大家好，今天小编来为大家解答叶酸副作用有哪些这个问题，为什么一吃叶酸就想吐很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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叶酸吃多会怎么样
首先很高兴回答您的问题
一般情况下建议叶酸的服用量控制在0.4-0.8mg左右。我们不知道您叶酸的用量是多少，奶粉中叶酸的含量所以不好具体的回答您哦，但是一般情况下的孕妇奶粉中叶酸的含量还是挺高的。建议您在服用叶酸时就不用再服用含叶酸的产品了。
但是叶酸的量只要控制在上面的范围内（0.4mg-0.8mg）我们推荐的的用量范围就可以。
但是叶酸的用量也是需要控制的。据研究显示大量的叶酸会导致以下风险哦，还是需要值得注意的哦。
01增加自闭症风险2016国际自闭症研究大会（IMFAR）报道的一项新研究显示，孕期血浆叶酸和维生素B12水平过高会增加下一代自闭症发生风险。来自美国巴尔的摩JohnHopkins大学的研究者发现，产妇血浆叶酸水平和维生素B12水平分别>59nmol/L和600pmol/L，自闭症风险增加超过17倍。02损害胎儿神经系统叶酸补充的过量，可能掩盖维生素B12缺乏的早期表现，而维生素B12是保证胎儿神经系统正常发育的营养元素之一。如果过量服用叶酸，可能导致维生素B12缺乏，进而损害到胎儿的神经系统。03可能导致惊厥如果孕妈患有中枢神经疾病，经常出现中枢神经过度兴奋症状（即我们说的惊厥），在服用药物的时候，同时大量补充叶酸，很可能使得抗惊厥的药物受到干扰，从而引发孕妈惊厥，影响母体和胎儿的健康。04增加生低体重儿风险母体内叶酸含量过高，会干扰人体内锌的代谢，影响锌元素的吸收，导致缺锌。而锌元素缺乏，会使胎儿发育变得迟缓，从而增加孕妈生出低体重儿的概率。05增加肠胃不适风险孕期过量增补叶酸，会使得一些孕妈出现厌食、恶心、腹胀等胃肠道不良症状。而这些症状很容易跟孕期妊娠反应混淆，使得这种不适症状不断加重，影响到孕妈和胎儿的健康。所以建议您要控制好叶酸的用量哦，吃叶酸了就不要在服用其他叶酸类的产品啦。如果您还有其他问题也可以在下面评论区里指出哦，也可以关注我们素质3连一下
叶酸片的功效与副作用有哪些
叶酸片的功效与副作用有哪些？
叶酸片可用于防治因营养不良或服用药物导致的叶酸缺乏症；还可以联合维生素B??用于巨幼细胞贫血的治疗；妊娠期妇女适量补充叶酸，可降低胎儿发生先天性神经管畸形的风险；还可用于慢性溶血性贫血导致的叶酸缺乏。叶酸是一种维生素类药物，属于B族维生素，为人体细胞生长和繁殖的必需物质。叶酸经二氢叶酸还原酶及维生素B??的作用形成四氢叶酸，参与体内很多重要反应及核酸和氨基酸的合成。
服用叶酸片的副作用很少，罕见过敏反应。有些患者长期服用叶酸后可出现食欲缺乏、恶心、腹胀等胃肠道症状。大量服用叶酸时，可引起黄色尿。口服大剂量叶酸，可以影响微量元素锌的吸收。
本内容由河北医科大学第三医院临床药学部副主任药师解皓审核
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叶酸副作用有哪些
叶酸副作用有哪些？
服用叶酸，副作用很少，罕见过敏反应。有些患者长期服用叶酸后可出现食欲缺乏、恶心、腹胀等胃肠道症状。大量服用叶酸时，可引起黄色尿。
叶酸是一种B族维生素，属水溶性维生素，为人体细胞生长和繁殖的必需物质。叶酸经二氢叶酸还原酶及维生素B??的作用，形成四氢叶酸，后者与多种一碳单位（包括CH?、CH?、CHO等）结合成四氢叶酸类辅酶，传递一碳单位，参与体内很多重要反应及核酸和氨基酸的合成。口服大剂量叶酸，可以影响微量元素锌的吸收。服用叶酸期间，服用其他含有叶酸的复合维生素类药物或保健食品请咨询医师。遇有口服叶酸片剂出现恶心或（和）呕吐较剧，或处于手术前后禁食期，或胃切除后伴有吸收不良等情况，可选用叶酸钠或亚叶酸钙（甲酰四氢叶酸钙）作肌内注射。
本内容由河北医科大学第三医院临床药学部副主任药师解皓审核
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吃叶酸要注意什么
叶酸是一种水溶性维生素，可以降低宝宝出生缺陷的风险。吃叶酸的注意事项有：1、每天摄入0.4-0.8毫克叶酸即可，不能超过1毫克；2、若服用叶酸的同时服用其他含叶酸的奶粉之类的营养补充剂，要注意计算叶酸的摄取量是否超过日需量，必要时咨询妇产医师；3、叶酸不能与阿司匹林、胃药、维他命C、抗生素等共同服用；4、补充时间最好从怀孕前三个月起开始。另外，备孕期女性还需注意膳食均衡，补充其他维生素摄入，目前市场上在售的品牌有爱乐维、斯利安、汤臣倍健等，推荐选择叶酸多维片，爱乐维就不错，德国拜耳旗下的，备孕、怀孕和哺乳期女性都能吃。
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