各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享你认为自卑的根源是什么，如何克服，以及自卑的原因及解决办法的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
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你认为自卑的根源是什么，如何克服
谢谢邀请，很荣幸回答你的问题。自卑的主要原因是没有自信。要想跳出这个圈子，首先要树立自信心。自信心的树立真正意义就是学习学习再学习的过程中，自己对自己重新认识的过程。只要你能努力学习自信心一定会再次燃起，胜利和成功也一定会想你招手。谢谢！
如何克服自卑和患得患失的心态
1.正视自己的缺点.
能改则改.不能改就正确积极的面对.找到自己的优点.每个人都有自己的优点.你的优点是别人模仿羡慕不来的.当你发扬自己的优点的时候.你就会自信起来.自信可以让人精神焕发，减少你去自卑的精力.
2.提升充实自己.让自己越来越优秀（健身/读书/旅游...）当你有一个积极健康的生活状态的时候.你在各个方面领域都会有大大的提升.工作顺利.心情美好.感情融洽.你还有什么理由去患得患失或者去自卑呢.患得患失终归就是没有自信，没有实力，所以才害怕！
如何克服自卑
在每个人身上都能找到自卑的影子，每个人都有着不同程度的自卑感，如果一直带着自卑感去生活，自卑就会成为精神生活中长期潜伏心底。在这种情况下，自卑感就会演变成“自卑情结”。
自卑主要表现:对自己的能力、品质等自身素质评价过低；心理承受力脆弱；经不起较强的刺激；谨小慎微、多愁善感，常产生疑忌心理。
自卑心理主要来源于心理上的自我消极暗示，它的形成可以是偶然存在，也可以是一段时间存在，自卑而给自己带来极大的负面影响。应该自我反省，有意识地通过锻炼来增强自己的自信心！超越自卑一定要建立在增强自信的阶段中要有一定的恒心，不可半途而废、急功近利。也不要认为自己是无药可救，世上没有绝对的不可能，只要自己努力，任何事都不会难倒自己的。
克服自卑主要从两方面入手，1:是自身。努力消除引起自卑的根源，提高自己的实力，从而提高自信的水平。2:是他人。以别人的评价与态度作为自我评价的主要标准，来调节自己的行为，从而达到提高自信的目的。
正确对待失败:
1.每一个人由于知识、经验的局限，遭遇一时的挫折乃至失败是非常正常的现象。人的一生中，一帆风顺是不可能的，认真总结经验教训，以利“再战”又要持平常之心，不被失败击倒。
2.增强自信对自己的充分自信是削除自卑的最好方法，自信会使你获得更多的成功。但在自信心的基础上，要有符合自己实际情况。过低不利激发斗志，过高易遭受失败。
3.扬长避短，各自都有各自的优点和缺点，要正确地评价自己，既不对自己的长处沾沾自喜，也不要盯住自己的短处而顾影自怜。要善于发现自己的优势，以弥补自己的不足。
他人方面：
1.注重仪表良好的仪表会给自己带来良好的心情，你的好心情会感染给别人使他人快乐，他人快乐的同时也会反作用于你，形成良性的循环。
2.宣传自我大胆向别人展示自己，让别人了解你。
3.广交朋友。朋友的关心会让你感觉温暖，朋友的夸赞会让你信心大增。朋友间的交流会在不经意间给你面对生活的灵感。自卑，可以毁掉一个人，让人变得暗黑，自卑每个人都存在自卑，自卑感，不可怕，可怕的是“自卑情结”，如果一个情结一但形成，就很难去改变和治愈。建立自信，是克服自卑最好的办法。做一个自信心十足的人，你的自卑就会真的像影子一样被踩在你的脚下！
我回答的不知道对与否，如果感觉我说的还可以的友友们请加我关注！谢谢
出现了自卑的感觉，该怎么办才能好起来
现在的人无论是工作或者生活上都或多或少有一些不自信的地方，这是很正常的想象，人无完人，每个人都不可能是完美无缺的，但每个人也不可能是没有优点的。出现了自卑的感觉，我们要如何去克服呢？
1、积极寻找自己的优点，正视自己的优点，建立自信；
2、主动参与话题谈论，提高音量，不要害怕说错，说错可以修正，越怕说错越难开口，久而久之，再难鼓起说话的勇气；
3、任何事情提前做好充足的准备，很多时候自卑是因为没有做好表达的准备，一问三不知由此衍生出胆怯造成的；
4、自己擅长的事情用心做，多做自己擅长的事情培养自信。
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好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
