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腹肌更能吸引女性。因为腹肌是男性健康和体魄的象征，凸显男性的力量和阳刚之气，同时在视觉上也增加了男性的魅力。此外，练习腹肌还能够塑造好身材，提高自信心和自尊心，这些都是吸引女性的优势。而其他肌肉虽然也很重要，但是在吸引女性方面不如腹肌突出。值得一提的是，吸引力是多种因素的综合表现，单一因素并不是决定性的，每个人的喜好和标准也不同，因此男人应该注重全面锻炼身体，不要过分追求某个单一方面的突出。
男人的肌肉比女人发达有以下几种因素:
1、男人的运动锻练及劳动锻练大于女人。同时食性也比女性要大。
2、从医学观点分析:男人的生理功能的强度大于女人。
3、从遗传学方面分析:男人肌肉比女发达是由于遗传因基决定的。
4、科学证明:肌肉的发达的主要因素在于正确的体育锻练及劳功锻练。如:李小龙的肌肉发达度超过上辈父亲及其它任何武士，其原因就是正确锻练的原因。
男生的肌肉通常比女性更加发达和明显，这是由于男性体内的睾酮激素水平较高，这种激素有助于促进肌肉的生长和发展。男性的肌肉通常比女性更加强壮、紧实和有力，这也是男性在许多体育项目中具有优势的原因之一。
男性的肌肉组织主要由肌纤维组成，包括快肌纤维和慢肌纤维两种类型。快肌纤维收缩速度快，但疲劳程度也比较快；慢肌纤维收缩速度较慢，但疲劳程度相对较低，可以维持较长时间的力量输出。男性的肌肉中通常以快肌纤维为主，这也是男性肌肉发达的主要原因之一。
男性的肌肉分布在全身各个部位，包括胸肌、背肌、腹肌、臂肌、腿肌等。不同的运动方式可以促进不同部位的肌肉发展，例如举重、俯卧撑、深蹲等可以锻炼胸肌、臂肌和腹肌；跑步、游泳等可以锻炼腿肌和背肌。男性可以通过适当的运动和饮食来促进肌肉的生长和发展，保持健康的身体状态。
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