老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于四肢不协调怎么改变和动作协调障碍解决办法的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享四肢不协调怎么改变以及动作协调障碍解决办法的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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我儿子7岁上一年级，动作协调能力太差怎么办比如不会跳绳，不会自己机扣，学习能力差，等等
。 作为一名大一新师范生，可以算是半只脚跨进教师行业大门了。教师职业技能课上得到了很多知识，加上自己寒暑假带了一个二年级学生，还有一些个人经验，我认为自己可以答一下了。 可以确定的是题主的孩子是一个蛮聪明的，并且在一定程度上掌握了自己吸收知识的方法。而至于您提到一考试就粗心，我想起了小时候老师常说:“马虎就是不会。”这给我的童年留下了很大的阴影，现在做事也会有些畏手畏脚，不敢做，甚至高中考试的时候也会多想，很影响自己的成绩。解决孩子马虎表现有很多，比如写错别字，看错题干中的数，甚至写错行，漏读题干内容，算错数等等。解决也要有相应办法，比如写错别字就要让孩子养成查字典的好习惯，看错题干中的数应该让孩子培养认真阅读的习惯，或者是学会记简单的错题本，自己总结错题原因，时间长了，孩子就会了解自己的弱点，慢慢学会改正。算错数是粗心大意中最严重的，也会影响成绩，需要家长和孩子共同努力，比如准备口算题卡，让孩子做完后学会验算，用多种方法检验答案是否正确，同时也要慢慢学会合理使用草纸，因为很多时候算错数是在草纸誊写过程中出现的。 然后我要说的，也是最重要的。讲道理不是解决问题的最好办法，孩子所记住的并不是道理，可能只是父母当时愤怒或者失望的神情，孩子可能会因此改正，但多数时候，孩子只会感到害怕，如果是比较内向敏感的孩子甚至可能感到自责，也会有孩子选择反抗。所以一定要循序渐进地引导孩子，而不是讲道理甚至打骂。
四肢不协调怎么改变
这个就说你先走，跑步。慢慢的跑步或者是走路。让自己协调一下。做一些手脚并用的动作，简单动作。可还可以跳绳。跳绳也是一项全身运动。让你手脚并用起来，时间久了，慢慢就会变好。
女孩的协调能力不好，有什么办法改变
要看是后天形成的还是先天小脑发育不良，我自己的协调性不是很好，学自行车学得极其缓慢，跑步总是崴脚，这大概就是天生的问题，随着年纪渐长，这些问题慢慢就消失了。当然严重一点的最好还是能到医院做一做正规的调整，现在很多医院有做康复治疗的，我姐姐在那儿工作帮助过这样的小孩儿。至于后天形成的我自己也深有体会，一般是因为单肢受伤，在养伤过程中肢体的使用不对等，导致两边的差异性越来越大，这种差异性自己本身会有很大的感受，如果不加以调整会越来越严重。这种状况我一般效仿“用进废退”理论，哪边弱就多锻炼那一边。当然协调性的调整怎么都会是一个漫长的过程，要达到理想效果还是贵在坚持。
以上！
舞蹈协调性不好，怎么办
很多人都会说自己肢体不协调，不能跳舞，就像有很多人说自己五音不全，不会唱歌一样。
然而五音不全真的大多都是天生的，后天很难练成唱歌不跑调，哪怕是唱个国歌都能跑天上Σ(????)?但是，跳舞肢体不协调，完全可以通过长时间的练习来改善。
我大概总结了一下，做到以下几个方面，基本就能解决肢体不协调的问题
一、要学会模仿
你之所以会觉得自己肢体不协调，肯定也有过这样的疑惑，同样的舞蹈动作，为什么自己跟老师做出来的感觉完全不一样，没有老师好看。其实，你做的动作，未必和老师的一样。所谓的“感觉”，主要是身体的一些微动作，胯的方向、腰的曲线、头的角度，胳膊、腿、手的摆放等。当你注意到这些细节，认真注意自己和老师的不同时，改进之后，你的动作，就会顺眼很多。这就是我说的第一点，要学会模仿。随便举个例子吧
上图中，大家做的都是一样的动作，但是我圈出的那个姐姐，就犯了我上边提到的至少两个部分的错误，就是腰的曲线和头的角度。如果她的腰再往后下一点点，头要往右再歪的多点，动作就会协调很多。
二、要形成肌肉记忆
当你学会了模仿时，接下来就是让自己的身体记住那个正确的动作的状态。对着镜子先单个的摆正每一个动作的造型，然后再把动作连贯起来，重复练习正确的动作。正确的动作做的多了，下次再做这个动作时，身体就会很自然的找到正确姿势的感觉。
三、要学会放松自己的身体
跳舞就是和自己的身体谈一场恋爱。在跳舞之前你要对自己充满自信。不要总想着自己肢体不协调，就觉得自己做的所有动作都不对。你只要跟着老师走，从最简单的动作开始学起，放松身体。也让身体享受此刻的感觉。
四、多想，多练
学而不思则罔，这点在舞蹈上也是同理。课堂上老师教的也比较多，你要多想想老师上课时讲到舞蹈动作，说的一些话。然后再想想自己是不是做到了，自己能不能找到那种感觉，之后再多加练习。熟能生巧，谁都不是天生会跳舞的。多练习，改变是一定能看的见的。与君共勉^_^
关于四肢不协调怎么改变，动作协调障碍解决办法的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
