大家好，如果您还对宝宝经常鼻塞不通气，影响睡觉，应该怎么办不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享宝宝经常鼻塞不通气，影响睡觉，应该怎么办的知识，包括宝宝鼻塞嗜睡解决办法的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
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孩子总是鼻塞，睡觉打呼噜，有什么好方法缓解呢
很有可能是鼻炎导致。
我自己就有慢性鼻炎，鼻炎常见症状就是鼻塞。慢性鼻炎没有什么特效药治疗，我吃过不少药，有中药，也有西药抗生素，只能缓解一时，不能治愈。吃药纯粹是浪费钱，而且长期吃药对身体有很大伤害。其实对抗疾病，最好的方法就是提升自身的免疫力，多多运动，注意养生，才是王道。
根据个人经验，需要呼吸系统参与的运动可以有效缓解鼻塞，比如跑步、深蹲，可以很快缓解症状。我每次早上起床时，鼻子会有点塞，只要做一会儿深蹲，大概到了30个以上，鼻子就明显通畅了。再就是睡觉的时候，仰卧的姿势很容易鼻塞打呼噜，最好的姿势是右侧卧，右侧卧有利于呼吸。右侧卧又称吉祥卧，是最好的睡眠姿势，有利于全身的经络运行，而且不会做恶梦。你可以让孩子养成右侧卧的习惯，这对他的身体有很大的好处。
希望我的回答对你有帮助。
宝宝经常鼻塞不通气，影响睡觉，应该怎么办
注意不要宝宝再吃凉的了，而且平时尽量不要让宝宝吃零食，可以给宝宝喝些奶粉，我家宝宝我是只给喝君乐宝乐畅的，一些乳饮料的东西，我从来不给喝的。
小孩晚上睡觉鼻塞怎么办，速效办法是什么
宝宝鼻塞时，如果没有其他异常现象，可以用生理海盐水喷雾剂喷鼻腔缓解；还可以通过按压、热敷前额、鼻根等方法减轻鼻塞；房间干燥时会加重鼻塞程度，所以建议房间温度在22度左右，调整湿度应该在50%左右。如果鼻塞严重，一个星期得不到缓解，建议到医院进行就诊治疗。
孩子睡觉鼻塞怎么办
孩子睡觉鼻塞，可能是由于鼻炎，鼻中隔偏曲、鼻息肉等引起，也有可能是腺样体肥大引起的，主要是根据不同的病因进行治疗，对于鼻炎、腺样体肥大一般以保守治疗为主，无效者可以考虑手术。建议带孩子去医院检查一下，明确具体的病因，对症治疗。
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