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口腔护理知识
口腔护理5种知识如下：
养成良好的饮食习惯要减少吃含糖食物的次数，因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，侵蚀牙齿，引起龋齿。
2.建立良好的口腔卫生习惯要时刻保持口腔卫生清洁，掌握正确的刷牙方法，做到饭后漱口，早晚刷牙，定期更换牙刷，使用牙线彻底清除牙缝中的食物残渣。
牙龈痛怎么回事啊
患者牙龈出现疼痛有可能是患者的牙龈上面有口腔溃疡，所以导致的。比如复发性阿弗他溃疡，溃疡正好发生在牙龈组织上面，所以导致牙龈疼痛反应。
而复发性阿弗他溃疡，它的病因可能是遗传因素，当然也有可能是免疫因素、环境因素、心理因素、创伤因素、营养因素、感染因素、内分泌因素等等均可能引起复发性阿弗他溃疡，使得牙龈出现溃疡，牙龈出现疼痛反应。这种患者针对溃疡可以用漱口水，可以用溃疡散，可以用溃疡贴等等局部治疗。
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