这篇文章给大家聊聊关于吃鸡蛋时喝牛奶肚子疼，以及为什么吃鸡蛋肚子会痛对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
本文目录
吃鸡蛋时喝牛奶肚子疼
空腹喝牛奶及鸡蛋，首先会造成营养物质的流失，另外，早晨高蛋白饮食还容易引起腹泻等症状。
一不建议早晨，特别是空腹状态下食物高蛋白饮食，最好是在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；
二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等；
三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。
为什么我一吃鸡蛋就拉肚子拉的很厉害
一吃鸡蛋就拉肚子厉害，主要考虑是本身的一些肠胃功能比较差，加上对鸡蛋不耐受引起的，也不排除有肠易激综合症的可能性。目前可以在专科医师的指导下服用调理肠胃的药物，而且也可以按摩一下腹部。同时要尽量避免吃鸡蛋，也可以配合艾灸调理。
为什么吃鸡蛋会有一股怪味
谢谢邀请！
鸡是个动物，是动物的东西都有一种它的本身的属性，就向我们所吃的猪牛羊肉一样，它们都有各自的味道，鸡蛋的怪味也是这个意思，鸡蛋生的时候我们打碎的时候是一股猩味，当我们把鸡蛋煮熟了的时候，那个生鸡蛋的猩味就转变成了你所说的怪味了，或者说这就是鸡蛋的原生味，这个与给小鸡喂什么饲料并无什么大的关联，你一提这个问题，我就使劲使劲的去回味一下我小的时候吃鸡蛋的味道，好象都是这样的，都是这样的味的。
鸡蛋是个好东西，但好东西也不能多吃，按那些专家的话说，一天吃一枚鸡蛋最好，吃多了什么蛋白质就超标了，所以我也就一天吃一枚鸡蛋，有的人曾经一次吃了很多的鸡蛋，吃到后来就说，这鸡蛋吃了这么多，肚子是吃饱了，可是一打上嗝来，就不是鸡蛋味了，变成鸡粪味了，所以吃什么都要有度，不能过量的。
还得说鸡蛋的怪味吧，有的人可能是嗅觉太灵敏了，对鸡蛋的怪味就反映强烈吧，而一般的人每天只吃一个鸡蛋可能就没把这个鸡蛋的怪味反映出来，为了解决这个问题，或者说为了让鸡蛋的口感更好吧，说白了商家也是为了多赚钱吧，就把鸡蛋进行了深层次的加工，简单的说就是加入更多的调味品煮鸡蛋，让更多的香味进入到鸡蛋的内部，这样加工后的鸡蛋的怪味就一点也没有了，而鸡蛋就变得更好吃更可口更香醇了。这就有了真空包装的、现煮现卖的很各种口味的什么五香蛋了，茶叶蛋了的。
近几天看了南京的一个老奶奶的报道，她们家卖的那个鸡蛋每天说是要用各种调味品煮十多个小时，每天也就卖1000个，每个卖2元钱，而且要吃上她们家的鸡蛋，还要排队呢！我算了一下，她的鸡蛋的成本再加上她的调料的成本再加上她的人工费，总成本每枚鸡蛋也不会超过0.7元钱，那么每天她的纯利润就是1300百元，每月就是约4万元，每年就是48万元，而且这个老奶奶都卖了10多年了，那就是赚了500万还要多呀！
所以为了吃鸡蛋没有那种怪味，在家里也能解决的，就是用茶叶煮，时间长点就行，当茶叶的香味进入到鸡蛋里面后，鸡蛋的那种怪味就没了！
〖社会现象，家庭问题，独家观点，解惑释疑。请您关注从善如刘的头条问答！〗
为什么胆结石不能吃鸡蛋
医生：“今天早上吃的什么呢？”
患者：“吃的稀饭、馒头。”
医生：“有没有吃鸡蛋？”
患者/家属略显激动：“没有。不是说胆结石病人不能吃鸡蛋吗？自从检查出胆结石，就没吃过鸡蛋。”
鸡蛋的脂肪含量比较高，而胆结石病人进食高脂饮食可出现消化不良的表现，甚至诱发胆绞痛。因此，许多人认为，胆结石病人不能吃鸡蛋。
这种观点是否正确呢？
图片来源：网络，侵权请联系删除
首先，鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质、维生素、矿物质、磷脂和胆碱，对健康非常有益。鸡蛋所含蛋白质的必需氨基酸组成与人体最接近，容易被人体吸收。所以日常生活中我们常说鸡蛋是最易获得也是优质蛋白质的主要食物来源。
从上表的主要营养素含量表对比可以看出：鸡蛋白中含脂肪很少，几乎可以忽略不计，一个全蛋98%的脂肪主要集中在蛋黄中，蛋黄中的脂肪呈乳化状，分散成细小颗粒，易消化吸收。
其次，脂肪虽是人体必须的重要营养物质，但不宜摄入过多。胆结石患者恢复期我们一般提倡低脂饮食，每天可摄入40-50g脂肪（其中包括每人每天烹调用油摄入量为25-30克）。
图片来源：网络，侵权请联系删除
所以，综上，一个鸡蛋约50克，大约含4-5克脂肪，只要能控制每日脂肪摄入总量不超标，比如适当减少烹调用油的用量或减少其他含较多脂肪食物的摄取量，胆结石病人是可以放心吃鸡蛋的。
胆结石病人吃鸡蛋还需要注意以下几点：
①最好吃煮鸡蛋、荷包蛋或鸡蛋羹，不吃煎鸡蛋和炸鸡蛋。
②鸡蛋最好放到早餐吃。因为早餐通常比较简单，蛋白质及脂肪摄入量往往比午晚餐要少，而且鸡蛋比谷物让人感觉更有饱腹感。
③鸡蛋不可吃得过多，每天一个为宜。因为鸡蛋中的脂肪几乎都在蛋黄中，如果要更严格地控制脂肪摄入量，蛋黄也可以每天只吃半个或隔天吃一个蛋黄。
图片来源：网络，侵权请联系删除
④因为鸡蛋白几乎不含脂肪，如果胆结石病人有比较明显的腹痛、腹胀或腹泻症状，吃鸡蛋时最好只吃鸡蛋白，不要吃鸡蛋黄。
希望我的回答能给你一定的参考，如果觉得对你有帮助，可以转发给你身边的人！欢迎关注【结石科医生何明刚】，我会为您解答更多的结石疑惑！
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
