今天给各位分享得了糖尿病,你最想知道什么健康知识的知识,其中也会对糖尿病人的5个冷知识进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
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糖尿病要注意些什么
得糖尿病12年一直吃着降糖药,却依然被确诊肾衰竭,不得不每天花重金到医院洗肾保命,这是51岁张先生的痛苦经历。而医生在详细了解之后发现,他犯了几个致命的错误,才导致了这样的结局,希望广大患者能引以为戒。
第一个错:用药不坚持,经常擅自更换药物。
张先生嘴上说一直吃着降糖药,但实际上他不是按照医嘱每天按时按量服用,而是完全凭自己感觉来的。感觉自己血糖不高了就不吃药,感觉血糖升上来就赶紧加服几片。起初医生给她开得是瑞格列奈,但他感觉太贵了,就在药店买便宜的二甲双胍吃,尤其在已经出现肾功能异常的时候依然在吃。
分析:不在医生指导下服用降糖药,很容易导致血糖波动过大,忽高忽低的血糖会损伤包括肾脏在内的器官和组织中的血管和神经。另外,二甲双胍禁用于肾功能不全的患者,而格列奈类药物可在这类患者中服用。他擅自将格列奈药物换成双胍类药物,这无疑会加重对肾脏的损伤。
第二个错:趁活着多吃点好吃的
张先生在得知自己得糖尿病起初,特别注意自己的饮食,这也不敢吃那也不敢碰,但没坚持多久就开始“破罐子破摔”,他感觉啥也不敢吃的日子实在太折磨人了,于是就不再忌口,遇到自己喜欢吃的锅包肉、红烧肉等食物就肆无忌惮的吃。用他的话说就是趁着还活着,多吃一口赚一口。
分析:张先生在饮食管理方面的做法是非常错误的。首先得了糖尿病,并不是只能每天清汤寡水,而是在总热量不超标的前提下,做到碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质足量且均衡。其次,毫不忌口的饮食会导致摄入的热量过多,引起餐后血糖波动过大,损伤肾脏以及全身的血管和神经。
第三个错:经常熬夜,睡眠质量得不到保证
张先生是一名车间工人,为了多赚钱,他主动申请长期上大夜班,也就是晚上12个小时,形成了完全黑白颠倒的作息习惯。即使下了班,白天休息时因为噪音大、光线太强等原因,也让他睡不好觉。
分析:张先生经常熬夜、睡眠治疗差、睡眠时间不足等不规律的作息会导致其内分泌失调,并通过某种机制导致升糖激素水平升高,导致血糖更加难以控制。
从张先生的例子中,我们可以看出,得了糖尿病,需要注意以下几点:
1、规范用药,坚持按医嘱按时按量服用;
2、合理饮食,保证营养均衡同时热量不超标;
3、拒绝熬夜,保证睡眠时间,拥抱满分睡眠。
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得了糖尿病,你最想知道什么健康知识
糖尿病要及早预防的,血糖已经很高了没发现,而且发现已经7.-8了,说明你还可以中药调理,能恢复正常的,先说没发现血糖高之前,就应该改变你的饮食刁惯,一,不能吃过饱,过荤,大鱼大肉使你的肠胃负担太重了,晚上经常吃夜宵,脾胃长期有湿,使肠胃动力慢,胰岛功能力不从心,食物难以转化造成的血糖高,所以糖尿病可以预防的,
有哪些万万没想到的冷知识
世上有很多万万没想到的冷知识,而且都是难解之迷。
1有关飞蝶,外星人是否存在?曾经有人见过外星人,是真的吗?至今仍然是个迷。
2百慕大,为什么有的飞机往百慕大过,就失踪了呢?为什么船舶往那里过也失踪了呢?至今仍然是个迷!
以上是指大的事件,小的事情也很多,只是自己没擦觉而己。
糖尿病患者有什么需要注意的
糖尿病最怕的是无知,无知就是魔鬼,它会不知不觉的侵蚀你的灵魂和你的身体,导致最后吃了你害死你!
我有一个忘年交的老年朋友,她的小姑子当年就是因为得了糖尿病并发症去世的,从诊断到去世不过2年时间。
朋友说,你和她在一起吃饭的时候,看她胡吃海喝不管不顾的劲儿,就完全没把自己当成病人看,无论家人和朋友怎么劝阻,她总是振振有词的说,我一点儿感觉没有啊,不疼不痒的没关系的,再说人生一世,不就图个吃吃喝喝吗,这张嘴不吃舒服了,活着还有啥意思!
你劝多了,她会跟你翻脸,说身体是我的,我爱咋吃咋吃,你们别咸吃萝卜淡操心了!
身边有太多这样的糖尿病患者,大多数不吃药、不打胰岛素、不控制饮食、不运动,主观上也不去了解关于糖尿病方面的知识,你问他不怕吗?他说怕啥,我还年轻,身体一点儿感觉没有,这病没那么可怕,别听医生瞎说,没事的!
而且我认识的大多数不重视糖尿病的人,大多都是不到四十岁的年轻人。
所以说,糖尿病最怕无知!
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