style="text-indent:2em;">大家好，今天来为大家分享专家建议少喝咖啡的理由的一些知识点，和为什么一些医生建议别喝茶或者少喝茶的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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咖啡风靡了全世界，为什么我会觉得这么难喝
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2020年02月21日·中国文化旅游摄影协会会员美食领域创作者
关注觉得咖啡难喝，这还真得辨证地看。
萝卜青菜，各有所爱，每个人口味喜好不一样，这是天经地义的事儿。
说到咖啡，有人还真是和咖啡无缘，喝一口就难受，如果您是这种体质，那就别喝。
不过呢，有时觉得咖啡不好喝，很可能是咖啡没喝对。
蓝瓶咖啡的创始人，最初的咖啡体验不佳，那是他父母过度萃取了咖啡，直到他长大了，喝到了不一样的咖啡，这才一发而不可收拾，最终放下了音乐家的身份，做起了咖啡生意。
所以，如果您还对咖啡很好奇，想知道咖啡的滋味到底是怎样的，不妨问问自己这样几个问题：第一，选对咖啡了吗？
如果喝的是速溶咖啡，那么去尝试下现磨咖啡？
如果喝的是现磨咖啡，那么看看这咖啡豆是罗布斯塔、还是阿拉比卡？
如果喝的是阿拉比卡，那么这咖啡豆是不是新鲜的？
如果咖啡豆来自好产地，那么这烘焙坊是不是靠谱？
总之，选对咖啡是第一关。
第二，咖啡冲煮对了吗？
咖啡豆是现磨现冲煮的吗？
咖啡研磨的粗细与咖啡冲煮方式是匹配的吗？
粉水比在合理空间吗？
水选对了吗？
水温对了吗？
是冲煮好、降温到入口不烫时就喝完了吗？
不会咖啡凉了、又热了一下吧。
如果您去的是咖啡馆，喝到了难喝的咖啡，也不稀奇。
不是所有的咖啡师都懂咖啡，不是所有的咖啡馆都会经营咖啡。
如果碰巧这一家咖啡店，人家卖的不是咖啡，而是店面装修或是大数据，您与咖啡的遭遇，就说明不了什么问题。
总之，不喜欢喝咖啡，很正常，您用不着羡慕或质疑别人的喜好。
大家不一样，挺好的。
年轻人越来越喜欢喝咖啡的5大理由
年轻人喜欢喝咖啡的5大理由：
1工作压力大，喝咖啡缓解压力。
2熬夜时间长，喝咖啡为了提神醒脑。
3咖啡是现代年轻人对精致生活追求的一种表现方式，或者说为了所谓的虚荣心。
4喝咖啡在一定程度上可以帮助减肥、消脂，甚至抗癌。
5喝咖啡已经成为一种习惯，甚至代替了水。
为什么一些医生建议别喝茶或者少喝茶
你是医生？是你建议不喝茶？如果是这样那你就是一个特立独行的人，因为我没听到别的什么医生说过，能听到戒酒的，能听到不能抽烟的，没听到过戒茶的，我有肾功能不全的病，医生告诉我戒酒戒烟，没告诉我戒茶，只是让我茶喝淡点，因为茶里也有嘌磷，浓茶对肾状会增加负担，所以我对你的问题觉得奇怪。
长期喝咖啡好吗
咖啡的好处何其多咖啡暖心更护心
2014年的一项汇集36项研究、涉及128万人的论文重磅出炉：咖啡摄入量与心血管疾病的风险呈如下关系：150毫升的杯，每天1.5杯咖啡，心血管病发生率减少11%；每天3.5杯，减少15%，获益最大；5杯或以上时（过多摄入量），就没有效果了。适当的咖啡摄入可降低未来10年内冠心病的风险，数据表明，平均每天两杯咖啡甚至可预防心衰。
减少肿瘤发病率
适当的饮用咖啡可以降低多种癌症的风险，包括子宫内膜癌（>4杯/天）、前列腺癌（6杯/天）、头颈部恶性肿瘤（4杯/天）、基底细胞癌（>3杯/天）、黑素瘤和乳腺癌（>5杯/天）。这里的每杯是150毫升。
美容美体
咖啡有抗氧化功能，咖啡里含有的咖啡多酚能保护细胞免受酸性物质氧化和破坏，减少内源性嘌呤转化为尿酸，所以常饮咖啡能让肌肤细胞保持充沛活力、防止细胞氧化、对抗衰老的作用明显。咖啡中可溶性膳食纤维的含量比橙汁都高，咖啡因还能刺激肠道加快蠕动，利于减肥。
外媒：喝咖啡能预防视网膜退化
据新加坡《联合早报》报道，美国与韩国研究员发现，喝咖啡对眼睛有益处。进行此项研究的美国康奈尔大学的研究组指出，未提炼的咖啡平均只有1%的咖啡因，但含7%～9%的抗氧化剂如绿原酸，能预防实验室鼠出现视网膜退化。
更多好处
其他研究还表明，咖啡能让人集中注意力，减少痛风的风险，并具有抗感染潜能。每天喝2~3杯咖啡的女性与那些每周喝不到一杯咖啡的女性相比，其发生抑郁症的风险可降低15％，同时可以保护肝脏、预防中风和帕金森病。而且多篇文章报道，有喝咖啡习惯的人更聪明。（YYM）
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的专家建议少喝咖啡的理由和为什么一些医生建议别喝茶或者少喝茶问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
