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做技术好还是跑业务好
做技术和跑业务,他像自行车的两轮。前轮带动后轮,后轮推动前轮,两者相辅相成。刚好我技术和业务都干过,在这里谈谈我的经历和体会。
我工科毕业,刚参加工作时从事的是跑业务的工作。跑业务,初始阶段面临的几大难题。一是抹不开面;二是人际关系不熟;三是看不见的隐形压力大,整天心事重重。每天看人冷脸,被人拒绝,自尊心一次次爱到摧残,真的让人伤心欲绝。每天犯愁将要面临的人和事,不知如何去应对,内心惶惶不安,鼓起勇气又自我否定,如此反复煎熬。碰到运气好,得到业务了世界一切都那么美好,可运气不好的时候似乎总多一些。
跑了两年之后,渐渐适应了初始的几个难题,心理强大了也掌握了一个基础关系资源,业务渐趋稳定。但我感到遇到了瓶颈,就是在谈业务时问题讲不透,后续服务也不够完美,制约了业务发展,丢掉了许多优质客户。本来大学我也学过相关专业,于是去年我申请在单位做技术。
做技术近一年,感到做技求稳定性好些生活规律些。还有做技术自我掌控能力强,人际关系相对简单些。我本来有一些知识基础,加上这几年跑业务的经历,对技术的需求有一定把握,还是有帮助的。
工作种类不同,具体可能也不一样。还需具体情况具体分析,但不管做什么都需要辛苦的付出,不断的学习才能做出成绩来,从来没有活少钱多高大上的工作,尤其对于我们创业者更是这样。
跑马拉松有什么技巧吗
作为一个六年多的马拉松爱好者,仅全马就跑过三十多个了,最好全马成绩3:13,我个人的观点是跑步是有秘诀的,但是这个秘诀并不是什么保密的,只要你坚持去训练,水到渠成是没有问题的,下面我分享一下我的跑马“秘诀”:
一、要坚持系统的科学训练。训练正确的跑姿,坚持有氧跑跑量为基础,兼顾力量训练和间歇跑训练,每周一次间歇组合,一月至少有一次26公里以上的长距离,长短快慢兼顾,每月基本跑量在300公里左右,因为你安全地跑步最长距离大约是你经常跑长距离的两倍。
二、循序渐进,注重小肌肉群力量训练。从准备到赛前的一个月,每周增加跑量在10%左右,一点点积累,每月进行一次马拉松专项身体素质训练,重点是通过小步跑和小跳步带动全身力量,尤其是脚踝等小肌肉群的训练,使马拉松比赛更安全、轻松、高效。
三、赛前有计划进行训练调整。马拉松是个耐力项目,平时训练很辛苦,人的身体是有记忆的,到赛前一个月左右,跑量和强度达到巅峰,然后开始减量降速的调整,让身体在恢复中得到补偿,到比赛时基本上可以达到较好的竞技状态。
这是我自己的体会,如果你同意我的观点,请给我点一个赞,如果你有高见,欢迎赐教评论。
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