style="text-indent:2em;">各位老铁们好,相信很多人对50岁以上的人戒烟弊大于利吗都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于50岁以上的人戒烟弊大于利吗以及50岁以后不建议戒烟的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
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五十年的烟龄戒烟后会怎么样
大家都知道尼古丁是有毒的,不管是用什么动物做实验注射多一点都会致死。那么我们抽了50年的烟为什么身体没中毒呢?是因为我们的身体已经产生了能分解了尼古丁的抗体,足以平衡尼古丁毒素,但是如果你突然戒烟了,好!问题来了,抗击尼古丁的抗体会继续产生,一下产生很多,无处消化就会造成内分泌紊乱、失调然后…………挂了!所以千万不要一下子戒掉,要逐渐减少一点,慢慢适应。再则50年烟龄的人已经60--70岁了,大不了再活个5000多天,何必听大仙瞎嗡嗡,乐乐呵呵活好每一天,别没事给自已找事,顺其自然是高人!
50岁以上的人戒烟弊大于利吗
戒烟不分早晚,只要能戒就是好事,就是利大于弊。
我是51岁开始戒烟的,烟龄32年,戒烟前每日至少一包烟。
戒烟的原因是单位组织体检,做胸部CT时得出“两上肺肺气肿”结论。
看到这结果时,也不知道是什么病,上百度查了查。看到“肺气肿”,意思是肺上长气泡,且得了这肺病就“不可逆”,等年龄大了,会导致呼吸困难,要靠吸氧才能生存。
因为怕死,于是就自己决定戒烟。要死要活戒到二个月左右,体检医院医生来单位咨询。当我咨询医生“两上肺肺气肿”是咋回事时,医生说:没啥,就是肺部有点炎症,如果不注意可能导致“肺气肿”,不需要治疗。
听了医生的解释后,我真想复吸烟,但想想好不容易戒了二个月,就一直坚持了下来。
到目前为止,我已戒烟3年,过程中的各种煎熬,在此不表。说说戒掉烟的好处不足。
好处一:肺部所有病症全部消失(体检报告上肺部没任何问题)。
好处二:食欲、味觉敏感度提升特别明显。
好处三:口臭消失,牙齿清洗后不再变黄变黑。
好处四:老婆、孩子不再嫌弃了,每月能省500-700元。同时也省去了发烟人情社交烦恼。
不足:食欲好了,味觉好了,吃得多了,身体明显发胖了。
人过50岁,有哪些禁忌和建议
1,早上不要账,下午不去医院看病人。
2,男人不要再结婚,累又会力不从心。
3,女人50岁后,不要突然又想“生”孩子,真的会后悔。
4,不要让家庭内耗,毕竟到了这个年龄,人要慢慢变得明事理,不要让家庭长期处于内耗的情况。
5,不要把工资卡上交给子女,就怕那样以后会后悔。毕竟自己身上没多少钱,做什么都不方便。
6,开始要锻炼身体了,到50岁后,健康会随着年龄而慢慢下降,还是提前去锻炼,预防不好的事发生。
7,教会子女要团结,这样才能让一个家庭越来越强大,而不是长期的子女各自安好和内耗,让家庭越来越弱。
8,不去参与子女的婚姻生活中,还是让他们自己去解决,要不然就会越来越乱,自己也会被人排斥和不满。
9,如果孩子还在读书的话,那就鼓励他继续读下去,这样更会有个美好的未来,子女也会幸福又感激你。
10,孩子结婚后,还是尽快搬出去住,婆媳关系会变得很多事,毕竟这也是两个年代的人,想要和平相处是太难了,思想和行为都不会一样。
11,少吃那些保健品,最好的方法还是锻炼身体,是药三分毒,对身体真的都不太好,而且还浪费钱。
12,不要随便借钱给别人,这个年龄的人借钱出去,真的很难再要回来,别人要是不还也没多少精力要钱了。
13,对家里的事还是尽量保持着“帮理不帮亲”的态度,要不然家庭成员的关系会越来越差,孩子的婚姻也不会太幸福。
14,身为公公的你还是要和儿媳保持好一定的距离,不要随便进入她们的房间,这样真的会少了一些事。
15,哪里不舒服就要及时去看,现在没有之前那样的身体好了,一拖就很容易成病,以后反而会花更多的钱。
16,要开始戒酒戒烟了,年轻那会可能没感觉,但这么做对身体真的很不好,还能感觉出来不舒服。
17,还在外面工作的话,一定不要辞职,要不然年龄大了,真的找不到工作了,别人就怕出事而不会用这样子的人。
18,50岁后就要放下以前的恩怨,毕竟大家都老了,时间也没那么多,还不如释怀去重归于好,说不定不会留下遗憾。
19,体检始终还是需要的,年龄摆在眼前而不得不服老,每一年的体检可以预防一些疾病,而且可以花更少的钱。
20,当你到了50岁后,还有时间就要旅游一下,该吃吃该喝喝,弥补一下年轻所留下来的遗憾,不要让自己都觉得这辈子不值得。
21,对子女不要那么再操心了,子孙自有子孙福,自己也该放下来,让他们去一路上的磕磕碰碰才会成长与强大。
22,家里还是需要备一些常用的药,毕竟年龄上去了,难免会哪里痛,有这些也方便,省下不少的时间。
23,50岁之后还是好好计划一些自己的人生,或是定个小目标,不要在浪费那些不多的时间,充分利用起来才不会觉得焦虑不安。
24,每个人都会因为年龄上去了而感觉莫名焦虑和害怕,但还是放好心态,其实这也是一个很正常的过程。
25,不要对子女说起自己的钱财情况,就怕他们会惦记,或兄弟姐妹之间会有争执,反而让这个家散了。
26,尽量不要一个人在家,有时候别人会看你一个人在家又是老人,临时有了想法,反而对自己做出伤害的事。
27,不要在一直惯着子女,或让他们去啃老,这样会苦了自己和他们,生活也是一团糟。
28,钱不再是那么重要了,更重要的还是身体健康,不要为了省那点小钱而不顾身体,这样做是真的得不偿失。
29,不信电话里的“好心”又热情推荐,那些人是专门骗老人家的,尽快直接挂掉就行,要不然套路是防不胜防的。
30,不要让子女呆在家里,还是要“赶”他们出去闯荡一下,这样才有更好的未来,一直在家里也就变得庸庸碌碌。
31,不要仗着年龄而蛮不讲理,虽然可以有一时的好处,但时间久了也就没人愿意接近,名声也就坏了。
32,不要去吃外面的东西,不卫生又贵,这样对身体不好,本来就不太好的身体反而会越来越差。
33,努力照顾好自己,不仅幸福又不用让子女操心,对彼此也是有着好处,家庭也会越来越和谐幸福。
34,年龄上去了,判断力也会跟着下降,那就不要和陌生人说话,就怕别人别有用心而自己也猜不到。
35,不要看不起没赚到钱的子女,虽然现在可以相安无事,但老了之后就知道后果了,连后悔的机会都没有。
36,对子女的事还是睁一只眼闭一只眼,自己会省心,也不会被嫌弃多管闲事,给他们自己更好地解决。
37,50岁之后,对子女还是要做到一碗水端平,要不然以后老了都没人愿意给养老,毕竟内心的不满多了,也就不愿意养老了。
38,身上要有一笔钱,总有生病的时候,就怕子女没钱或不愿意给,那就会真的后悔又无奈。
39,不要对外人说自家的事,不仅会被笑话也会被人介入,但自己家的事就要自己人解决,那样才有利于团结。
40,当你觉得老了或赚不动时,那就要反过来帮子女带孩子,这样子才能让他们出去安心赚钱,心存感激也不会不帮你养老,想想也是一举两得的事。
41,不要再大鱼大肉了,吃多了对身体不好,清淡点总是没错的。
42,不拿别人去对比自家的孩子,那样越比越累又不满,反而让家庭陷入吵架。
43,夫妻俩吵架就不要说太多话,还是做个明事理的老人,彼此也会心服口服,更不会让这个家散了。
44,脾气要慢慢压下来,不要像以前那样的冲动了,和蔼可亲的老人还是有不少人喜欢,而且家庭也会更平静。
45,自己还有能力时,那就帮下子女,好过他们到处低声下气去求人,这样也会让他们对你的坐视不管而不满。
46,不要溺爱孙子辈的孩子,那样反而是害他们,而且夫妻俩也变得管不住,对你也会不满。
47,家有一老如有一宝,没事就多出钱或出力,家庭也会越来越团结与强大,子女更愿意为其养老。
48,50岁后,还是不要买房子,就怕自己会后悔。
49,小心那些想要主动和你结婚的年轻女人。
50,不要一个人在家洗澡,真的会有危险。
58岁戒烟有坏处吗
58岁戒烟有坏处吗?
58岁戒烟后可能会出现一些戒断症状,部分人群会出现体重增加,但这并不是戒烟的坏处,只要正确对待,戒烟的好处是不言而喻的。
戒烟后,患者可能出现一些不适,如烦躁不安、抑郁、紧张、易怒等,一般在第一周最为明显,3~4周后逐渐减弱或消失。只要患者正确理解及对待,这一时期会很快过去的。部分患者会出现戒烟后体重增加,只要注意适当摄入、注意锻炼,也是可以解决的。
吸烟危害健康是众所周知的。大量研究证据表明,吸烟可以引发多种疾病,如:①癌症:吸烟除可导致肺癌外,还有许多恶性肿瘤,如喉癌、食管癌、膀胱癌、子宫颈癌等;②呼吸系统疾病:慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病等;③心脑血管疾病:高血压、动脉粥样硬化、冠心病等;④消化系统疾病:舌炎、牙龈炎、胃炎、胃十二指肠溃疡等;⑤生殖系统疾病:月经紊乱、子宫内膜炎等;⑥对视力的影响:慢性结膜炎、晶状体浑浊等。
有研究表明,吸烟者减少吸烟量并不降低其发病和死亡风险,也不能获得健康益处,而戒烟才是降低吸烟对健康危害的唯一方法。与持续吸烟者相比,在60岁、50岁、40岁、30岁戒烟,则分别能够延长3年、6年、9年和10年的预期寿命。
由上可见,戒烟对于身体健康是有巨大益处的,特别是对于已患心脑血管疾病或呼吸系统疾病的患者,可以延缓疾病的进展,改善预后。因此,58岁戒烟,正确对待戒断症状,对身体的健康是有很大好处的。
本内容由首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸科主任医师徐莉莉审核
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