style="text-indent:2em;">很多朋友对于长期饮用家庭净水机里的水好不好和专家建议别老喝白开水不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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有多少人不喜欢喝白开水
成年人每天经过汗液、新陈代谢等等，需要消耗2000ML的水分，那就是说我们每天需要补充2000ML的水，那么我们是否就是要喝2000ML的水，也不是这样，我们部分的水，也可通过水果，喝的汤而获得，其它的水分，通过喝水来补充。每天睡前，我们可以在床头柜上放上一杯温开水，早上醒来时把它喝掉，可以补充夜间流失的水分，也可以加速清理肠胃垃圾。白天，我们也可以不定时的喝水来提神醒脑。在晚上10点过后，建议就不要再喝水了，因为再喝大量的水会加重肾脏负担，半夜起床影响睡眠质量，并且女士早上起床眼睛会有浮肿的情况发生。现在，世面上有了各种颜色、各种用途的饮料，所以现在的年轻人都不怎么喜欢喝水了，他们更多的是喜欢可乐、奶茶、咖啡??等等，大家都知道饮料喝多了不好，但这好像成了习惯。如果哪一个年轻人带着一个保温杯喝水，就被称之为‘老干部’了。虽然白开水淡而无味，但是在白天，大家可以泡上几片茶叶，可以提味、清热解毒、溶解肠道脂肪，毕竟我们可是有着几千年茶文化的国家呢！饮料虽然好喝但不解渴，还是请大家多喝一杯白开水！
长期饮用家庭净水机里的水好不好
可以的，成年人长期饮用纯净水是没任何问题的，净水器过滤出来的水是非常干净的，可以直接饮用。有些人会说，净水器过滤出来的纯净水里面已经没有微量元素和对人体有益的矿物质，那我反问一句，你们一日三餐，外加零食、水果钙片、补品等等还不能弥补一天所需要的消耗和营养？非得从饮用水里面摄取那少量的矿物质？世间万物都有双面性，有得必有失，何必纠结呢。
经常喝不烧开的纯净水，对身体有危害吗
没有什么问题，纯净水本来就是经过纯化处理，不含细菌和杂质，可以直接喝，当然也可以烧开喝。自来水一定要烧开喝，因为有很多细菌和杂质。
人长期喝净水器的水有好处吗
谢邀回答！现在很多人都有认知误区，认为净水器过滤水太干净了，干净到水里面都没有矿物质了，认为水中矿物质可以补充营养。一、认为水可以补充营养绝对是个错误观念，水中的矿物质都是无机的，人体没法吸收，无机盐能被人体吸收补充营养吗？答案是否定的，从来没有哪个医生或者专家说水可以补给营养，人只有通过食物来获取，我们都知道骨头含钙，有人天天喝骨头汤补钙，到最后也没补进去多少钙，何况是水。水中有矿物质的伪概念误导了一些人，我们只要认真想一下，就会明白，每一种物质都有特殊其用途，食物带给人营养，水是H2O，促进血液循环，带走体内垃圾，水是一种媒介。例如：煲汤没有人，就煲不了汤，我们都知道，煲很久的食材就没有什么营养价值，营养都跑到汤里去了，煮饭没有水就只能是大米，煮不了饭，茶叶没有水泡，就没有茶，只能是茶叶。好比脚是走路的，手就不能用来走路，各有用处。
二、净水器就是的水中杂质，有害物质通过滤芯拦截，把水过滤干净，有人说太干净不好，难道我们的认知已经退化到认为不干净的食物好吗？确实也有人说要回归自然，返璞归真是有先觉条件的，需要一切的东西都是原始状态，例如食物和水都是自然无污染的，看看雾霾就知道空气污染，看看河流就知道水污染。不要用错误的观念来误导自己，生活在农村的人都知道，以前的河流湖水清澈，鱼虾丰盛，现在呢？先不要谈水中无机矿物质能否被人体吸收，水如果不干净，人都生病了你还补什么矿物质。好比一个人连吃盒饭的钱都没有，还说我要吃大餐，这现实吗？
好了，关于长期饮用家庭净水机里的水好不好和专家建议别老喝白开水的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
