其实脚心发凉是什么原因的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解脚心冰凉为什么，因此呢，今天小编就来为大家分享脚心发凉是什么原因的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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脚心发凉是什么原因
从中医以上来说可能是阳虚，或者气虚引起的。建议患者可以每天泡泡热脚，最好里面放写红花。或者是口服红糖、枸杞水。或者是肾阳不足导致的，建议口服补肾助阳的中成药，桂附地黄丸来调理身体。坚持每天锻炼身体，饮食中多吃些高营养的食物。
脚底一直很凉，这是怎么回事该怎么办
血液循环不好所致。平时适当运动，晚上热水加花椒泡脚20分钟以上，没事时做脚步按摩，坚持不懈，就有效果。
脚心发凉是什么原因怎么办
脚心发凉是相应的部位血液供应不足的表现。如果是两侧的脚心发凉，冬天盖很多被子都暖不过来，考虑是体质比较弱，心肺功能比较差的一种表现中医也叫阳虚，可能同时还伴有气虚。
对于这种情况，建议就是要多去户外做运动，每周要做5次以上的的有氧运动，每次要持续30分钟以上，像快步走、慢跑、游泳、踩单车都是可以的。
如果条件允许，可以去健身房做2-3次的力量练习。经过几个月的调整，这种情况应该有所改变。如果只是一侧的脚心发凉，建议去医院里做下肢血管多普勒，要排除有没有下肢血管的动脉炎，有没有静脉曲张。
如果有糖尿病，也要排除下肢血管的血运的问题，血管炎以及周围神经炎。
脚凉是怎么回事
脚凉一般汄为是血液循环不良有关。可见于吸烟、高血压、心脏病、糖尿病、甲状腺功能减低等。出现脚凉，一定要做系统检查找到病因。如果确无原因，可寻求中医治疗。
中医认为足凉在肾，手凉在心脾。本例为足凉，意在温阳补肾。肾阳虚其温煦功能减弱，致畏寒肢凉尤以足部为甚。桂附地黄丸主之。本例又为女性，肝为女子先天。多有肝气不畅，久之肝气郁结，气滞血瘀。四逆散主之。女子以血为用，气血虚损，血流不畅，致血脉不周肢端发凉。八珍益母丸主之。
文章到此结束，如果本次分享的脚心发凉是什么原因和脚心冰凉为什么的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
