疑问，开始刨根问底↓
其实，不管是白面包还是全麦面包，都不是减肥、高血糖人群低碳生酮的选择：
●面包碳水含量高，容易让血糖骤升
●市售吐司里含多种添加剂，甚至反式脂肪酸（人造奶油）（参考阅读：全麦面包能减肥？降血糖？更健康？国外这个老头发现被骗了…）
在三明治里加火腿、热狗、香肠等含有淀粉的加工肉类作为馅料，旁边一杯果汁，来再点新鲜水果，当早餐。
这样一幅槽点满满的画面，在很多人印象中，却还是“健康饮食”、甚至“吃得高级”的代表。
图片来自veer.com
为了让大家吃到健康美味的三明治，在大家的强烈要求下，我们改良了黑麦吐司开放式三明治，又开发出了一种新品—梖塔面包什锦三明治。
由梖塔面粉发酵后做的面包比较紧实，非常接近国外流行的黑麦面包，我们用它做这款三明治，并且搭配了美式碎蛋、牛油果片、培根、奶酪等优质脂肪馅料。
食材准备?
梖塔面粉吐司
基础原料：（必选）
【梖塔面粉】200克
【凉开水】200克
【酵母】3克
基础原料：（可选）
【罗马生菜】【黄瓜】【豇豆】
【牛油果】【奶酪】【培根】
【西红柿】【洋葱】【鸡蛋】
【豌豆苗】【胡萝卜】
调味料：
【黄油】【盐】【黑胡椒】
制作步骤
01.和面、烤面包
梖塔面粉200克、凉开水200克、酵母3克，依次倒入面包机，设置模式为全麦面包。（如果不使用机器，也可以手工和面）
面包机和好面后自动开始发面，发面后开始烤制。（如果不使用机器，和好面后盖上湿布在温暖处至少发面1小时，把发好的面团放入吐司模，烤箱上火160度，下火200度，烤制40分钟，具体火力请根据烤箱特性微调）
02.三明治馅
西红柿切片，洋葱切丝。
牛油果切片。
黄瓜切片，胡萝卜切丝，奶酪切片。
鸡蛋打成蛋液，锅烧热放入黄油，黄油融化后倒入蛋液。
在蛋液还未完全凝固时翻炒，可依口味选择加黑胡椒和盐。
煎培根，一面变色后翻面。
03.切吐司、加三明治馅
面包烤好后倒出冷却，用面包刀切成1cm厚的薄片。
选择自己喜欢的三明治馅料，组合出自己喜爱的梖塔三明治，在自己家吃，到这里就完成啦。
如果需要外带或保存，可以盖上吐司后，用保鲜膜包裹后对半切开三明治，装到容器里。
大家也可以根据自己的口味自选馅料，像黄瓜、西红柿、生菜、鸡蛋、胡萝卜等都是不错的选择。相关阅读→碳水最低的食物清单，照着吃就能瘦…
图片来自瘦龙健康
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