本篇文章给大家谈谈你觉得一个人自驾旅行，如何才不会在开车途中犯困，以及自驾游犯困解决办法对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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你觉得一个人自驾旅行，如何才不会在开车途中犯困
这个问题是都会遇到的，首先呢开车出行前一定要休息好，保持充沛的精力，只有休息好，精力充沛才适合上高速跑长途噢！
高速长途经常会遇到很多的，意想不到的天气啊路况啥的，不管怎么样都要保持警惕，提高精神，尤其是在阴天下雨的时候，和下午吃完饭两点到四点之间是最容易犯困的，有时候我都选择中午不吃饭，有种困叫食困嘛！最好晚上后半夜就不要跑了，停在服务区或者下高速休息，安全才是第一位最重要的。
休息好之后，这个问题就好解决的啊！我经常高速上犯困，我的解决办法就是，给喜欢的人打打电话，聊聊天，视频一下，过去一直喝咖啡，红牛，可乐现在都不管用了，就跟喜欢的人打电话，视频聊天是最管用的。
我经常这样，在高速上犯困了就跟心爱的人聊聊天，视频看看她在干嘛，谈谈现在发生的事情，讲讲故事，我喜欢讲一些历史名人啊，朝代故事啊啥的，也可以让对方讲讲她的故事啊，所见所闻啊，这些可以很有效的缓解疲劳。
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快过年了，又要开车长途奔袭了，在高速上开车犯困该怎么解决
珠海到内蒙古霍林郭勒市，3500公里，自己开，两天半到家，2016年的春节，迎着春运回家过年。
跑长途，车辆全面检查，轮胎磨损情况，刹车系统，机油。检查完毕，可以安心出行！
全程只有我自己开车，车上没有其他人，连个说话的人都没有。尤其是出广东省那一段，各种堵车，高速上大小事故应有尽有。
担心犯困，多喝水，平均一百公里喝一瓶矿泉水……多喝水，必然多尿，基本上三个小时进一次服务器，上厕所，洗把脸，清醒一下。同时，下车活动可以使全身肌肉放松。正好跟服务器里的售货员闲聊几句，保持头脑清醒。也可以买一些水果，我买了山楂，第一是我喜欢吃，第二，很酸，自然提神。
另外，本人喜欢唱歌，开车的时候可以大声唱歌，但容易嗓子疼……时不时打开车窗，让冷空气进入车内，可以刺激神经，另外可以更换车内空气，保持空气清鲜（使用外循环，排除自身产生的二氧化碳）。
高速行车，一定要注意路面垃圾，防止爆胎（朋友跑高速压过公牛罐，爆胎导致车辆失控发生碰撞，所以，不要在高速上随意丢垃圾）这里，提到了公牛，咖啡，可以准备一些，但建议少喝。公牛会透支精力，不到最后，不建议饮用。喝了以后还可以撑个把小说，但之后再困了，就很难清醒。
一旦出现疲劳，瞌睡的情况，第一步，喝水，开窗通风，大声讲话，刺激感官保持清醒。并准备进入最近的服务器，休息，上厕所。吃饭，吃水果，重复以上的方式。但，最好是在服务区睡一觉，补充精力。
另外，讲一下，担心服务区过夜，导致超时加收过路费的问题，可以提供服务区住宿凭证，或者，直接向收费站人员说明情况，告知在哪个服务区休息睡觉，可以减免超时费用。
出车三分险，万不得已，不建议疲劳驾驶。如果，几个人换着开，一定要保证除司机外，有一人清醒，并与司机聊天。睡觉的乘客最好坐后排，副驾驶留给陪司机聊天的人。这样，可以时刻注意司机的精神状态，如果，确实累了，可以提前替换。
本人，长途自驾旅行，先后走过西藏，内蒙古，新疆，以及中国边境大环线。最长出行时间70天，环线行程2.8万公里，单人单车，带一只金毛犬。总自驾里程10万公里。
在路上，看过很多交通事故，深知驾乘上路行驶安全的重要性，走多远不重要，最重要的是，安全回家！
希望，对你有帮助。谢谢
1月20日，新疆喀什出发，新藏线进阿里，到拉萨，走青藏线到青海，转和田回喀什。体验冬季高原的严寒，祝我好运！
老公经常出差，开车时间一长就犯困、疲劳，怎么办
开车时间长犯困很正常的身体反应，累了就找合适的时间和地点休息休息，补充体力。开车超过四个小时就属于疲劳驾驶，这个时间段的设定是不无道理的。
你想找提神醒脑的东西强迫自己身体来做一些过量的事情不太合适，时间长了对身体不好。身体是革命的本钱，按照自然规律来生活，对我们身体健康是有好处的，透支身体不可取。
祝你们永远幸福快乐！
一个人自驾旅游如何克服疲劳驾驶
很多人会面对旅途中的驾驶疲劳，尤其自驾游肯定要到很多很远的地方，驾驶疲劳是肯定会遇到，也是必须要克服的问题，小编经常自驾游，和长途开车出差等，小编分享一下自己的一些经验，希望能够帮到您！
首先要规划好旅行路线，做好计划一天走多少里程，尽量多注意休息不要太赶，出门前一天必须要有一个充足的睡眠，提神醒脑的用品要备足了，比如咖啡可乐饮品，西洋参含片，清凉油等等，拷贝一些自己喜欢的音乐，相声小品或者提神的DJ什么的！
还有就是您是不是一个人自驾游，多人的话可以说说话，换开一会儿什么的，小编一般都是一个人跑，很多时候让女友很担心，她经常会让我用车载免提给她说说话视频一下，尤其在中午饭后2点到4点这个时间段，要我强制到服务区休息，她经常担心的放下她的工作联系我，在很困的时候停到服务区，闭眼休息半个小时很管用的，她会视频看着我在车上休息。
所以为了不让家人担心，为了自己的安全，最有效的方法就是主动去服务区休息半个小时再出发，既然自驾旅游就不要跟干工作似的太拼了，为了您和您的家人，多注意休息！早日安全回到爱人身边。
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关于你觉得一个人自驾旅行，如何才不会在开车途中犯困，自驾游犯困解决办法的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
