style="text-indent:2em;">各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享大腿肉怎么弄好看，以及小腿粗，大腿壮的女生，拍照的时候怎么摆姿势才好看的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
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腿短而且粗，怎么穿衣服好看
颜值身材不够穿搭都可以凑，腿短而且粗的人日常穿衣高腰线是关键，只要学会这一招不管你是不是腿短还是五五身材，都能穿出胸以下全是腿的视觉感。制造高腰线的方法有很多，短款上衣搭配高腰裤或是将上衣掖进裤腰，再或者利用腰带都是提高腰线的关键技巧，身材比例提高了腿自然显长。
腿短而且粗的人日常穿搭除了利用好高腰线外，选款也很重要。一定要避开容易暴露缺陷的紧身裤、迷笛短裤或是短裙。烟管裤、直筒裤、阔腿裤都是最佳的选择，不仅包容性强还能很好的修饰腿型，然后将上衣掖进裤腰显高显瘦还利落不少呢。
俗话说的好裤子短一份个头可增长十公分，腿粗而且短的人穿裤子时不宜选择及长的，穿不好会更显矮。九分的露出脚踝即使是穿平底鞋也不会压个子。
腿短而且粗的人选择下装时一定要简洁，不能太过复杂累赘不然会显得整个人又矮又胖。沉稳的深色系裤装大气又显瘦。也要注意下装的材质下垂性一定要好，但是不能太过厚重也不能太过贴身，不然会增加横向的视觉感看着更显胖。
腿短而且粗的人不适合穿迷你短裙，中长款的A字裙、伞裙、迷笛裙、百褶裙藏肉的同时又可增加优雅气质。搭配精致的上衣大气十分的亮眼吸睛。
腿短而且粗的人选择鞋子时多穿尖头鞋、中高跟鞋、方跟鞋除了显高外还能提升自身的气质修饰腿型。少穿松糕底的鞋，如果和下装衔接不好会显的更加笨重。
腿短而且粗穿长款外套时，记得敞开外套的扣子露出里面内搭高腰线可以让你的身材比例看着很完美。
穿衣一定要懂得扬长避短，也就是藏缺点展示优点。如果只是大腿粗可以多穿膝盖以下长度的裙子或外套，露出纤细的小腿显瘦又好看。
小腿粗，大腿壮的女生，拍照的时候怎么摆姿势才好看
像这类身材的女孩子可以选择长裙，可以突显腰身曲线的，把缺点遮挡起来，腰细就突显腰，只露优点[呲牙]我本人就是属于身上的肉都长在腿上的那种，还可以选择半身的拍照方式，大概从大腿部位的位置，可参考图三。日常拍照，iphone原相机，注意一定要清晰！
怎么减掉大腿上的肉呢
要想有较好的大腿减肥效果一定离不开合适的运动，单靠节食是很难真正有效的瘦大腿的。尤其对于大腿较结实的人来说，按摩和伸展运动能比节食更好的帮助大腿减肥。
对大腿有很好减脂效果的有氧运动有快走、慢跑、爬楼梯等。瑜伽当中一些动作也对大腿有很好的塑形效果。同时，您也可以做一些局部运动，加快瘦大腿的进程，比如踢腿、蹲起等。
大腿减肥只要通过运动就会有不错的收效，不过运动之后一定要记得放松，防止僵硬的肌肉不能很好的放松恢复而影响了大腿减肥效果。
拥有一双又细又直又白的大长腿是很多妹子的终身梦想，瘦腿霜涂了一层又一层，瘦腿袜买了一双又一双，腿好像终于细了一点点，可还是不好看，这是为啥？
除了腿围，你有关注过你的腿型吗？想要一双好看的腿，下面要讲的这些，你就要拿小本本记好哦！
完美腿型是啥样
纵观娱乐圈，长腿美女很多，但是腿又长又直还美的明星真的不多哦~完美腿型的代表人物就当属倪妮了~
细长白嫩，膝盖间距不大，小腿肌肉没有外翻，整个腿直到让人发指！
所以正常完美的腿型应该是：
比例均衡，脚踝并拢时膝盖能并拢或有细微空隙，且小腿肌肉形态正常不外扩。
常见的腿型分类
说完了正常的腿型，我们来看看现实生活中有哪些不良的腿型。主要是：O型腿、X型腿、XO型腿
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X型腿
两腿并拢似字母「X」，在医学上称为膝外翻，是指在站立位时，双侧膝关节并拢而踝关节不能并拢，且同时测量得两踝关节之间的距离超过9cm。
X型腿代表：杨幂
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O型腿
与X型腿相反，两腿并拢似字母「O」，在医学上称为膝内翻，是指在站立位时，双侧踝关节并拢而膝关节不能并拢，且同时测量得膝关节之间的距离超过4cm（或者双膝之间间距等于或多余两个手指的宽度）。
O型腿代表：林允儿
这张上的林允儿虽然颜值在线，但是和左边的美女一比，腿型还是输了一大截啊！
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XO型腿
是指在站立位时，双膝双脚都没有问题，只是小腿（胫骨）分开严重。
XO型腿代表：吴昕
吴昕已经很努力了，天生小粗腿现在已经变细~不过XO形态还是明显。
不同腿型的危害
夏天不能穿裙子，牛仔裤不好选，拍照只能站后排……这些都不是什么大问题！不良腿型其实反映的是身体下半身肌肉的严重失衡！
长期不良的腿型得不到矫正，长此以往还会影响到骨盆及关节健康。
身体的骨骼、肌肉、关节是一个整体，正所谓牵一发而动全身，小腿大腿肌肉力量不均衡导致骨骼角度变形，小腿骨和大腿骨（也就是胫骨和股骨）角度变形也就导致了骨盆位置不佳。
骨盆对于女性健康的重要性不言而喻哦~尤其骨盆位置不佳在怀孕及分娩过程中影响巨大。
除了影响骨盆，腿型不佳还会影响关节健康。
比如X型腿，因骨骼角度变形，膝盖外侧关节软骨受到的压力更大，膝盖外侧软骨更容易被磨损。如果大基数人群腿型不佳还疯狂跑步，只能说是“自废双腿”！
自然O型腿的就是膝盖内侧软骨压力更大，更容易磨损啦~
X型腿、O型腿都会导致膝关节受力不均，膝关节稳定下降。如果存在腿型问题，这会大大加剧运动时的损伤情况。
哪些因素影响腿型
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结构问题
天生骨骼发育不全，如小时候钙、维生素D摄入过低引起的佝偻病，还有就是一些可能是软骨发育障碍。
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肌肉问题
肌肉问题主要是和大家的生活习惯、发力方式、肌力失衡相关。
一些常见的生活习惯就会影响到腿型健康。
比如经常盘腿坐、跪坐、鸭子坐的方式就很容易让腿部肌力失衡，想到了一堆日本二次元妹子。
还有就是很多人喜欢跷二郎腿、坐姿不正，这种习惯也容易引起O型腿。
有些走路习惯也会影响到腿部肌肉，比如外八字、内八字走路，站立姿态一边重一边轻，这些都会影响到腿型。
蜜大腿和肉腿的区别
蜜大腿和肉腿在概念上是相似的，都是用来形容大腿部位的身体特征。
然而，从常用的语境来看，两者还是有一些细微的差别的。
蜜大腿通常是指大腿部位皮肤光滑、细嫩、有一定弹性，看起来非常漂亮的情况。
这种形容词常用于美女或者长腿女性，暗指该女性的大腿是很吸引人的，有一种食欲的诱惑力。
肉腿则相对来说，指的是大腿部位略微丰满或者有些赘肉的情况。
这种形容词常用于形容身材丰满或者比较胖的人，暗指该人的大腿部位有一定的脂肪积聚，显得比较肉质丰盈。
所以，简单来说，蜜大腿形容的是大腿部位皮肤光滑、漂亮的特征，而肉腿则强调的是大腿部位丰满或有些赘肉的特点。
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