女儿考入山东第一医科大学被调剂到运动康复专业,该专业如何(山东第一医科大学官网运动康复学院)

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本文目录

  1. 半月板损伤后怎样治疗和康复训练多久可以恢复好
  2. 各位大大,我想买运动康复专业的书籍,想问下都有哪些
  3. 运动损伤后,应该冷敷,还是热敷
  4. 女儿考入山东第一医科大学被调剂到运动康复专业,该专业如何

半月板损伤后怎样治疗和康复训练多久可以恢复好

半月板损伤二级以下建议保守治疗,二级以上可以採手术

康复治疗我们将之分成两大区块:分别针对结构治疗与功能治疗

结构损伤:半月板的血液供应差,最主要的营养供给是依靠运动过程中的挤压效应,来取得养分的供给,一旦损伤之后,会产生红肿热痛及水肿现象,此时的治疗方法是减少活动,并且给于消炎止痛去水肿的方法,比如针灸,干扰电,超短波,激光,超声波,循环治疗仪,护膝或肌效贴保护膝盖.

功能治疗:半月板属于膝关节中的稳定功能,也是运动单元的一部分,因此受伤之后会严重影响神经肌肉对膝关节的主动保护能力,开始产生肌肉失能与膝关节不稳,间接影响行走能力,治疗方法包含活动度治疗,肌肉能量训练,开放运动练激活,闭锁运动练稳定训练,功能训练,步态训练,这一连串的系统训练基本上需要有专业的康复治疗机构评估与制定.

究竟半月板损伤多久会好?如果单就结构上讨论,软组织损伤大约需要4-6周能修复完成,但是因为半月板是膝关节的运动单元之一,对于膝关节的影响很大,而康复功能训练的时间取决于患者自己的积极主动性,而且半月板损伤后的伤害属于功能障碍,与疾病的概念不同,因此大部分都需要6-8周,如果想知道详细内容关注我的头条,希望能帮上忙

各位大大,我想买运动康复专业的书籍,想问下都有哪些

一起侃体育,有伤就得治下面为大家介绍两本家庭必备运动康复的书籍第一本《健身运动损伤的预防与康复》该书主要针对家庭运动损伤的预防和康复做出了详细的说明,也讲了很多运动损伤的治疗方法,想了解运动康复的朋友可以看看这个!第二本《运动损伤康复》该书重点阐述了各种运动损伤的发病机制、预防措施和12种运动损伤的中西医康复治疗方法,本书专业性更强一些,如果想系统学习,联系看此书!希望可以帮到大家,祝各位身体健康!觉得有用点个赞??,谢谢大家!有什么问题可以留言

运动损伤后,应该冷敷,还是热敷

亲身体验,必须先冷敷,才能热敷。

我小时候因为爱动,经常拉伤筋骨。父母会带着去骨伤医院看病。

寄宿学校以后,有次又让自己受伤了,当时第一反应应该是热敷,因为记得小时候大夫都会给你加热膏药后贴上。结果本来就肿的厉害的脚裸,直接上升成一个包。

被父母接回来带到医院,大夫也是对我的行为很无奈。具体怎么说不记得了,但大概意思是说,一般受伤后你如果不碰,其实也是在进行冷处理,只不过不如冷敷快,所以到医院后大夫会根据情况再给你贴上热膏药。

刚开始受伤,不能受热,因为会加速血液循环,可其实扭伤以后,血液的快速循环是伤上加伤。而冷敷不但可以缓解伤处的热辣感,还能助血液循环减慢,不至于把血液都堵塞在一个位置,形成不通畅。

而后期治疗,在大夫帮你手动纠正受伤的位置后,血液就能畅通,为了更快的恢复,需要加速血液的循环流动,所以后期一直采用热敷,可以更快的帮助调理好受伤处。

希望我的经验能对大家有帮助,实在是吃亏在这上面,3个月能好的扭伤,硬被我错误的热敷行为延误了6个月内才正常活动。[捂脸]

女儿考入山东第一医科大学被调剂到运动康复专业,该专业如何

是一个很好的专业,就业岗位可以是运动员康复中心,青少年运动员的营养康复项目,我们国家一直都是从国外引进技术和人才,专业人才短缺,去国外深造为国效力的机会很多,加油??。。。

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