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提升人自信的方法有哪几种
我认为提升自信首先需要改变自己，人不能玻璃心，愿接收别人不同声音（夸奖与批评），愿意享受独处生活，戒掉不必要的社交活动，通过自律充电学习，提升自我，个人穿着要整洁大方得体，保持良好的精神面貌。
将从以下几方面讲述：
人为什么会不自信？人可以改变外在形象，但建立自信的关键是人心智上走向成熟，做事从容淡定，而自信的反义词是自卑，自卑是人心里没有足够的学识，内心没有底气产生社交恐惧症，因此不自信的根源是知识储备不足，自己与人好像格格不入，那就先从学会独处，开始学习吧！
学会独处平常生活中来来往往的人，有多少是自己真正需要结交的人呢？先做减法，把剩余的时间去学习，人需要学会享受独处，独处是用来充电学习的，强化自身学识，而不是无聊打发时间。
比如：读书、运动因为独处是一个最好的增值期，一个人的蜕变与绽放，多半发生在独处的时光里，人要忍得住寂寞，人才有质量和力度。
强大内心世界，保持自律自律学习一项有利于工作升迁的技能，自律就是一场与自己的博弈，虽然会经历煎熬，但坚持下来便能收获美好，人的成就大部分归功于长时间的自律生活。
人不能怕麻烦，给自己两、三年时间来储备，任何人都不是一步登天，首先给自己设立一个个小的目标，一点一滴去突破，保持良好的心态。
人千万记住不能玻璃心，别人三言两语一打击就放弃学习，那永远只能不自信。生活中的小挫折都是在磨练人的心智，如果人的内心一直能勇往向前努力，那就说明人在进步。
总结认清个人现实，找出哪些不足的地方，加以改善，自律生活，强大内心世界，学会独处，提升自己，坚持就会有所收获，活出真实的自己，自己也会变得强大自信。没有文化该怎么办
没文化是人生很苦恼的一件事，怎么办？努力学习，慢慢积累，不怕掌握不了文化知识，活到老，学到老，要励志，有一种坚强的毅力和不屈不挠的精神，没文化就会改变成有文化。
一个非常缺乏自信的人该怎么办
谢邀。缺乏自信怎么办？首先说一说人为什么会缺乏自信。主要原因是在生活，工作中曾经遭遇过挫折和失败。如满怀信心考一夲，结果临场发挥失常只上二本份数线。做了充分准备去应聘，结果因竟争太激烈空手而归。当再次去应考应聘时由于心中留有阴影，就产生了不自信。一年被蛇咬，三年怕草绳。这是人的正常心理反映。其次要分清人有自知之明和不自信的界线。初生牛犊不怕虎，是不自量力，而不是自信。把目标定的太高，往往出现希望越大，失望也越大的现象。量力挑担，量腹吃饭就会越来越自信。第三性格内向，胆小怕事的人在生活工作中往往存在不自信。他们最好与勇于开柘进取的人交朋友，来共事。在实践中不断壮胆，增强勇气，提高自信心。
如何做到文化自信
自信，从古汉语角度看其实是信自，即相信自己。一个人要自信就要有内容，有态度，有基础。
文化自信和个人自信是相通的，文化自信一样是自信。
想要做到文化自信，首先就要有丰富的文化内涵，这个我们不缺，中华上下五千年的积淀，无论从哪方面看都绝对深厚，也绝对足以支撑我们的文化信心。
其次是态度，这要包含自己的态度和别人的态度。先说自己即国人的态度，在国家综合实力不高的时候很多人就喜欢“崇洋”，在国家国际地位还未提升的时候，很多国人出去甚至不愿说自己的国籍。当然在祖国还没有那么强大的时候很多事是心有余而力不足的，但现在不同了，国力强盛，地位稳定，国人的态度也发生了大转变。再说别人的态度，即外国人的态度。
在很多没有到过中国来的外国人眼里，中国是极其落后的，他们对中国的认知大概还停在上个世纪（网上有很多类似视频调查），这不能怪他们，毕竟不知者无罪。但是随着我国全方位的发展和带动传播（如一带一路），很多外国人对中国的了解更加客观了，中国落后的面貌在他们眼里也有了很大的改观。现在的流行趋势大致是，希望把中国新四大发明搬回国（也有许多视频证实）。内外态度的转变给文化自信带来了更多的活力，外面人羡慕，里面人自豪，这一效果一下子就出来了。
还有就是基础。以前我们总觉得人家很强，觉得国外的各项研究都比我们厉害，从而忽略了我们自身的精神文明的优势。现在不一样了，我们的科技研究水平也上来了，虽不能算齐头并进，但我们的进步是神速的，于是我们有精力回归到文化上来了。
我们发现中国文化经典中蕴藏的哲学正是外国人不具备的，也是他们羡慕想要获得的，而我们却不需要刻意学习了。浸染在文化大染缸的我们，很多文化学识是刻在骨子里的，是他们无法比拟的。有了这种文化基础，我们的文化自信也就有了深厚的基础。
当然文化自信不是文化自傲，我们在学习，传播的过程中要注意分寸。对异域文化我们也要有包容心，我们自信就不怕被侵蚀，在交融过程中不能妄自菲薄，要有坚守的底线，也要有开放的态度。
文化之所以能够传承，多是优秀的。相对于优秀文化，上下五千年里，也有不少的糟粕。而这些是可以有比较的，优秀文化是大家所向往的，追求的。糟粕在历史长河中，也会有不时的出现，但它是一直被人所恶的。这些，需要有一个正确的：是非观，善恶观，荣辱观，美丑观。
自信表示的是有理由并且有能力做到。特别是近代以来，中国遭受百年的被奴役，被欺凌。更有长期的封建迷信等致使中国近代被奴役，被欺凌的原因。从被压迫到站立起来，到现在在地球村中能够依照自己的意愿发展。回顾一下自身，找回自己本来的面目。是有这个必要的。
当“外国的月亮要比中国的圆”，“白人就是高贵”，“外国就是比中国强”，“以身为中国人为耻，以嫁外国人或成为外国人为荣”时，又不时以“万邦来朝”，“犯强汉者虽远必诛”等，呼唤历史的回忆。相信以上现象，包含着基本的荣辱观。
历史发展到现在，随着中国国力的增强，在国际上也渐渐吸引着外国的目光。中国快速的发展，中国将要做什么越来越受到国外的关注，甚至是猜忌。中国应该以什么面目对世界，是需要直面的问题。中国到底是谁？
自信来源于优秀。之所以优秀，不仅是经过历史的验证的，而且是可以令他人向往、羡慕，可接受的。
近代百年的耻辱走过来了，中华民族又得以存续，优秀传统继续得以传承，中华民族历经沧桑，仍是一个优秀的民族，每人都应以生为中国人为荣，不必要羡慕外国人，不必要以黄皮肤黑眼睛的中国人为耻。做回自己，找到自己的荣耀，体现真我，以此为基础，做到文化自信。
如何做到文化自信？简单，“真善美”。
能识真假。不会上当受骗，不会被迷惑。中国不会再受他国无端欺压，自己不乱就不会乱。有自己的思维，对他人的指责，有则改之无则加勉。谁对自己好内心有谱，不会受到他人的挑拨。怎么做能识体。
能知善恶。与人为善，应知是非善恶。个人与其他人之间，自古就有：子所不欲勿施于人。相信要比外国的尊重更能够表达平等的关系。大是大非的道理一直传承，大奸大恶的历史人物及作为历代熟知。礼义廉耻等是非观，已是深入人心。
能懂美丑。美是可供欣赏的，也是他人向往的。爱人先爱己，只有自己认为是美的，拿出来才好与他人共享，丑的就作罢，别吓坏了花花草草，有碍观瞻。自己欣赏的美，知道美在哪里，说出来，提高大家的欣赏水平。中国的年、传统佳节，中国人自强不屈的精神，中国真正的领导能力、组织能力及团队精神等。相信也是外国人希望认识并交流中国的一个角度。中国人的美和美好的生活体现在哪里？有了自信，也好有完全的展现，供自己享受，供他人欣赏。
关于本次如何做到文化自信和文化不自信的解决办法的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
